«Лечение красного плоского лишая может стать тяжёлым испытанием как для пациента, так и для врача», - пишут эксперты.⠀Основное медикаментозное лечение (группу и лекарственную форму препарата, способ и длительность применения) подбирает врач после очного осмотра, ориентируясь на форму и тяжесть заболевания: в некоторых случаях, при назначении терапии внутрь могут понадобиться предварительный и текущие анализы крови и консультации офтальмолога.
Красный плоский лишай (КПЛ) - единственное распространённое кожное заболевание поражающее кожу, слизистые оболочки, волосы и ногти.⠀Не заразен.
⠀2/3 случаев встречаются у пациентов 30-60 лет. Страдают оба пола. Всего около 1% населения.
⠀Поражение слизистой оболочки встречается у 60-70% взрослых пациентов. У детей реже, примерно в 1/3 случаев. Волосы и ногти у детей страдают очень редко.
Если вас беспокоят прыщи на спине, а также на плечах или груди, грамотные лечение, уход за кожей и ряд бытовых мер помогут вам вернуть чистую кожу.И иногда вы можете добиться этого даже самостоятельно. Но расчитывать на то, что вы сможете справиться своими силами, применяя рекомендации из списка ниже можно только если вас беспокоят комедоны: «чёрные и белые точки», неровности, немногочисленные воспалённые элементы; заболевание дебютировало недавно.
Если же у вас много глубоких, болезненных высыпаний – лучше не откладывать посещение врача и обсудить с ним, какие из 12 советов будет целесообразно оставить на фоне назначенной врачом терапии.
⠀Советы по уходу и образу жизни:
1. Ежедневная обработка кожи спины и других страдающих областей тела средством для умывания с содержанием бензоила пероксида – пену необходимо оставлять на коже на 2-5 минут до качественного смывания.
Органические (химические) фильтры в солнцезащитных средствах используются, по сравнению с неорганическими (физическими) экранами, не так давно.🔆 Исследования их свойств продолжаются. На данный момент достоверной научной информации об опасности применения этих веществ нет.
«Старые» варианты: Avobenzone, Oxybenzone, Octocrylene и др., чаще вызывали реакции раздражения, особенно на чувствительной коже, поэтому они всё реже встречаются в составах солнцезащитных средств.
Защиту от ультрафиолета обеспечивают два вида фильтров:
-неорганические (физические, минеральные) и
-органические (химические).
⠀И те и другие имеют свои плюсы, минусы, и наиболее подходящий вариант использования.
⠀Неорганические фильтры раньше называли физическими экранами, так как считалось, что они только отражают ультрафиолет.
Но в последнее время выяснилось, что они так же способны в какой-то мере поглощать его.
⠀Это два минеральных вещества -
⠀✔️диоксид титана (Titanium Dioxyde) и ✔️оксид цинка (Zinc Oxide).
Розовый лишай - острое кожное заболевание с саморазрешающимися высыпаниями. В целом, в определении сказано всё, что нужно знать пациенту.⠀Для окружающих стоит добавить - абсолютно не заразное.
⠀«Острое» - то есть не хроническое, болеть годами не будете, переболели и забыли.«Саморазрешающимися» - то есть само пройдёт, можно не лечить.
И оба эти факта, безусловно, радуют заболевших. Расстраивает, как правило, длительность болезни: от 4 до 10 недель (и всё это время лечить не надо).
⠀В чем причина? Нет, ни посещение бассейна, ни питание, ни заболевания желудка/кишечника/печени, ни контакт с больным человеком или незнакомым животным не являются причинами розового лишая. Болеют чаще подростки и молодые люди.
Существует два варианта отшелушивания себорейных чешуек, которые можно применять самостоятельно.1. Вариант бытовой и недорогой: тёплое растительное масло нанести на кожу головы на 30 минут, затем расчесать волосы детской мягкой щёточкой в разные стороны (не жёсткой расчёской) и качественно смыть масло привычным средством для мытья головы.
Этот способ не рекомендуется хотя бы до 6 месяцев жизни малыша (чем позже, тем лучше). Почему?
Минеральное масло - Mineral Oil/ Paraffinum Liquidum - один из самых распространённых ингредиентов косметических средств. И один из самых осуждаемых в непрофессиональных кругах в последнее время (посоперничать могут только парабены, пожалуй).⠀Косметическое минеральное масло - продукт нефтепереработки максимальной степени очистки (и если уж вспомнить химию - как раз-таки органический продукт, в прямом смысле этого слова , и исконно природного происхождения.
Себорейный дерматит - распространённое заболевание.⠀Различают детскую и взрослую формы. И младенческая форма себорейного дерматита не является фактором риска развития его во взрослом возрасте.
⠀Шелушащиеся (чешуйки часто жёлтые), иногда мокнущие покраснения возникают у малышей на участках богатых сальными железами. На голове, лице, груди, в складках - проявления себореи.
⠀У маленьких детей сложность представляет дифференциальный диагноз с атопическим дерматитом. Общих черт у заболеваний имеется несколько, так что некоторые авторы даже причисляют младенческую форму себорейного дерматита к особой, лёгкой форме атопического. Но различить патологии всё же возможно.
Важны не только действия, но и отношение.Здесь и о том, и о другом для здоровья и красоты вашей кожи.1️⃣ Признайте её самостоятельность.
Относитесь к ней, как к отдельному прекрасному и сложноустроенному органу , а не как к исключительно «зеркалу организма», «оболочке» или элементарной плёночке, которая не позволяет нам рассыпаться на горстку костей и органов в луже жидкостей.
⠀
2️⃣ Принимайте её такой, какая она есть.
Даже, если она болеет, если происходит что-то, что не нравится вам. Только приняв то, что ваша кожа страдает псориазом/экземой/акне/розацеа или другими заболеваниями или здорова, но легко краснеет на солнце/активно вырабатывает кожное сало/склонна к сухости и шелушению и т.д. вы сможете начать полноценно лечиться от дерматологических заболеваний или решать косметические задачи.
⠀
3️⃣ Запаситесь терпением.
Не стоит ждать результатов от лекарств, процедур или косметики на следующий же день. У кожи и её придатков свои темпы обновления и внутренних процессов - и они не спешат.
Здоровье ногтей определяется внешними и внутренними влияниями
Рекомендации ниже - это не категоричное «только так», но дерматологические советы, как поступать «идеально», чтобы сохранить ногти максимально крепкими и красивыми, которые вы можете адаптировать к своей жизни.
1️⃣ Стригите ногти регулярно.
Короткие ногти проще содержать в чистоте, они реже ломаются. Оптимально стричь ногти после принятия ванны или душа; почти прямо, слегка закругляя углы; неровности лучше сгладить пилочкой для ногтей. Протягивайте её поперек ногтя в одном направлении (туда-сюда не стоит).
⠀
2️⃣ Оставьте в покое кутикулу.
Среди множества микроорганизмов, обитающих на нашей коже в норме, незаметно строят своё счастливое будущее и дрожжевые грибы с романтичным названием Malassezia.
⠀Но некоторым колониям везёт. Их обладатели:
✔️живут в тёплом и влажном климате;
✔️избыточно потеют;