Так как рецепторы, чувствительные к ретиноевой кислоте распределены повсеместно, спектр побочных эффектов системных ретиноидов широк.
Выраженность их зависит от дозы препарата.
Практически все пациенты, получающие терапию изотретиноином сталкиваются с хейлитом (сухость, трещины губ).
Около половины с выраженной сухостью кожи (кисти страдают в первую очередь), зудом; сухостью слизистых оболочек.
Данные проблемы решаются дополнительным и частым применением увлажняющих средств .
Кроме того очень важен грамотный уход за кожей: средства, особенно в начале терапии лучше подбирать из гамм для пересушенной кожи, склонной к акне ( но не из гамм для сухой кожи!)

Начнём с того, что уход за кожей в ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ ГОДА - это не про подбор крема, а про общие правила.
Разделение кремов на увлажняющие и питательные осталось в прошлом вместе с журналом Сооl girl. Плотность уходовых средств нужно выбирать только по своим ощущениям, а состав - по необходимости. Практически любой крем важно наносить на кожу за 30-40 мин до выхода на мороз, иначе эффект будет обратный.

Причины запора:
-нерациональное, однообразное питание
-вредные привычки
-сидячий образ жизни
-подавление позывов
-новообразования
-место сужение просвета кишечника
-нарушение нервной и эндокринной систем (нарушается механизм регуляция кишечной моторики)
-травмы спинного мозга
-многие лекарственные препараты
-снижение скорости продвижения пищи по кишке
Симптомы запора :
-боль
-тяжесть в животе
-вздутие
-повышенное газообразование
-ложные позывы или ощущение неполного опорожнения кишечника
-головные боли и головокружение

Барьерные кремы (защитные кремы) применяются в тех ситуациях, когда необходимо максимально ограничить воспалённую, раздражённую кожу от воздействия неблагоприятных факторов окружающей среды.
Одним из ярчайших примеров такого состояния является экзема. Заболевание, при котором влага и химические раздражители являются провокаторами обострений, при этом естественная барьерная (защитная) плёночка на поверхности кожи неполноценна. Используя барьерный крем в такой ситуации, вы как будто создаёте дополнительную невидимую отгораживающую плёночку поверх ослабленной собственной.

Заблуждений относительно приёма изотретиноина и продолжения рода масса.
Противоположных. Кто-то убеждён, что детей нельзя будет заводить никогда, кто-то, что никаких особых мероприятий во время лечения не нужно.
Очень сильно ошибаются и те, и те.
Никаких отсроченных эффектов на потомство и вероятность беременности через месяцы и годы терапия системными ретиноидами не даёт. Они не влияют на женскую репродуктивную систему. Но в то же время препараты оказывают тератогенное (нарушение эмбрионального развития) влияние на плод во время лечения.

Как определить РИСКИ ЗАБОЛЕТЬ МЕЛАНОМОЙ?
Есть очевидные вещи,которые могут привести к этому грозному заболеванию. На какие особенности стоит обратить внимание каждому из нас?
1.Более ста родинок на теле. Достаточно просто посчитать родинки на правой руке, и если их больше 11, то смело можно ставить «+». 2.Диспластические невусы. Наличие пяти и более очень подозрительных родинок (выявленных врачом, а не заподозренных самостоятельно!).

Диета-стол N°3 назначается людям с хроническими заболеваниями кишечника и их обострениях и эффективна для лечения и профилактики различного рода непроходимости.
Диета нормализует двигательную функцию кишечника. Пищу готовят неизмельченной, на пару, варят или запекают. В диету включают овощи и фрукты, холодные первые блюда и напитки.
Нельзя продукты усиливающие брожение и гниение в кишечнике и негативно влияющие на другие органы пищеварения:
-хлеб в/с
-утка,гусь (жирные сорта мяса)
-консервы (копченая рыба)
-яйца вкрутую
-рис, манная крупа, вермишель
-бобовые

Складки – словно отдельные государства на нашем теле. Со своим климатом, населением и манифестами.
Темно, тепло и влажно – «климат» благоприятный для разнообразного «населения», микроорганизмов. И это нормально и здорово. Ведь они участвуют в формировании «манифеста» - особого запаха, возникающего благодаря работе многочисленных желез, вырабатывающих феромоны. Вещества, привлекающие к нам окружающих, в том числе противоположного пола. Железы вырабатывают, бактерии перерабатывают, мы привлекаем и привлекаемся, знакомимся и влюбляемся…
Но государства в складках очень неустойчивы. Нестабильность усугубляется теми же специфическими железами. Их секрет имеет щелочную среду, в то время, как для кожи характерна кислая.

Пилоростеноз - сужение просвета привратника, нарушается эвакуация желудочного содержимого в двенадцатиперстную кишку, что приводит к расширению желудка и нарушению пищеварения.
Существует 3 формы:
-компенсированная форма (чувство переполнения и рвота при неправильном питании)
-субкомпенсированная форма (пища находится долго в желудке, рвота обильная)
-некомпенсированная форма (пища не проходит в кишечник, боли и больные сами вызывают рвоту)

Ещё раз о наболевшем: надо ли СМЫВАТЬ МИЦЕЛЛЯРНУЮ ВОДУ?
Кстати, все больше мужчин обращаются к щадящим средствам умывания - не проходите мимо!!
Приличные производители мицеллярной воды (а использовать мицеллярную воду сегмента массмаркет очень не рекомендую) и врачи-дерматологи утверждают, что смывать не нужно. Но почти все врачи-косметологи говорят обратное. Сейчас разберёмся.

Здесь о заболевании на стыке специальностей (дерматолог и гинеколог) - склерозирующем лихене.
⠀Воспалительное хроническое заболевание, продолжительное течение которого приводит к рубцеванию.
⠀Возникают бляшки по структуре напоминающие папиросную бумагу. Чаще заболевают в детском возрасте и после менопаузы. Мужчины и мальчики также могут страдать этим заболеванием.
⠀Часто не сопровождается зудом или болезненностью. Поэтому у многих пациенток при обращении к врачу обнаруживаются признаки позднего склерозирующего лихена: выраженное изменение тканей и рубцевание. Поражение половых органов - самая частая локализация.

Грамотное поддержание чистоты в сокровенных местах, как и гигиена остальных частей тела весьма индивидуально, хотя ряд общих рекомендаций, которые помогут избежать неприятных явлений и запаха (а в этом отношении пере-, как обычно, не менее неблагоприятно, чем недо-существует.
Купание:
1️⃣ 1-2 раза в день.
2️⃣ Достаточно простой тёплой проточной воды, но по желанию можно использовать мыло или гель без ароматизаторов, с нейтральным ph.
3️⃣ Движения рукой спереди назад.