Построение сетки

Наука » Психология » НЛП » Время перемен
В-пятых, наведите транс. Вы методически записали различия между репрезентациями «это правда обо мне» и «это больше не правда обо мне». Проведите наведение через прервыание рукопожатия или любое быстрое наведение. Наведите глубокий транс.

Затем встройте, внутри человека, способность взять оба набора субмодальностей и сделать из них сетку. Вы можете сделать это. Оставьте субмодальности неизменными и уберите оттуда содержание.

Например, скажем, что то что правда про вас это картина по правую сторону и то что больше не верно о вас – по левую сторону. Первая больше, втроя меньше. Первая – фильм, вторая – слайд. Первая ассоциированная, вторая диссоциированная. Возьмите эти субмодальности и настройте сетку.

Просто увеличьте яркость. Оставьте остальные субмодальности неизменными. Увеличивайте ее пока репрезентация вся не станет белой. Тогда в ней не будет содержания. Но она по-прежненму на том же месте. Это работает для визуального ведения. С аудиальной системой, освсем уберите звук или делайте его громче пока он не перестанет быть слышен, затем добавьте новое содержание и верните прежнюю интенсивность. Это создает сетку.

Зачем вести визуально и аудиально? Мы создаем чувство. Так что мы используем аудиальную и визуальную систему чтобы вести кинестетику.

Вы обратили внимание как эмоции людей проникают в их жизнь? Если вы научились в детстве бояться незнакомых людей – это могло быть полезно, а могло и не быть. Как взрослые вы должны выходить и встречать людей. Боязнь незнакомцев становится экстремальной параноей. Это может быть поведением, которое вы хотели бы разместить среди те, которые предстоит убрать. Вы можете заменить это на новую репрезентация себя вроде «мне интересны люди."

Шестое, вложите новое содержание. Поместите на белую сетку нечто, что человек бы хотел чтобы это было про него правдой. Используйте что-то что почти истинно, но не совсем. Например, «Я становлюсь умелым гипнотизером." С этой новой репрезентацией там, уменьшайте яркость до нормальной. Оставьте сетку на месте и добавьте новое содержание.

Седьмое, выкиньте нежелательное поведение. Начните с репрезентации прошлого, того что больше не верно. Увеличивайте яркость пока картина не выбелится. Затем верните ее назад. Пусть старый образ выпадет из изнанки/зада/задней стороны ии упадет в мусорную корзину, так что вы сможете слышать звук утрамбованного мусора в этом помойном ведре. Бум! Внутренние аудиальные якоря могут очень мощно работать. Когда вы закончите это, приколите туда следующее убеждение для изменения «незнакомцы повредят мне» или что-то еще.


Источник: Ричард Бендлер «Время перемен»
Авторское право на материал
Копирование материалов допускается только с указанием активной ссылки на статью!

Похожие статьи

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.