10 правил интимной гигиены

Наука » Медицина » Дерматология
10 правил интимной гигиеныГрамотное поддержание чистоты в сокровенных местах, как и гигиена остальных частей тела весьма индивидуально, хотя ряд общих рекомендаций, которые помогут избежать неприятных явлений и запаха (а в этом отношении пере-, как обычно, не менее неблагоприятно, чем недо-существует.
Купание:
1️⃣ 1-2 раза в день.
2️⃣ Достаточно простой тёплой проточной воды, но по желанию можно использовать мыло или гель без ароматизаторов, с нейтральным ph.
3️⃣ Движения рукой спереди назад.

5 бесполезных для кожи групп препаратов

Наука » Медицина » Дерматология
5 бесполезных для кожи групп препаратов

Самолечение, советы «соседок», «традиции» российских кожно-венерологических диспансеров и «мне помогает» не оставляют аптеки без денежных вложений людей, страдающих заболеваниями кожи в перечисленные ниже препараты. Тем не менее, о том что где-то указанное имеет отношение к дерматологии в других развитых странах не подозревают. А результаты на коже пациентов в Европе, США, Израиле и т.д. не то чтобы были удручающими от игнорирования зарубежными специалистами «незаменимых» у нас таблеток и капсул.
⠀Ни в одном из серьёзных международных руководств по терапии дерматологических заболеваний данные наименования не встречаются.
1️⃣ Энтеросорбенты
(активированный уголь, смекта, лактофильтрум, энтеросгель, полисорб и др.)
Почему то многие подсели на вопрос "чистки"организма от шлаков,считая выдуманные токсины причиной всех заболеваний.

Сухость кожи. Сколько воды пить?

Наука » Медицина » Дерматология
Сухость кожи. Сколько воды пить?1,5-2 литра воды в день - единодушно пишут поклонники здорового образа жизни в соцсетях и журналах. И бутылку с собой носить. И таймер заводить, чтобы точно выпить не забыть. Иначе – до свидания нормальный обмен веществ, молодость, здоровая кожа, блестящие волосы, хорошее настроение и т.д.
Откуда взялась эта цифра? Ежесуточная потребность нашего организма в жидкости примерно 25 мл на кг веса. Умножим на усреднённую массу среднестатистического гражданина :25*75 = 1875 Отсюда вывод – почти два литра надо выпить . Ошибочный вывод.

Диета для кожи

Наука » Медицина » Дерматология
Диета для кожи

Для каких заболеваний кожи важны ОГРАНИЧЕНИЯ В ПИТАНИИ? Обратимся к доказательной стороне вопроса. Еще недавно в большинстве зарубежных рекомендаций было сказано, что нет необходимости назначать конкретную диету при заболеваниях кожи, «если только сам пациент не видит связь между определёнными продуктами и обострением».
Интересно, что долгое время употребление кофе было под запретом для пациентов практически с любыми высыпаниями на лице, но сейчас это ограничение наконец снято.

Восстановление волос после коронавирусной инфекции

Наука » Медицина » Дерматология
Восстановление волос после коронавирусной инфекции

Через несколько недель после коронавирусной инфекции многие люди отмечают усиленное выпадение волос. И весьма впечатляются - волосы, действительно, могут выпадать очень обильно.
⠀Косметическая и косметологическая промышленность не дремлют - и количество предложений, обещающих спасти вашу голову от облысения после перенесённой инфекции растёт в геометрической прогрессии. Но единственная составляющая, которая есть в этих обещаниях - коммерческая.

Ломкость ногтей

Наука » Медицина » Дерматология
Ломкость ногтейМножество людей, отмечая ломкость,
расщепление по свободному краю своих ногтей начинают ломать голову, чего же они недоедают. Каких не хватает витаминов/минералов?🤔
В большинстве случаев, если вы питаетесь, в целом, полноценно, а не придерживаетесь месяцами гипоаллергенной диеты или не худеете экстремальными методами причина оказывается гораздо более прозаичной.🙃
Если всё же сомневаетесь в своём питании, можете проконтролировать употребление мяса, яиц, разных видов капусты - продуктов, содержащих биотин, либо обратиться к врачу-диетологу.
О самой частой причине ломкости ногтей в конце, а сначала обо всех возможных влияющих факторах.
- Возраст (чем мы старше, тем ногти более хрупкие).
- Заболевания.
Красный плоских лишай.
Гнёздная алопеция.
Псориаз.

Новое в лечении бородавок

Наука » Медицина » Дерматология
Новое в лечении бородавок

Так уж получилось, что с «безобидными» типами вируса папилломычеловека столкнулся в своей жизни почти каждый - это нормальный этап жизни. Один в детстве жабу погладил, другой временно уронил иммунитет, третий одолжил вирус у партнера. Самые терпеливые иногда дожидаются самопроизвольного исчезновения бородавок, но такое счастье бывает не всегда. И тут начинается лечение.
Адепты «натурального» легко находят в аптеке средства домашнего уничтожения бородавок и папиллом. Я умоляю вас никогда их не использовать!! По сути это высококонцентрированные растворы щелочей и кислот, которые действуют по принципу химического ожога!! Очень велика вероятность рубцов! И обычно убрать бородавку таким способом невозможно.

Гнездная алопеция

Наука » Медицина » Дерматология
Гнездная алопеция

Очаговая или гнездная алопеция - самая распространённая форма облысения у детей. Взрослые тоже болеют.
⠀ Гнёздная алопеция - это хроническое аутоиммунное заболевание. Отмечают семейную предрасположенность.
⠀Участки облысения чёткие, округлые, гладкие. Рубцов нет. Характерны «чёрные точки» (не достигшие поверхности обломанные волосы).
Часто отмечается изменение ногтей. Выраженность заболевания может быть разной. Иногда отличить его от диффузного облысения и других форм бывает не так просто.

Белые пятнышки на ногтях

Наука » Медицина » Дерматология
Белые пятнышки на ногтяхЛейконихия - так звучит эта патология на языке врачей.
У кого хоть раз не было бы пятнышек или полос на ногтях?
Структура ногтевой пластины не изменена, но видны мелкие матовые пятна.
Большинство людей,имеющих хоть какое то приближённое отношение к медицине, глядя на свой безымянный палец задумывалась о дефиците цинка.🤓
А вы на какой микроэлемент предпочитаете грешить?
Витамины и минералы снова ни при чём.🙃

Увлажнение кожи

Наука » Медицина » Дерматология
Увлажнение кожи

Базовые правила ухода за кожей уже известны всем, независимо от пола и возраста, но есть пара важных моментов о том, КАК УВЛАЖНЯТЬ КОЖУ ПРАВИЛЬНО:
Любая(!!) кожа требует увлажнения.
Обладателям сухой кожи объяснять ничего не нужно. Но у жирной и комбинированной есть неочевидные механизмы: иногда кожа вырабатывает избыток сала, чтобы увлажнить сама себя, особенно если вы это делать систематически забываете.
Многие пациенты отмечают снижение жирного блеска после регулярного использования увлажнителя воздуха и отмены кондиционера в машине. Рекомендовать конкретные увлажняющие компоненты типа гиалуроновой кислоты и прочего не входит в интересы дерматолога, потому что универсального рецепта нет.

Анализы при зуде

Наука » Медицина » Дерматология
Анализы при зудеЗуд - прекрасный пример того, что кожа - зеркало нашего организма.
Да, вы не ослышались. Безусловно, кожа - отдельный самостоятельный орган. Но это не лишает её способности отражать происходящее внутри. Только происходит это не так и не так часто, как представляет себе большая часть людей.🧞‍♂️
Конкретные болезни кожи - это только болезни кожи, а не крик о помощи ваших кишечника или печени. А вот отдельные состояния и симптомы могут свидетельствовать о внутренних проблемах. Но тогда они будут частью других «не кожных» диагнозов, а не самостоятельной болезнью.

Татуировки глазами дерматолога

Наука » Медицина » Дерматология
Татуировки глазами дерматолога

Социально значимое современное искусство или традиции племенных народов -кому что ближе, но сегодня про те ОСОБЕННОСТИ ТАТУИРОВОК, которые ещё не приходили вам в голову.
1.Дерматологи называют татуировки «искусственное пятно».
Смысл ясен - вглубь кожи вводится краситель. От глубины введения, состава и цвета красителя зависит его дальнейшая жизнь. Вторая жизнь красителя не всегда предсказуема. Разная кожа удерживает различные краски неодинаково. Вы никогда заранее не поймёте, как скоро поплывет изображение на конкретном участке. Это зависит от индивидуальной активности макрофагов, от плотности расположения сальных желёз и от ухода за кожей.