Попытка классифицировать людей по строению тела, особенностям поведения, предрасположенности к тем или иным заболеваниям восходит к глубокой древности. Древнегреческий врач Гиппократ (460-377 г. до н. э.) впервые предложил различать конституцию плохую и хорошую, сильную и слабую, сухую и влажную, упругую и вялую.
Позднее Гален (131-211 гг. н. э.) ввел понятие о габитусе, т.е. совокупности признаков и особенностей наружного строения тела, характеризующих внешний облик человека.
Для выяснения, какую фигуру считать пропорциональной, скульпторы и художники со времен античности устанавливали модули (определенные соотношения) и каноны (правила создания идеальной фигуры). Скульпторы Древнего Египта брали за модуль длину среднего пальца левой кисти, которая должна была укладываться 19 раз в длине тела. Канон Леонардо да Винчи заключался в том, что фигура с поднятыми вверх руками и разведенными ногами вписывался в круг, центром которого являлся пупок.
Древние греки уже имели определенное представление о морфологических особенностях спортсменов, занимающихся определенными видами спорта. Так, Флавий Младший, живший в III в. н. э., дал четкую характеристику спортсменов, могущих одержать победу в различных видах состязаний на первых Олимпийских играх.
Позднее Гален (131-211 гг. н. э.) ввел понятие о габитусе, т.е. совокупности признаков и особенностей наружного строения тела, характеризующих внешний облик человека.
Для выяснения, какую фигуру считать пропорциональной, скульпторы и художники со времен античности устанавливали модули (определенные соотношения) и каноны (правила создания идеальной фигуры). Скульпторы Древнего Египта брали за модуль длину среднего пальца левой кисти, которая должна была укладываться 19 раз в длине тела. Канон Леонардо да Винчи заключался в том, что фигура с поднятыми вверх руками и разведенными ногами вписывался в круг, центром которого являлся пупок.
Древние греки уже имели определенное представление о морфологических особенностях спортсменов, занимающихся определенными видами спорта. Так, Флавий Младший, живший в III в. н. э., дал четкую характеристику спортсменов, могущих одержать победу в различных видах состязаний на первых Олимпийских играх.
Антропометрические признаки физического развития, такие как длина тела, масса тела, обхват грудной клетки и др. взаимосвязаны между собой. Такая взаимосвязь между признаками выражается величиной коэффициента корреляции (r) в пределах ±1. Коэффициент корреляции ±1 означает наличие прямой зависимости между признаками. Положительный коэффициент покзывает, что с увеличением одного признака увеличивается и другой признак, а отрицательный коэффициент указывает на обратную связь (при увеличении одного признака другой уменьшается). Величина, на которую уменьшается или увеличивается второй признак, называется коэффициентом регрессии. Для расчетов методом корреляции пользуются соответствующими таблицами и формулами. Так, например, для расчета массы тела исследуемого, которая должна соответствовать длине тела в его возрастной группе, используется следующая формула:
Дx = Rхy х (y – My) х Mx,
где Дx – масса тела, которая должна быть у обследуемого при его возрасте и длине тела,
Дx = Rхy х (y – My) х Mx,
где Дx – масса тела, которая должна быть у обследуемого при его возрасте и длине тела,
Дерматоглифика (от гр. derma - кожа, glipho - гравирую) - это метод изучения комплекса кожных узоров, расположенных на ладонях, подошвах и сгибательной поверхности пальцев. Он используется в спортивной генетике. Так, по особенностям строения кожных узоров пальцев и ладоней возможно прогнозировать предрасположенность человека к определенному развитию физических качеств, двигательных способностей и функциональных показателей.
В дерматоглифических исследованиях наиболее распространенным методом получения отпечатков пальцев является окрашивание ладонной поверхности кистей рук типографской краской. Линии от следов гребешковой кожи получаются четкими, яркими, отпечатки сохраняются десятки лет, а краска с рук отмывается достаточно легко.
Снятие отпечатков пальцев необходимо выполнять в следующей последовательности. Несколько капель краски нанести на стекло и ровно раскатать резиновым валиком (фотографическим катком). Окрашенным валиком нанести краску на пальцы исследуемого. Заранее подготовленный лист писчей бумаги формата А4 положить на мягкую подстилку (слой поролона толщиной 1-1,5 мм или несколько слоев фланели). На этот лист (обычно в верхней части) приложить по очереди пальцы испытуемого (от большого пальца до мизинца) прокатывая их слева направо. Для этого «исследователь» берет правой рукой расслабленные пальцы обследуемого и прокатывает их на листе бумаги. В случае, если отпечаток получился некачественным, процедуру повторяют. Главное, чтобы на отпечатке были четко видны дельты, по которым определяется тип пальцевого рисунка. Дельтой называется место или точка на ладонном рисунке, где сходятся три различно направленные кожные линии (они образуют рисунок, напоминающий греческую букву «дельта», откуда и происходит название). Линии, которые составляют кожный рельеф на пальцах и ладонях, образуют рисунки, которые делятся на 3 основных типа: дуги, петли, завитки
В дерматоглифических исследованиях наиболее распространенным методом получения отпечатков пальцев является окрашивание ладонной поверхности кистей рук типографской краской. Линии от следов гребешковой кожи получаются четкими, яркими, отпечатки сохраняются десятки лет, а краска с рук отмывается достаточно легко.
Снятие отпечатков пальцев необходимо выполнять в следующей последовательности. Несколько капель краски нанести на стекло и ровно раскатать резиновым валиком (фотографическим катком). Окрашенным валиком нанести краску на пальцы исследуемого. Заранее подготовленный лист писчей бумаги формата А4 положить на мягкую подстилку (слой поролона толщиной 1-1,5 мм или несколько слоев фланели). На этот лист (обычно в верхней части) приложить по очереди пальцы испытуемого (от большого пальца до мизинца) прокатывая их слева направо. Для этого «исследователь» берет правой рукой расслабленные пальцы обследуемого и прокатывает их на листе бумаги. В случае, если отпечаток получился некачественным, процедуру повторяют. Главное, чтобы на отпечатке были четко видны дельты, по которым определяется тип пальцевого рисунка. Дельтой называется место или точка на ладонном рисунке, где сходятся три различно направленные кожные линии (они образуют рисунок, напоминающий греческую букву «дельта», откуда и происходит название). Линии, которые составляют кожный рельеф на пальцах и ладонях, образуют рисунки, которые делятся на 3 основных типа: дуги, петли, завитки
Для современной женщины, наиболее частой проблемой в области гинекологии является нарушение менструального цикла. Практически все женщины сталкиваются с этим, хотя бы раз в жизни. Но увы, у некоторых это нарушение имеет более частый характер. Сегодня нарушения менструального цикла являются одним из наиболее распространенных гинекологических отклонений.
Что же может послужить причиной нарушения менструации?
1.Одной из самых частых причин нарушения менструации - является инфекция органов малого таза. Если основная проблема была в инфекции, то после ее лечения, менструальный цикл восстановится.
2.Еще одной частой причиной нарушения цикла, является гормональный сбой в организме.
3.Так же может быть гормональный сбой и в яичниках. Причиной этого сбоя, могут послужить частые детские простуды.
4.На сбой в цикле могут повлиять перенесенные краснуха и ветрянка.
Что же может послужить причиной нарушения менструации?
1.Одной из самых частых причин нарушения менструации - является инфекция органов малого таза. Если основная проблема была в инфекции, то после ее лечения, менструальный цикл восстановится.
2.Еще одной частой причиной нарушения цикла, является гормональный сбой в организме.
3.Так же может быть гормональный сбой и в яичниках. Причиной этого сбоя, могут послужить частые детские простуды.
4.На сбой в цикле могут повлиять перенесенные краснуха и ветрянка.
Со временем все организмы, в том числе и человек, подвергаются старению. Старение – универсальный процесс снижения уровня функционирования сложных, частично открытых, недостаточно самообновляющихся
систем во времени, затрагивающий все уровни их организации.
Следует отметить, что процесс старения происходит на всех уровнях структурной организации особи:
– молекулярный (увеличение числа повреждений молекулы ДНК, увеличение числа мутаций, уменьшение транскрипционной активности, снижение интенсивности белкового синтеза и т.д.);
– субклеточный (накопление различных веществ, например липофусцина в нервных клетках, сокращение объема шероховатой эндоплазматической сети, накопление свободных радикалов, приводящих к быстрому разрушению биологических структур и др.)
– клеточный, тканевой (снижение скорости самовосстановления клеток, разрастание соединительной ткани в клетках печени, сосудов, легких и пр.)
– органный, системный (возрастные изменения затрагивают все системы органов, такие как сердечно-сосудистую, дыхательную, пищеварительную, мочевыделительную, репродуктивную и т.д.). Суммарный результат старения всего организма заключается в нарастающем снижении жизнеспособности особи, что приводит к прогрессивному повышению вероятности смерти. На продолжительность жизни человека оказывают влияние такие факторы как предрасположенность к различным заболеваниям, которые ускоряют старение; образ жизни человека;
экологическая обстановка, особенности питания и др.
систем во времени, затрагивающий все уровни их организации.
Следует отметить, что процесс старения происходит на всех уровнях структурной организации особи:
– молекулярный (увеличение числа повреждений молекулы ДНК, увеличение числа мутаций, уменьшение транскрипционной активности, снижение интенсивности белкового синтеза и т.д.);
– субклеточный (накопление различных веществ, например липофусцина в нервных клетках, сокращение объема шероховатой эндоплазматической сети, накопление свободных радикалов, приводящих к быстрому разрушению биологических структур и др.)
– клеточный, тканевой (снижение скорости самовосстановления клеток, разрастание соединительной ткани в клетках печени, сосудов, легких и пр.)
– органный, системный (возрастные изменения затрагивают все системы органов, такие как сердечно-сосудистую, дыхательную, пищеварительную, мочевыделительную, репродуктивную и т.д.). Суммарный результат старения всего организма заключается в нарастающем снижении жизнеспособности особи, что приводит к прогрессивному повышению вероятности смерти. На продолжительность жизни человека оказывают влияние такие факторы как предрасположенность к различным заболеваниям, которые ускоряют старение; образ жизни человека;
экологическая обстановка, особенности питания и др.
Антропометрические стандарты – это средние значения признаков физического развития, полученные при обследовании большого контингента людей, однородного по составу (возрасту, полу, профессии и т. д.). Средние величины (стандарты) антропометрических признаков определяются методом математической статистики. Для каждого признака вычисляют среднюю арифметическую величину (Х) и среднее квадратическое или стандартное отклонение (σ – сигма), которое характеризует величину колебаний изучаемого признака. Чем меньше стандартное отклонение, тем однороднее исследуемая группа. Оценка физического развития индивидуума производится на основе сравнения признаков физического развития конкретного человека с региональным стандартом, который разрабатывается на основе массовых исследований.
Оценка по стандартам производится следующим образом. Оцениваемый признак сравнивают по таблице с его средней арифметической величиной и вычисляют разницу между ними. Затем определяют, сколько квадратичных отклонений содержится в этой разнице (для этого разницу делят на величину сигмы). После этого устанавливают уровень физического развития обследуемого.
Индивидуальное физическое развитие принято считать средним (типичным), если его показатели совпадают со средней арифметической (Х) или отличаются от нее на величину ±1σ. При разнице между показателями и X от ±1σ до ±2σ физическое развитие, соответственно, выше или ниже среднего, а при разнице от ±2σ до ±3σ – высокое или низкое. Очень высокое или очень низкое более +3σ, или менее –3σ. Для большей наглядности в оценке физического развития применяют график, который получил название «индивидуальный антропометрический профиль».
Оценка по стандартам производится следующим образом. Оцениваемый признак сравнивают по таблице с его средней арифметической величиной и вычисляют разницу между ними. Затем определяют, сколько квадратичных отклонений содержится в этой разнице (для этого разницу делят на величину сигмы). После этого устанавливают уровень физического развития обследуемого.
Индивидуальное физическое развитие принято считать средним (типичным), если его показатели совпадают со средней арифметической (Х) или отличаются от нее на величину ±1σ. При разнице между показателями и X от ±1σ до ±2σ физическое развитие, соответственно, выше или ниже среднего, а при разнице от ±2σ до ±3σ – высокое или низкое. Очень высокое или очень низкое более +3σ, или менее –3σ. Для большей наглядности в оценке физического развития применяют график, который получил название «индивидуальный антропометрический профиль».
К стопе во многих видах спорта предъявляются очень высокие функциональные требования. В свою очередь, физические нагрузки, связанные с резкими переменами их ритма и интенсивности, могут способствовать снижению тонуса мышц, растяжению связочного аппарата стопы и, в конечном итоге, развитию плоскостопия. Различают стопу нормальную, уплощенную и плоскую. При осмотре стопы опорной поверхности обращают внимание на ширину перешейка, соединяющего область пятки с передней частью стопы. Кроме того, обращают внимание на вертикальные оси ахиллова сухожилия и пятки при нагрузке.
Определить своды стопы можно при помощи методов плантографии и подометрии.
Плантография – это метод определения сводов стопы путем отпечатка. Для этого на фанеру (40х40 см) наносится тонкий слой типографской краски, которая покрывается белой бумагой. Обследуемый спортсмен встает одной ногой на бумагу и задеживается в этой позе 20-30 с. Бумага с отпечатком стопы снимается. Затем эта процедура повторяется со второй стопой. Обработка плантограммы производится следующим образом: по внутреннему краю отпечатка стопы проводится касательная линия (АБ), из середины которой (точка В) восстанавливается перпендикуляр, пересекающий медиальный край отпечатка в точке Г, а латеральный - в точке Д (рис. 3).
По формуле В.А. Штритера вычисляется индекс.
При индексе от 0 до 36% – высокий свод,
от 36,1 до 43% – повышенный свод,
от 43,1 до 50% – нормальный свод,
от 50,1 до 60% – уплощение свода,
от 60,1 до 70% – плоскостопие.
Определить своды стопы можно при помощи методов плантографии и подометрии.
Плантография – это метод определения сводов стопы путем отпечатка. Для этого на фанеру (40х40 см) наносится тонкий слой типографской краски, которая покрывается белой бумагой. Обследуемый спортсмен встает одной ногой на бумагу и задеживается в этой позе 20-30 с. Бумага с отпечатком стопы снимается. Затем эта процедура повторяется со второй стопой. Обработка плантограммы производится следующим образом: по внутреннему краю отпечатка стопы проводится касательная линия (АБ), из середины которой (точка В) восстанавливается перпендикуляр, пересекающий медиальный край отпечатка в точке Г, а латеральный - в точке Д (рис. 3).
По формуле В.А. Штритера вычисляется индекс.
При индексе от 0 до 36% – высокий свод,
от 36,1 до 43% – повышенный свод,
от 43,1 до 50% – нормальный свод,
от 50,1 до 60% – уплощение свода,
от 60,1 до 70% – плоскостопие.
Постнатальный онтогенез включает в себя период жизни от рождения и до смерти.
У человека выделяют следующие этапы постнатального развития:
1. новорожденность (0-10 дней).
2. грудной возраст (10 дней-1 год).
3. раннее детство (1-3 года).
4. первое детство (4-7 лет).
5. второе детство (у девочек 8-11 лет, у мальчиков – 8-12 лет).
6. подростковый (у девочек 12-15 лет, у мальчиков – 13-16 лет).
7. юношеский (у девочек 16-20 лет, у мальчиков – 17-21 лет).
8. зрелый: I зрелый (у женщин 21-35 лет, у мужчин – 22-35 лет); II зрелый
(у женщин 36-55 лет, у мужчин – 36-60 лет).
1.Индекс Эрисмана.
Индекс определяет пропорциональность развития грудной клетки.
I = Т – 0,5 х L,
где Т – обхват груди в спокойном состоянии (см),
L – длина тела (см).
Средние значения индекса Эрисмана для мужчин составляют 5,8 см; для женщин – 3,8 см. Если индекс меньше указанных значений, то грудная клетка считается узкой. Большая величина индекса говорит о широкой грудной клетке.
2. Коэффициент пропорциональности (KП).
Зная длину тела стоя и сидя, можно найти коэффициент пропорциональности тела:
КП = ((L1 – L2) / 2) х 100,
где L1 – длина тела стоя,
L2 – длина тела сидя.
В норме KП = 87-92%; у женщин он несколько ниже, чем у мужчин.
Индекс определяет пропорциональность развития грудной клетки.
I = Т – 0,5 х L,
где Т – обхват груди в спокойном состоянии (см),
L – длина тела (см).
Средние значения индекса Эрисмана для мужчин составляют 5,8 см; для женщин – 3,8 см. Если индекс меньше указанных значений, то грудная клетка считается узкой. Большая величина индекса говорит о широкой грудной клетке.
2. Коэффициент пропорциональности (KП).
Зная длину тела стоя и сидя, можно найти коэффициент пропорциональности тела:
КП = ((L1 – L2) / 2) х 100,
где L1 – длина тела стоя,
L2 – длина тела сидя.
В норме KП = 87-92%; у женщин он несколько ниже, чем у мужчин.
Осанка – это привычная поза непринужденно стоящего человека. Особенности осанки обусловлены расположением центра тяжести тела, выраженностью изгибов позвоночного столба, углом наклона таза, расположением осей нижних конечностей, формы грудной клетки и тонусом мускулатуры.
Нормальная, или хорошая, осанка характеризуется:
1) положением головы и позвоночного столба – оси туловища и головы находятся на одной вертикали, перпендикулярной поверхности опоры;
2) симметричным расположением плеч;
3) симметричными шейно-плечевыми линиями;
4) симметричным расположением углов лопаток, подвздошных гребней, ягодичных складок, треугольников талии;
5) расположением остистых отростков в срединной плоскости – по задней срединной линии;
6) умеренно выраженными изгибами позвоночного столба (лордозами и кифозами) глубиной до 5 см в поясничном отделе и до 2 см – в шейном;
7) расположением акромиальных точек во фронтальной плоскости;
8) одинаковой длиной нижних конечностей;
9) правильным положением стоп.
Нормальная, или хорошая, осанка характеризуется:
1) положением головы и позвоночного столба – оси туловища и головы находятся на одной вертикали, перпендикулярной поверхности опоры;
2) симметричным расположением плеч;
3) симметричными шейно-плечевыми линиями;
4) симметричным расположением углов лопаток, подвздошных гребней, ягодичных складок, треугольников талии;
5) расположением остистых отростков в срединной плоскости – по задней срединной линии;
6) умеренно выраженными изгибами позвоночного столба (лордозами и кифозами) глубиной до 5 см в поясничном отделе и до 2 см – в шейном;
7) расположением акромиальных точек во фронтальной плоскости;
8) одинаковой длиной нижних конечностей;
9) правильным положением стоп.
Плацента – временный орган, имеющийся только у плацентарных млекопитающих. В ее образовании принимают участие хорион и аллантоис. Клетки хориона образуют крупные выросты – ворсинки хориона, которые заполняются сложными сетями капилляров, отходящих от двух крупных сосудов плода – пупочной артерии и пупочной вены. Эти сосуды образованы аллантоисом и находятся в пупочном канатике (пуповине). Плацента представляет собой обособленное дисковидное образование, расположенное в одном из участков стенки матки. В этом месте ворсинки хориона и слизистый эпителий матки находятся в тесном контакте. У приматов в т.ч. и человека развивается гемохориальная плацента. Совокупность очень сложных процессов (лизис эпителия матки, разрушение соединительной ткани и сосудов) приводит к тому, что ворсинки хориона «купаются» в материнской крови. Однако кровь матери и зародыша никогда не смешиваются. По прошествии 12 недель плацента полностью принимает на себя функции обмена веществ между матерью и плодом.
Экспресс-оценка физического развития производится методами индексов. Индексы представляют собой соотношение между отдельными антропометрическими признаками (двумя, тремя и более) и выражены математическими формулами. Разные индексы включают в себя разное число признаков. Самые простые включают в себя два признака, например, весоростовые и грудо-ростовые. При выведении индексов авторы исходили из того, что формы тела у людей геометрически подобны друг другу, и его размеры изменяются изоморфно, то есть пропорционально. Соотношение массы и объема (длины тела и двух параметров груд-ной клетки) характеризуют плотность или удельный вес. Соотношение длины тела и обхвата груди характеризуют форму тела. Дееспособность и выносливость организма, силовые свойства будут тем выше, чем больше плотность, массивность и чем меньше вытянутость формы тела. Однако следует учитывать, что многие антропометрические признаки могут изменяться непропорционально, при изменении одного из признаков происходит либо уменьшение, либо увеличение другого признака, либо значение не изменяется.
В то же время, значения индексов не могут в полной мере отражать истинные соотношения показателей физического развития. Величины индексов в значительной степени зависят от пола, возраста, особенно у растущего организма, и цифровые значения индексов должны иметь разное оценочное значение в разных возрастных группах. Но благодаря несложности определения и наглядности метод индексов используется для ориентировочной оценки отдельных показателей физического развития различных групп населения, а также получил распространение в спортивной практике.
Существует достаточно большое количество индексов, включающих в себя, кроме легко доступных для изучения признаков (длину тела, массу тела и обхват груди), ряд других признаков, отражающих функциональные свойства организма: плотность тела, удельный вес, диаметры и обхваты различных частей тела, жизненную емкость легких и силу различных групп мышц.
В то же время, значения индексов не могут в полной мере отражать истинные соотношения показателей физического развития. Величины индексов в значительной степени зависят от пола, возраста, особенно у растущего организма, и цифровые значения индексов должны иметь разное оценочное значение в разных возрастных группах. Но благодаря несложности определения и наглядности метод индексов используется для ориентировочной оценки отдельных показателей физического развития различных групп населения, а также получил распространение в спортивной практике.
Существует достаточно большое количество индексов, включающих в себя, кроме легко доступных для изучения признаков (длину тела, массу тела и обхват груди), ряд других признаков, отражающих функциональные свойства организма: плотность тела, удельный вес, диаметры и обхваты различных частей тела, жизненную емкость легких и силу различных групп мышц.