Вы можете использовать искажение времени для множества вещей. Я однажды взял молодую женщину лет восемнадцати, замечательного гипнотического субъекта, ввел

ее в транс и ускорил ее зрение настолько что мир начал двигаться в замедленном темпе. Затем я отвел ее на мат и выставил против черного пояса пятого уровня в айкидо. Безо всякой подготовки в боевых искусствах, она побила его. У нее было все время мира. Он совершал движения, но ее движения были гораздо быстрее. Между прочим, это то, что делают великие мастера боевых искусств.

Великие игроки в бейсбол тоже это делают. Бейсбольная команда как-то наняла меня. Подающий может кинуть мяч быстрее чем на 100 миль в час. Эта херня двигается быстро!

Представьте что я бросаю что-то со скоростью сто миль в час. Ваша задача ударить это. Для начала вам надо это увидеть.

Я скрытый разработчик моделей. Я думаю, что чтобы моделировать человеческий навык вы должны действительно разработать способность делать это сами. Научите себя делать это. Затем вы можете начать создавать способы передать это другим.

Два гипнотических феномена стали моими фаворитами на все времена: ускорение и замедление восприятия времени. Мы изучаем их сегодня. Я впервые узнал об «искажении времени» от Милтона Эриксона.

Во отличие от большинства людей он использовал его для необычных вещей. Я встретил Милтона под конец его жизни. Он не опустился до привычной рутины. Он все еще поздавал новые, неожиданные способы использованмя техник.

Он использовал искажение времени для управления весом. Я знаю что это звучит смешно. Я как-то видел как Милтон работал с очень толстой женщиной.

Он сказал «Проблема в том, что вы слишком много едите." Она сказала «Я знаю." Тогда Милтон ответил «И знаете ли вы почему так много едите? Это потому что у вас слишком много времени на еду. Сейчас, пока вы сидите здесь смотря на меня, вы не знаете будет это сейчас или через пять минут или когда я укажу на вас пальцем, но вы знаете что один из этих моментов это когда ваши глаза плотно закроются и вы провалитесь в глубокий, сомнамбулический транс. И ваш сознательный ум пойдет в ваши воспоминания прошлого, оставив только ваше бессознательное получать удовольствие и приватно говорить со мной о важных вещах. Сейчас."

Наведите человеку глубокий транс. Настройте пальцевые сигналы пока не сможете ввести его так глубоко что сможете получать от бессознательного сознания сигналы да или нет. Используйте множество техник углубления чтобы полностью погрузить человека. Вы можете использовать прерывание рукопожатия, изменение убеждения, что вам угодно. Вы можете делать то, что делал я; просто поднимите руку пока непочувствуете каталепсию. Затем прикасайтесь к человеку, не сообщая ясно где вы держите. Позвольте вашему прикосновению стать легким и продолжайте переносить его с места на место, так что станет слишком сложно определить когда вы отпустите. Также используйте массу встроенных команд для расслабления, засыпания и т.д. чтобы углубить транс.

Спросите бессознательное человека, не могло бы он сделать те две сетки, используя список субмодальных различий.

Затем сделайте чтобы бессознательное взяло десять поведений, которые выберет клиент и приготовило те, которых он не хочет. Для каждого из тех, от которых надо избавиться, добавьте новый ресурс; соответственно каждую создаваему вами пустоту вы заполняете чем-то динамичным. Получите сигнал да для каждой пары.

Теперь пусть человек галлюцинирует мусорный бак. Когда поведение или убеждение, которое больше не нужно или не истинно, выпадает, человек может слышать звук его падения. Слышать закрывающуюся крышку, так что оно не может выбраться обратно.

У вас есть все необходимые необработанные материалы нужные чтобы проделать это. Я хочу чтобы ВЫ взяли все ваши навыки и стали мастеровыми. У вас есть шанс

ЧТОБЫ начать создавать машину, совершающую работу по изменению.

У нас есть здесь несколько врачей. Каждый, кто имеет дело со сложными медицинскими проблемами, нуждается в возможности обращаться к каждому доступному исцеляющему ресурсу. Это верно независимо от того какого рода лечение вы применяете.

Вы также можете сделать чтобы пациенты поверили что оно сработает. Никогда не повредит дать пациенту любые позитивные внушения, какие вы можете дать. Неважно, какая у вас профессия, все что помогает нам, помогает нам.

Сейчас, возьмите столько времени сколько вам нужно чтобы убедится что все эти изменения упрочились, и что ваше бессознательное теперь взяло на себя

полную ответственность за гарантию того что ты осуществило эти регулировки пока она погружалается глубже и глубже и становится все расслабленнее. Расслабляя ее плечи и шею, и все мускулы на ее лице, дай ей тот внутренний, бессознательный массаж/сообщение( созвучно ) который чувствуется так хорошо пока ты делаешь эти изменения. И когда все те изменения закрепятся, одна из ваших рук поднимется, так что я буду знать что вы готовы к следующему шагу.

Сейчас я знаю, что ваше бессознательное совершило все эти регулировки. Как демонстрация вашей бессознательной силы, я хочу чтобы ваше бессознательное сделало кое-что для вас. Я хочу чтобы эта рука плыла наверх еще больше пока не поднимется совсем. Правильно.

Откройте кисть вот так. Я хочу чтобы ваше бессознательное, когда будет готово, позволило вашим глаза – не сейчас – очень медленно открыться. Когда вы откроете ваши глаза, я хочу чтобы вы увидели нечто удивительное в вашей руке, нечто, что порадует вас насчет того как эти регулировки изменят вашу жизнь. Я хочу чтобы вы погружались глубже и глубже и глубже; когда ваше бессознательное узнает, что вы готовы, ваши глаза медленно откроются. Это только углубит ваш транс и вы будете чарующе удивлены тем, что перед вами. Правильно. Но нет, пока она не будет готова.

По существу, мы взяли естественный процесс распределения вещей с помощью субмодальностей и начали стимулировать нечто, что будет происходить самостоятельно.

Это как выяснение различия между чем-то что вы понимаете и чем-то насчет чего вы в замешательстве. Сравнивая субмодальности вы можете протолкнуть то что вызывает замешательство в субмодальности понимания. Вы начнете больше понимать.

Это все равно происходит. Некоторым людям надо поспать. Когда они просыпаются вещ становятся яснее. Иногда это вопрос времени. Что действительно просиходит, так это вы производите сдвиг в своем уме. Для некоторых людей все их образы нечеткие и они в замешательстве. Образы четкие когда они понимают. Если вы берете нечеткие образы и делаете их ясными, вы будете больше понимать.

Используя эти естественные процессы познания мы можем начать ускорять их. Это ускоряет вашу внутреннюю организацию. Это дает вам возможность иметь лучший контроль над тем как вы производите изменения, которые останутся с вами на всю жизнь.

Третье, наведите состояние транса. Мы будем демонстрировать с двумя субъектами, мужчиной и женщиной.

(женщине) У вас есть ваш список? Хорошо. Держите вашу руку здесь вот так. Я хочу чтобы вы просто смотрели на свою руку и пока вы делаете это я хочу чтобы вы сделали очень глубокий вдох очень медленно. Правильно. И очень медленно расслабьтесь и позвольте вашим глазам закрыться. Правильно. И погрузитесь полностью, все глубже и глубже.. в измененное состояние.

Что вы сейчас делаете это то самое, что вы сделали когда впервые пошли в школу и начали изучать буквы и цифры. Что вы делали – вы создавали основание для обучения, которое останется с вами на всю оставшуюся жизнь. Правильно, полностью вниз.

(мужчине)Сейчас, плывя на волнах расслабления, погружайтесь глубже с каждым вдохом, правильно, и наслаждайтесь процессом. То что вы делаете сейчас это самое начало обучения и понимания и создания изменений в вашей жизни, изменений, которые вам понравятся, изменений, которые помогут вам понять как сделать жизнь гораздо более полной экстаза. И пока вы продолжаете плыть все глубже и глубже в транс, и часть вас и отдельное от вас ( both a part of and apart from yourself ) с полной ясностью и растущим чувством удовлетворения в знании что вы можете и будете учиться.. действительно учиться входить в транс, сейчас.

Первое, остановитесь, закройте глаза и подумайте о десяти поведениях которые стоят на вашем пути, от которых вы хотели бы избавиться. Это не обязательно что-то

большое. Вы можете использовать старые поведенческие паттерны вроде легкого впадения в рутину при делании разных вещей. Вы просто больше не нуждаетесь в этом. Идентифицируйте ваш список. Важно позволить вашему сознательному уму участвовать в подобных вещах. У него есть сильные мнения о том что ему нужно.

Вы можете использовать поведения, на которые вы способны, но просто они недостаточно приятны. Многие люди могут играть со своими собаками или детьми, но когда они занимаются терапией то становятся серьезными. Чем более серьезно вы начинаете относиться к проблемам клиентов, тем больше вы подкрепляете идею что у них серьезные проблемы.

Они могут просто ныть. С другой стороны, у меня были клиенты у которых были трагичные жизни. Помните, у них были трагичные жизни. Если она продолжают оживлять трагедию снова и снова и принимают ее всерьез, они останутся жить так до конца своих жизней. Сделайте самую гуманную вещь, которую можете сделать. Начните делать чтобы у них появилось чувство юмора по отношению к трагедии. Когда они оборачиваются назад и смеются, они могут освободиться от прошлого и преуспеть в будущем.

Мы начали строить внутреннюю систему, так что когда проблемы возникают у вас будет способ разобраться с ними. Когда вы находите себя делающими вещи, которые вы не хотите делать, эта система позволит вам избавиться от этого поведения. Это даст вам способ возвращаться и находить ресурсы которых вы можете иметь не так много как вам хотелось бы.

Некоторые из вас были игривы в детстве. Но по мере того как вы росли, запас был выбит из вас. Когда я пришел в школу, у них был интересный способ присоединять непривлекательность к обучению. Когда вы делали что-то неправильно они били вас линейкой. Я был левшой. Люди в моей школе решили что я не должен писать своей левой рукой. Так что когда я брал карандаш в левую руку они меня whack!

Перепрограммируйте подобные негативные уроки. Запрограммируйте позитивное поведение, вроде смелости. В общении, гибкость вашего поведения увеличивает вашу способность получать реакции. Создавайте способность избавляться от ограничений, удерживающих нас от создания лучших навыков и компетенции.

Многие люди полагают что гипноз, которым мы занимаемся, очень сложен. Они делают его трудным. Работа в трансе становится простой если вы сосредоточитесь на открытии каналов постижения. Сдвигайте свой тон ниже. Введите человека в допускающий внушения режим. Сделайте себя конгруэнтными в вашем общении.

Сейчас, раз уж вы все сделали так хорошо, как маленький подарок, закройте ваши глаза, расслабьтесь и скажите себе «Моя задница ушла!»... в транс, сейчас, глубоко

и гладко и комфортно и возьмите все хорошие чувства которые можете найти внутри себя и удовлетворение и знание... что вы учились и сознательно и бессознательно... потому что одна из вещей, которые я делаю когда учу, я передаю очень многое сознательному уму потому что я считаю что сознательный ум изначально сообразителен и что он хороший ученик.

Но одновременно я передаю множество бессознательных сообщений.. и научений, и я знаю что ваше бессознательное взяло множество их. И я хочу чтобы вы обратились внутрь и попросили свое бессознательное помочь вам уточенно научиться как сделать чтобы эти навыки постепенно проявлялись в вам, в предстоящие дни и недели, так что вы учитесь быть методичным в том, что относится к общению, и вы учитесь верить своей способности видеть что работает и что не работает. Чтобы пробовать новые вещи, делать новые вещи...

Вы видите, все эти техники будут работать с вашими любимцами/обидами/pets, они будут работать с вашими друзьями, они будут работать с вашими любовниками и возможными любовниками. Он одна из вещей, которые я хочу чтобы вы знали, это что это хорошо – взять это и пойти и использовать чтобы сделать вашу жизнь счастливее. Вы можете делать это чтобы увеличивать свою способность к состраданию и делать людей вокруг вас сострадающими.

Какие у вас есть комментарии по упражнению? Я заметил, что у некоторых из вас были проблемы с получением ответов от ваших клиентов. Я хочу чтобы вы поняли

что можете выявлять специфические различия. Это все сводится к вопросу «Как вы это знаете?» Все субмодальные различия получаются из определенной информации. Если у человека есть верование, он верит в одну вещь, в противоположность другой. Как он знает в какую?

Некоторые из вас позволили своим клиентам уйти в пустую болтовню. Когда вы просите человека определить больше картина или меньше и он начинает рассказывать вам о своем детстве, используйте фразу «Заткнись!» Скажите «Я не хочу слушать это." Скажите им «Посмотрите на одну, посмотрите на другую, скажите мне которая больше или меньше."

Коммуникация может свестись к трансовой войне. Сколько терапевтов приходят на работу чувствуя себя хорошо и возвращаются домой чувствуя себя дерьмово? Почему? Потому что клиентка говорит «Я думала, что все шло хорошо, но я посмотрела назад и почувствовала плохо» и затем наклоняются, прикасаются и говорят «Вы знаете что я имею в виду?» Терапевт говорит «Да, я могу это чувствовать." Клиент говорит «Я думала, что мой муж действительно меня любит, но н этого не сделал и это заставляет меня плохо чувствовать." Так что я провожу много секретной терапии. Я не хочу чтобы клиенты вызывали свои проблемы во мне.

Защищайте себя от нашествия плохих внушений. Если люди приводят себя в ступор, они могут проделать это и для вас. Я хочу слышать о хороших вещах. Я позволяю рассказывать мне если у клиента состояние экстаза. В плохих состояниях не слушайте содержания. Слушайте чтобы узнать когда они знают что пора в депрессию.

У депрессивных столько же приятных переживаний и столько же смеха сколько и у остальных людей. Их структурированный способ смотреть назад дает им плохие ощущения. Их способ смотреть назад в историю делает ее выглядящей депрессивно. Они берут хорошие события и сдвигают субмодальности к депрессии – перевернутый взмах.

Выясните как именно они это делают ошибочно. Заставьте их выкинуть это – сдвиньте их другим способом; другим способом.

В-пятых, наведите транс. Вы методически записали различия между репрезентациями «это правда обо мне» и «это больше не правда обо мне». Проведите наведение через прервыание рукопожатия или любое быстрое наведение. Наведите глубокий транс.

Затем встройте, внутри человека, способность взять оба набора субмодальностей и сделать из них сетку. Вы можете сделать это. Оставьте субмодальности неизменными и уберите оттуда содержание.

Например, скажем, что то что правда про вас это картина по правую сторону и то что больше не верно о вас – по левую сторону. Первая больше, втроя меньше. Первая – фильм, вторая – слайд. Первая ассоциированная, вторая диссоциированная. Возьмите эти субмодальности и настройте сетку.