Для любой женщины важно, как выглядит ее грудь. Эта тема остается актуальной и для девочки-подростка и для женщины, грудь которой потеряла форму по какой-либо причине. Независимо от размера грудь может потерять форму. Чаще всего это случается с женщинами после 30 лет, когда тонус кожи меняется, она начинает терять свою эластичность и растягиваться. Часто это происходит под воздействием силы тяжести. Если женщина стала матерью и кормила грудью, это произойдет быстрее. Ведь во время беременности и кормления грудь значительно увеличивается и все ткани и протоки в ней расширяются для успешного кормления ребенка. А после отлучения она опадает и теряет упругость и меняет форму.

Как бы ни складывались обстоятельства, исправление груди хирургическим путем подходит не для всех. К тому же они совсем не безопасны. Можно ли сохранить форму груди, не прибегая к столь опасным средствам?

Физические упражнения способны неплохо поддержать грудь в тонусе, сделать ее выше, улучшить осанку ив целом впечатление от вашей груди, задержать процесс отрицательных изменений. Здесь важно набраться терпения и ставить перед собой реальную цель.

Постарайтесь каждый день или через день выполнять такие упражнения:

Поскольку популярность контурной пластики только растет, на рынке появляются новые инъекционные препараты (филлеров) обладающих всей безопасностью и дающих довольно длительный эффект. Сегодня рассмотрим новый филлер Radiesse, основанный на гидроксилапатите кальция.

Филлер представляет собой материал для инъекций, созданный на основе биосинтезированного гидроксилапатита кальция. Он увеличивает объем мягких тканей, производит коррекцию и регенерацию косметических дефектов. Частицы филлера при введении образуют в клетках каркас и активизируют выработку собственного коллагена. Он применяется в косметологии, хирургии, урологии. Основной компонент филлера – гидроксилапатит кальция является составляющей костной ткани неорганической природы. А вот органический гидроксилапатит может привести к развитию иммунологических реакций, если применять его в медицинских целях.

В связи с этим широкое применение нашел аналогичный природному гидроксилапатит. Его введение в организм не вызывает побочных эффектов. Специальная обработка позволяет формировать различные по плотности и форме с широким набором характеристик.

Что такое кариес, наверное, уже знаю все, уже с малых лет у современной нации начинаются проблемы с зубами. Так случилось из-за нашего рациона питания. До недавних пор наш стол включал исключительно натуральные продукты питания… Научно-технический прогресс сделал свое – теперь мы кушаем больше химии чем натуральных продуктов.

Одной из главных причин кариеса являются пищевые кислоты, они и разрушают зубную эмаль.

Еда и напитки, которые вызывают кариес и разрушают зубную эмаль:

1. Фрукты – фрукты имеющие в себе кислинку, это могут быть яблоки, апельсины и другие…

2. Уксус – все наверное любят пельмени? Так вот уксус, которым эти пельмени заправляют, разрушает зубную эмаль.

3. Все продукты питания – да, причиной кариеса может стать любой продукт, любая пища.

Прошли те времена, когда магазины интимных товаров в Москве вызывал удивление. Столица всегда отличалась наличием всех передовых решений, в вопросе продажи таких товаров она тоже не отстала от мировых столиц. Сегодня в столице много предложений данного профиля. Момент лишь в том, что далеко не все пока готовы ходить в "таких магазины" открыто. Для многих, этот магазин все еще остается несколько стесняющим местом. Со временем пройдет, а пока у нас у всех есть интернет.

Большая проблема в восприятии шопов, заключается в том, что не все видят там для себя что-то полезное. Хотя ассортимент подобного магазина может принести удовольствие самого разного типа. Стоит понимать, что это и интернет магазин духов с феромонами, магазин белья, магазин аксессуаров определенного типа, и только после этого магазин со всевозможными анатомическими репродукциями. Стоит отметить, что в последних нет нечего эдакого, если вы, конечно, достаточно раскрепощены для настоящего удовольствия.

Также как и кожа рук, кожа ног нуждается в уходе и заботе. Для ног тоже нужно делать маски, ванночки, но большинство женщин этого не делает, в результате грубая не ухоженная кожа с натоптышами.

Необходимо помнить, что приняв ванну или душ не нужно забывать про кожу ног. Обязательно пройтись по стопам пемзой или грубой щеткой, чтобы убрать ороговевшие частицы кожи. Далее хорошо вытереть ноги и нанести питательный крем массажными движениями и полежать, задрав ноги к верху, чтобы снять отеки и усталость.

Кроме ежедневных процедур 1-2 раза в неделю нужно делать глубокую чистку ног. Для этого необходимо подержать ноги в ванночке с горячей водой, потом удалить все ороговевшие частицы кожи с помощью пемзы или грубой щетки, нанести питательный крем для ног и одеть хлопчатобумажные носочки, лучше данную процедуру делать вечером, а утром, сняв носочки, увидите красивые гладкие ножки.

Для снятия усталости нужно делать ванночки с морской солью или травами, которые можно купить в аптеке — чабрец, ромашка, календула, мята, зверобой. Такие ванночки Можно делать каждый день в течение 10-15 минут и усталости как не бывало.

Буквально 2 года назад в косметологии появился новый вид эпиляции - элос-эпиляция. Что это такое и чем она отличается от других видов эпиляций — об этом мы и поговорим в нашей статье.

Технология данного вида эпиляции основана на сочетании тока высокой частоты и импульсной световой энергии. Элос-эпиляция позволяет избавиться от волос на теле навсегда, причем с абсолютно любой части тела, будь то, подмышки, ноги, лицо, руки.

Причем в отличие от других видов эпиляций, с помощью элос-эпиляции можно удалить абсолютно любые волосы — светлые, темные, седые, жесткие и пушковые. Так как во время процедуры на фолликулу (луковицу волоса) одновременно воздействует два вида излучения — радиочистотное и световое.

Если сравнить саму процедуру элос-эпиляции с другими, то она абсолютно не требует подготовки. За несколько дней до процедуры можно спокойно удалять нежелательные волоски с помощью привычных средств — эпилятора, станка, восковых полосок. Это нисколько не повлияет на результат процедуры. Во время элос-эпиляции, которую делают, используя специальный элос аппарат, воздействие идет только на фолликулы волос, при этом не затрагивается кожа, а значит разражение минимально. И процедура проходит безболезненно.

Переутомляемость на работе, отсутствие свободного времени, плохая экология, неправильное питание, вредные привычки — все это приводит к тому, что людям просто некогда подумать о себе, о своем здоровье. Особенно это касается мужчин. К сожалению, сильный пол боится обращаться с какими-либо проблемами к врачам и в итоге попадают к ним только тогда, когда болезнь уже находится на тяжелых стадиях и не всегда можно вылечить. Это же относится и к такому заболеванию, как эректильная дисфункция или другими словами, потенции.

Мало кому известно, что только в нашей стране от этого заболевания страдают несколько миллионов мужчин. Причем, к сожалению, только 1 из 3 при этом обратился за помощью к специалисту. Во всем мире более 150 миллионов мужчин страдает от эректильной дисфункции и не хотят признавать этого, тем самым оставаясь со своей болезней «один на один». При этом появляются проблемы с эрекцией, невозможность вести нормальную половую жизнь. А ведь более чем в 90 % случаев данного заболевание можно полностью вылечить. А так как многие из мужчин, страдающих эректильной дисфункцией обращаются не своевременно, то процесс лечения может быть длительным и не всегда приводит к полному исчезновению дисфункции.

Как известно свекла содержит в себе довольно небольшое количество калорий, что делает ее незаменимой во всевозможных диетах.

Польза вареной свеклы практически не уступает свежей свекле. Вареная свекла содержит нужное количество калия и натрия – эти элементы способствуют растворению солей щелевой кислоты, эти соли имеют свойство скапливаться в кровеносных сосудах, это может нанести ущерб вашему здоровью.

Рассмотрим чем полезна вареная свекла:
1. Вареная свекла полезна тем, что содержит кальций, кальций способствует здоровое питание клеток организма.
2. Поваренная свекла содержит хлор – хлор способствует очистке печени, почек и желчного пузыря.
3. Свекла позволяет укрепить иммунную систему организма, для этого следует употреблять вареную свеклу в виде салатов, рецепты вы легко сможете найти на просторах интернета. Подробнее об укреплении иммунитета – продукты повышающие иммунитет.

Это далеко неполный список полезных качеств вареной свеклы, этот овощ являет большую ценность для нашего организма, старайтесь хотя бы раз в неделю употреблять небольшое количество свеклы, этим вы укрепите свое здоровье.

P.S. Вы не задумывались о наращивании ногтей, хотели бы научиться? Существует целая школа наращивания ногтей, выпускники которой смогут оказывать услуги по наращиванию ногтей.

На ночь и правда нельзя есть, но ужинать можно и даже нужно. Употреблять пищу желательно за три – четыре часа до сна. Если не выполнять это правило, пища будет застаиваться в желудочно-кишечном тракте, и обязательно негативно повлияет на пищеварительную систему в целом. Ближе к ночи не стоит перенапрягать свой организм и есть тяжёлую пищу.

Хочу сразу начать с того, чего категорически нельзя есть. Нежелательно кушать такие продукты, как, например, чипсы или сухарики, поскольку в них много химии и холестерина. Также на ночь нельзя употреблять мясо, рыбу, яйца и другую белковую пищу – это может отразиться на ваших бёдрах и талии. Не стоит употреблять хлебобулочные изделия, они вызывают резкий скачок сахара, в ответ на него организм вырабатывает инсулин и появляются жировые складки. Вкусные конфетки и шоколадки, к сожалению, также вредны, как и хлебобулочные изделия. Пришла очередь орехов и сухофруктов. Да, они очень полезны, но всё зависит от того в каком количестве и в какое время суток их употреблять, так как орехи содержат очень много калорий, а всем известные сухие фрукты содержат много сахара.

Мексидол — это лекарственный препарат, разработанный российскими учеными в 1996 году, направленный на лечение людей, страдающими различными заболеваниями из хирургии, невралгии, психиатрии, терапии и наркологии.

Он прекрасно справляется с гипоксией любых видов, а также с острыми и хроническими нарушениями кровообращения, повышая устойчивость организма к кислородному голоданию и уменьшая вредоносное воздействие свободных радикалов.

Во время приема Мексидола улучшается память, способность к обучения, нормализуется сон.

Мексидол назначается при лечении вегето-сосудистой дистонии, атеросклероза, а также при резкой отмене алкоголя (кодировании), так как именно этот препарат уменьшает токсическое воздействие алкоголя на организм человека.

Микродермабразия — это еще одна эффективная косметическая процедура, заключающаяся в механическом пилиге кожи в области лица и шеи. Благодаря данной процедуре происходит выработка коллагена и эластана, что приводит к улучшению состояния кожи, ее омолаживанию.

Одна из причиной огромной популярности микродермабразии у женщин является ее безболезненность.

Проводится она, как правило, в салонах красоты. Для этого используется профессиональный аппарат микродермабразии с насадками с алмазными наконечниками. Пилинг при данной процедуре проводится с помощью специальных микроскопических кристаллов, которые под напором «вылетают» через алмазный наконечник и производят шлифовку верхнего слоя кожи лица. Используемые при микродермабразии кристаллы оксида алюминия абсолютно безбредны для кожи, так как не вызывают аллергию и не травмируют кожу.

Уже во время проведения процедуры происходит интенсивный рост новых клеток кожи. А через несколько сеансов она полностью обновляется. Именно по этой причине процедра микродермабразии рекомендована людям, имеющим на коже лица рубцы после угрей.

Мимические морщины — это морщины, возникающие вследствие сокращения лицевых мышц. В отличие от возрастных, мимические морщины могут появится даже у молодых девушек. Это связано с какими-либо сильными нервными потрясениями в жизни или влияние наследственности. Кроме того, мимические морщины возникают из-за неправильного обмена веществ, нехватки питания кожи. Чем человек становится старше, тем мимические морщины становятся более четкими и заметными, чтобы этого избежать, уже в молодости необходимо при появлении первых мимических морщин бороться с ними.

На данный момент в косметологии существует множество средств борьбы с мимическими морщинами. Это и биокомплекс для коррекции мимических морщин, специальный массаж лица, контурная пластика, процедуры инъекции ботокса и многое другое.

Женщинам зрелого возраста для борьбы с мимическими морщинами подойдет процедура лифтинга и мгновенного лифтинга. Однако, как говорят сами косметологи, лучше всего бороться комплексно, то есть не только проходить специальные косметические процедуры, но и ежедневно пользоваться качественной косметикой с лифтинг эффектом. В основе действия кремов против мимических морщин лежит принцип расслабления. Многие косметические компании по производству таких кремов в их состав вводят различные активные вещества, которые как раз и обладают данным эффектом.