Что значит мыслить критически

Наука » Психология » НЛП » Мысли и разум
Что значит мыслить критически? Это значит:
1)обрабатывать всю информацию, которую мы видим и слышим, выяснять, насколько можно ей доверять;
2)искать доказательства тому, что кажется нам верным или правильным;
3) уметь аргументированно отстаивать свое мнение.

Изучение медицинской психологии

Наука » Психология » Медицинская психология
Изучение медицинской психологии В медицине новейшего времени все чаще находят широкое применение основы так называемой клинической психологии. Она также существует под термином медицинская психология. Речь идет об отдельной отрасли психологии, которая занимается изучением всевозможных психологических сторон диагностики и профилактики, гигиены, лечения, а также реабилитации и экспертизы пациентов.

В зависимости от конкретной направленности психологических опытов клиническую психологию делят на общую и частную. В данной отрасли существует масса ответвлений, и человеку со стороны будет непросто понять структуру и пользу, которую несет медицинская психология.

Среди терминов, которые вы сможете найти в психологическом словаре, замечены определения самых разных явлений и аспектов клинической медицины. Фигурируют такие термины как мотивация, музыкальные способности, мышечное чувство, мышление, меланхоличность, методология, метод проб и ошибок, методика семантического дифференциала и многие другие. В психологическом словаре все определения удобно разделены по алфавиту и по направлениям.

Знание и вера.

Наука » Психология » НЛП
Следующий комплекс проблем связан со статусом знания. Термин «знание» в естественном языке имеет широкий спектр значений. В теории познания устанавливается точный смысл той информационной ситуации, когда имеет место знание. Тем самым, проводится разграничение типов информационных ситуаций и соответствующих им познавательных актов.
Знание понимается как некоторый предел обоснованности, и в этом смысле знание обладает свойством аподиктичности, обязательности. Иначе говоря, знание – это такая обязывающая информационная ситуация, по отношению к которой всякое разумное существо должно принять совершенно определенную линию поведения. А именно, признать истиной то, что достаточно обосновано как в объективном, так и в субъективном отношении.

«Новый день - новый шанс!»

Наука » Психология
Современные психологи делят людей на типы, в зависимости от темперамента и образа жизни человека. В моём случае я рассматриваю «внутренний мир» человека. Для каждого здравомыслящего человека является актуальной тема «борьбы с собственными желаниями», т.е. победа над собой. Что же значит победа над собой? Это значит заставить себя что-то сделать вопреки нежеланию? Или же это значит поставить цели и добиться их? Может человек думает что, похудев, после долгой диеты он победил себя? Это вовсе не так. Что заставляет нас совершать какие-то поступки, действия?
Первое – это инстинкт выживания, он сопровождает нас с первой минуты жизни и до смерти. Например; мы едим, чтобы не умереть от голода, держим себя в тепле, чтобы не замёрзнуть и т.д.
Второе, мы совершаем действия из-за необходимости, например; изучаем иностранные языки, не имея на то желания, но это нужно сделать, так как без знания иностранного языка не примут на желаемую должность.
Третее это общество окружающее нас, например, семья, в которой ты живёшь, если ты отец, то обязан обеспечивать ребёнка и жену, для этого ты устраиваешься на работу, на работе тебя окружает коллектив, который тоже влияет на твои поступки. Общество – это сильнейший провокатор. Человек, в течении дня попадает в различное общество, но бывает так, что человек находится только под влиянием одного общества, например; уголовники, дети, которые по тем или иным причинам редко выходят из дома и находятся в основном в обществе семьи. Наисильнейшим провокатором для каждого человека является общество друзей, в кругу лучших друзей человек совершает безумные поступки.

Возникновение и развитие психики в филогенезе.

Наука » Психология
Психика-высшая форма отражения субъектом действительности и форма регуляции взаимодействия с этой действительностью.Свойства психического отражения: идеальность(как противоположность материальному), субъективность(принадлежность активному субъекту), активность.Этапы развития психики в филогенезе(эволюционное развитие жизни на земле) онтогенез(от зачатия до смерти).Развитие психики в филогенезе – качественное изменение психики, происходящее в рамках эволюционного развития живых существ, обусловленные усложнением их взаимодействия с внешней средой Леонтьев:1 уровень – элементарной чувствит (сенсорный)- уровень псих отражения 2уровень – предметного восприятия(перцептивный) 3 уровень – простейшего интеллектуального поведения 4 уровень - сознательного поведения(присущ только человеку) .Животное может действовать только в пределах наглядно воспринимаемой ситуации, оно не может выйти за ее пределы, абстрагироваться от нее и усвоить отвлеченный принцип. Животное - раб непосредственно воспринимаемой ситуации.

Предродовая подготовка как профилактика нарушения эмоционального реагирования.

Наука » Психология » Психология эмоций
Основания для проведения предродовой подготовки:
1. Наличие отягощенного акушерского анамнеза: абор ты, выкидыши, замершие беременности, внутриутробная инфекция, экстрагенитальные заболевания.
2. Мотивация беременности: самоутверждение, со ответствие социальным нормам и стереотипам, желание сохранить семью, избежать одиночества.
3. Отношение к беременности: незапланированность, нежелание этой беременности, нежелание иметь ребенка определенного пола.
4. Наличие негативного опыта предыдущих родов.
5. Отношение к родам: страх, безразличие.
6. Наличие социальной поддержки.
7. Материальное благосостояние.
8. Взаимоотношения с близкими: конфликты с мужем и родителями.

ПСИХИАТРИЯ – НАУКА О ЛЕЧЕНИИ ДУШИ

Наука » Психология
Вопрос разграничения «нормы» и «патологии» в психиатрии во все времена оставался спорным. Эту проблему можно сформулировать словами известного героя бессмертной комедии А. Грибоедова «Горе от ума» Чацкого: «Я странен, а не странен кто-же?».
Всегда было удобно называть нестандартное мышление человека, особенно в части несовершенства государственного устройства, плодом его болезненного воображения.
Еще Мишель Фуко в своей книге «История безумия в классическую эпоху» писал: «Безумие есть ничто иное, как угодная властям, конструкция для подавления тела и духа граждан».
История возникновения и формирования психиатрии отражает потребность общества в оказании медицинской помощи душевнобольным. Потеря реального контакта с окружающим миром, неумение правильно прогнозировать развитие социальных ситуаций и, соответственно, выстраивать индивидуальную линию поведения, снижение критики к себе и окружающим, наличие у психически больных галлюцинаторно-бредовых переживаний создают предпосылки для возникновения «крамольных высказываний» антигосударственной направленности. Нелогичные, похожие на бред высказывания человека, в том числе, порочащие существующий строй, часто становились поводом для постановки диагноза душевной болезни и лечения у психиатра. Применяемые в психиатрии лечебно-охранительные воздействия, нередко плохо переносимые пациентами (механическая фиксация, лечение галоперидолом – «химический камзол», сульфозином, подкожное вдувание кислорода, «влажные укрутки» и др.), умышленно трактовались «антипсихиатрами» как методы «карательной психиатрии», направленной на запугивание больных, попытка изменить их мировоззрение на государственное устройство.

Долой грусть, привет улыбке!

Наука » Психология » НЛП » Думай, пытайся, развивайся
Ваши друзья веселы, улыбчивы, пользуются популярностью. А вы… А вы грустите где-то в уголке. Хотите быть такими как они? Тихонько представляете себе, что вы – часть вот этой оживленной компании? Что же, тогда за дело.

Первое. Вырабатывайте оптимизм во всем и всегда. Что бы ни случилось, старайтесь не поддаваться печали старайтесь улыбаться. Конечно, в особо серьезных случаях и слезы могут быть хорошим антидепрессантом. Но это крайность. В других ситуациях все же думайте, что все наладится. Если дело состоит в каких-либо бытовых неурядицах, в проблемах на работе, учебе, или дома, — это временно. Плохо постоянно не бывает никогда. Беритесь за дело и решайте. С непоколебимой верой в отличный результат свершенного.Долой грусть, привет улыбке!
Второе. Старайтесь чаще улыбаться и даже улыбаться сквозь слезы. Идя по улице слушайте в плеере не привычного «рамштайна», к примеру, а записи с КВН, Камеди — клаб, или, любого другого развлекательного шоу чтобы улыбаться сквозь слезы смеха. Главное тут, чтоб и вам нравилось, и в депрессию с первых звуков не повергало. Дома также старайтесь избегать излишне серьезных книг, передач, фильмов. Даже, если вы любитель жанр «ужасов» или «драмы». Смотрите их только время — от — времени. Обязательно чередуя с чем-то позитивным. Подойдет и прочтение анекдотов в Интернет. Были случаи, когда помогали пересмотры сезонов известных комедийных сериалов.
Третье. Чаще выбирайтесь в люди в компании друзей (любимого человек, семьи). Тут главное, чтоб тот, кто с вами, не мешал, а помогал раскрепоститься. Почувствуйте себя ребенком, подурачьтесь от души. Поймите, что веселиться, прыгая, к примеру на батуте можно успешно как в 10 лет, так и в 50.

Как научиться сдерживать свои эмоции?

Наука » Психология » Психология эмоций
Эмоции не всегда бывают положительными и порой агрессивные срывы могут повлиять на ваше здоровье. Итак, теперь о главном — всем знакомы эти чувства: агрессия, негодование, раздражительность, ярость.
Как научиться сдерживать свои эмоции?

Эти отнюдь не положительные эмоции испытывал каждый хотя бы раз в жизни. А вот поведение людей не всегда одинаково: одни более сдержанны, другие, стесняясь, брани и криков, ведут себя некрасиво, неистово. Такое неумение сдерживать себя портит карьеру, семейные и дружеские отношения, подрывает нервную систему. Вместе с тем, научиться сдерживать скверные эмоции, проявлять выдержку и самообладание вполне возможно.
Не ищите виноватых. Никто не сможет довести вас до ярости и гнева, кроме самих вас. Точнее, мы предоставляем возможность довести себя до такого состояния. Попробуйте быть выше этого, не перекидывайте ответственность на других, за свои поступки отвечайте сами. Именно так вы сможете что-то поменять в своей жизни. Крики «ты сам(а) виноват(а)» только обострят ситуацию. Не допускайте возможности управлять собой, как марионеткой.
Стремитесь предсказывать проблему, которая поможет дать повод для приступа ярости. Подумайте, при каких обстоятельствах вы чаще всего вспыхиваете, и попробуйте их избежать. Обходите острые углы. Если накаленная ситуация просчитана наперед, то заранее смоделируйте своё поведение, этим вы удивите окружающих своей проницательностью и стоящей сдержанностью.
Когда ярость подступает, глубже вдохните и попробуйте говорить на тон тише и помедленнее. Не говорите собеседнику, почему он не прав в этой ситуации, не накладывайте на него клеймо и не вешайте ярлыки, старайтесь точно выговорить свое отношение к происходящему. Ровно дыша и спокойно, дайте высказаться оппоненту. Когда он успокоится, вам легче станет что-либо объяснить.

Лекарство для души. Камешек благодарности.

Наука » Психология
Лекарство для души – так называется книга замечательного петербургского психолога Вагановой Людмилы Владимировны. Но я не о книге хочу поговорить, хотя прочитать ее стоит. Я о душе. Что это за субстанция такая в нас, которая может и петь, и болеть, и ныть, и ликовать? Это один из вопросов, получить ответ на который очень трудно.

Как я понимаю, душа – это понятие из области психологии, философии и религии.
Открываю толковый словарь Ушакова и читаю, – ДУША:
- В религиозных и идеалистических представлениях — нематериальное начало жизни, иногда противополагаемое телу; бесплотное существо, остающееся после смерти человека.
- В старой психологии — совокупность психических явлений, переживаний, основа психической жизни человека.
- Внутренний, психический мир человека.
Получается, душа – это именно тот неуловимый кусочек меня, который является моим внутренним миром. Это способ проявления жизни в человеке.

Вспомните, как часто мы мысленно обращаемся к душе. О человеке, который отказывает кому-то в помощи, говорим, – “бездушный”, а о том, кто, наоборот, всегда откликнется на нашу просьбу, – “доброй души человек”. Если нужно принять правильное решение, советуем, – “загляни в свою душу”, когда все хорошо получается, – “душа радуется”.

Но иногда случается состояние, о котором говорят – “душа болит” или – “душа ноет”. В таком случае душе надо помочь.

Праздность ума

Наука » Психология
Если не занимать свой ум определенным предметом, который способен его увлечь, то он начинает метаться в разные стороны, поражая бессмысленностью своего воображения. Причем, границы этого воображения — беспредельны. Находясь в таком возбуждении, наш мозг может породить любое безумие и различный бред. Человек без цели — мечется, находясь везде и, как следствие, нигде. А далее приходит усталость, ведь в таком состоянии ум задает себе большое количество ненужной работы, которая во много раз превышает разумно необходимую деятельность.
В состоянии праздности ум человека напоминает плодородную землю, которая зарастает бесполезными сорными растениями. Когда это случается, самое время очистить свои мозги от всего, что засоряет их. Записав, порожденные праздным умом безумства, на бумаге и прочитав их, человек, скорее всего, испытает чувство недовольства и, возможно, стыда. И вот это и надо выкинуть из своей головы. Это позволит посеять семена благоразумия, чтобы заставить ум служить разумным целям. После этого можно далее идти по жизни со своей определенной целью, которую выбрал сам.

3 совета как сориентироваться в стрессовой ситуации

Наука » Психология
В стрессовой ситуации самое главное не паниковать, а как можно быстрее сориентироваться и найти выход из сложившейся ситуации.
Ученные кинезиологи которые изучают связь эмоций связанных с мышцами тела, рекомендуют в затруднительной ситуации положить одну ладонь на лоб, а другую ладонь на затылок. Таким образом, стоит обдумать сложившуюся ситуацию не больше 6-10 минут. В это время старайтесь не ощущать негативных эмоций, а обдумать сложившуюся ситуацию в данный момент и найти правильное решение.
Вы должны сконцентрировать свое внимание только на сложившейся проблеме. Не нужно жалеть себя и ни в коем случае не обвиняйте тех, кто виновен в вашей сложившейся ситуации.
Пейте больше жидкости. В стрессовой ситуации люди теряют много воды, так как в это время человек склонен намного больше на потливость. Нехватка воды в организме сразу не проявится в виде жажды, поэтому прежде чем это произойдет, старайтесь пополнять запасы воды в организме. Чтобы в это время хорошо думалось, стоит только выпить воды и будет самочувствие намного лучше.