Практически у каждой женщины в косметичке есть румяна. Они помогают придать коже здоровый вид, но порой из-за неправильного нанесения или не того тона румян кожа кажется не естественной. Как же правильно выбрать румяна и как правильно наносить?

Чаще всего, выбирая себе румяна, женщины покупают пудровые румяна. Это универсальный тип румян — они подходят всем. Однако специалисты их особенно советуют женщинам с жирной кожей.

Пудровые румяна легко наносятся, и если нет нужного тона, то можно взять более светлый и темный, смешать, и получить идеальный тон.

Кстати наносить такие румяна нужно после нанесения пудры.

Кремовые румяна подходят для женщин с сухой кожей, так как они содержат увлажняющие средства и масла. Их наносят прямо на тональный крем, а только потом припудривают.

Жидкие румяна подходят для женщин с нормальной, комбинированной или жирной кожей. Они не содержат никаких масел, очень быстро сохнут, поэтому не подходят для сухой кожи. Наносить такие румяна нужно на чистую кожу или на тональный крем.

Около 8 часов в сутки человек «проводит во сне». Именно за это время он набирается сил, отдыхает. Как же сделать так, чтобы этот отдых сделать более полезным и приятным. Конечно же купить удобную качественную кровать, подушку и матрас. Особое внимание стоит уделить выбору правильного матраса, в противном случае проблемы с позвоночником обеспечены.

Итак, поговорим о матрасах, которые рекомендуется покупать.

Прежде всего, так называемые ортопедические матрасы. В последнее десятилетие данный вид матраса приобрел настолько огромную популярность, что многие производители стали изготавливать только их. Однако это не значит, что купленный ортопедический матрас будет соответствовать всем заявленным производителем критериям. Так как по ГОСТу матрасы не различаются на ортопедические и не ортопедические, тем самым любой матрас можно назвать ортопедическим. Как же тогда быть?

При выборе матраса нужно обратить внимание на его упругость и эластичность. Матрас должен сильно прогибаться, иначе возникнут проблемы с позвоночником.

Всем людям, кто интересуется своим внешним видом, и кому не всё равно как он одет, давно известно, что подобрать одновременно удобную, практичную и в тоже время модную одежду в наше время не так уж и просто. Сейчас производят много подделок, выдавая их якобы за трендовые вещи от известных производителей. В переходах или на рынках подделки продают по «человеческим» ценам, некоторые продавцы настолько честны, и сами сознаются, что выставляют на продажу не настоящие вещи. Тогда, как в модных бутиках, просто наживаются на обмане и втюхивают, куда дороже. Так, что будьте внимательны, покупая очередную вещь. Цена в одежде, не настолько важна, насколько важно качество и удобство.

Как подобрать практичную и подходящую под вас вещь? Вот несколько советов по этому вопросу. Можно считать, что все одеваются по-своему стилю. Конечно, не надо ходить в каких-нибудь тряпках, но и не стоит тратить большие деньги на супермодную одежду. Далеко не все девушки имеют идеальную фигуру, скрыть какие либо недостатки нам помогает обман зрения или попросту правильная одежда.

Все родители хотят, чтоб их дети одевались красиво и хорошо выглядели. В подростковом возрасте гардероб имеет для каждой девочки огромное значение, ведь она пытается найти свой стиль, понять, как выглядит со стороны и какой видят ее окружающие.

Именно поэтому, выбирая одежду для своей дочери, обязательно учитывайте ее мнение и берите ее с собой в магазин. Чувство стиля — не врожденное качество, а приобретенное, поэтому задача мамы — привить хороший вкус своей дочери и научить ее красиво одеваться.

Юные девушки не остановятся на нескольких нарядах, им захочется одеваться по-разному каждый день. Чтоб это было возможно, подбирайте вещи, которые можно сочетать между собой. Не стоит покупать нарядные платья для подростков в огромных количествах, лучше обратите внимание на юбки. Футболки, кофты, свитера можно сочетать и с брюками, и с юбками, поэтому тапкой вариант приоритетное.

В то же время, в гардеробе должны быть нарядные платья для подростков — это поможет девочке почувствовать себя более женственной. Достаточно 2—3 платьев: одного легкого, яркого на лето, одного строго для школы и одного теплого для осени и весны. Платья не должны быть слишком открытыми и вызывающими, так как высокий разрез или глубокое декольте не пойдет девушки с полудетской, угловатой фигурой.

Здравствуйте! Любите ли вы приятные запахи? Наверное да, все любят запахи, к примеру цветов… Но аромат может обмануть наш мозг, с помощью специально подобранного аромата человеку можно внушить практически любой вкус.

Подобные эксперименты проводили французские ученые, они научились с помощью специальных запахов, ароматов обманывать человеческий мозг. Исследования проводились одной из ведущих организации, которая занимается нововведеньями в здравоохранение.

Целью исследований было найти запахи соли, запахи которые делали бы несоленую пищу соленой. Как известно соль не является полезным продуктом для организма, излишнее её употребление повышает кровяное давление и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Как известно любители сильносоленой пищи живут меньше чем люди с нормальными вкусами – соль укорачивает жизнь.

В результате экспериментов, было найдено несколько запахов способных «сделать пищу селенной без соли» — запах соли . Это ароматы – ореха, сыра, кильки, бекона, окорока и т.д. всего найдено 14 ароматов имитирующих соль.

Пожалуй, нет ни одного человека, который утверждал бы, что ему безразлично, как выглядят его зубы. Пока перед ним не встает вопрос о зубной красоте, человек и не будет знать, для чего нужен ортодонт.

Чем же занимается такой специалист? Надеюсь, что вы догадались. Именно диагностированием, профилактикой и лечением челюстно-лицевого отдела. Задача ортодонта — научиться оценивать и лечить зубы и челюсть при выявлении различных нарушениях в этой области. Другими словами, ортодонт занимается выравниваем зубов.

Неровные зубки обычно выявляются у тех, кто страдает различными заболеваниями, в частности пародонтоз, авитаминоз, костные заболевания и др.

Статистика такова, что сегодня один из пяти пациентов стоматологических клиник обращаются к ортодонту. Исправить челюстно-лицевые и зубные аномалии могут люди разных возрастов (от детей до пожилых).

Ведь здоровую улыбку хотят иметь и малыши и люди преклонного возраста.

Как правильно нужно подбирать очки? Какая оправа подойдет к тому или иному типу лица лучше? На эти и многие другие вопросы, связанные с подбором очков рано или поздно возникает у людей, которым офтальмолог порекомендовал их носить.

Первым делом после того, как рецепт для очков «оказался в руках» необходимо выбрать ту оптику, где и будут сделаны очки. Выбор лучше всего остановить на солидных оптиках, так как у них, как правило, имеется самая современная диагностическая офтальмологическая аппаратура. Кроме того, в таких оптиках есть врачи-офтальмологи, которые могут также провести консультацию и выписать рецепт на очки.

Далее необходимо выбрать оправу, которая подойдет именно Вам. Практически в каждой оптике имеется огромный выбор оправы — пластиковые, металлические, различных цветов и дизайнов. По стоимости они также отличаются — начиная от нескольких сотен рублей и заканчивая сотнями тысяч рублей. Все зависит от качества, от того, имеются ли на оправе дорогие камни и т.д.

Главное, во время выбора оправы помнить, что хороша та оправа, которая Вам самим очень понравилась, которая лучше всего подходит к Вашему типу лица.

В прошлой статье мы говорили о том, как правильно выбрать матрас. Сегодня поговорим о том, как правильно выбрать кровать.

Если Вы выбираете кровать только по внешнему виду, то это не правильно. При выборе кровати нужно обращать внимание на:

- внешний вид;

- соответствие размеров каркаса размерам матраса;

- материал.

Не стоит покупать дешевые кровати, так как обычно для таких кроватей используются дешевые некачественные материалы для каркаса. Такая кровать прослужит недлительное время. Для более дорогих кроватей, как правило, используют такие материалы как дуб, бук и ясень. Но некоторые производители кроватей делают кровати из материалов, очень похожих на дорогие сорта дерева. Для того, чтобы отличить «подделку» нужно провести по материалу ногтем, если это настоящее дерево, то на нем останутся царапины. И еще, как правило, кровати из натурального дерева не красят в разнообразные цвета. Так что если увидите, например, ярко желтую или черную кровать — скорее всего она выполнена из искусственных материалов.

Что такое кариес я и большинство читателей знает не понаслышке. А также как и то, что этот кошмар проще предотвратить, чем лечить. Наиважнейшая роль в этом отведена полноценному питанию и потреблению продуктов богатых фтором и кальцием.

Черный хлеб, минеральная вода, рыба — это все продукты содержащие фтор и многие другие микроэлементы недостаток которых ведет к грустным последствиям. Если вы не хотите кариеса, старайтесь регулярно употреблять эти продукты, наряду с кисло-молочными продуктами, такими как йогурты, творог, сыр, брокколи и шпинат. В них содержится необходимое количество кальция и того самого витамина D, без последнего кальций не сможет правильно усвоиться нашим организмом.

Для полноценного и грамотного питания вашему организму нужны и такие продукты как белки. Например, в яйце не только необходимый организму белок, но и витамин D. Или тунец, который еще в некоторых странах называют морской говядиной — чистый, сплошной белок и множество полезных микроэлементов. Но не стоит усердствовать, поскольку это все отличная пища для роста мышц и набора веса, как ни печально. Но если у вас цель как раз увеличить мышечную массу, то стоит обратить на них особое внимание. Белок в организме это строительный материал. Но здоровое питание подразумевает гармоничное сочетание белков-жиров-углеводов.

Каждый день мы пытаемся следить за своим здоровьем — занимаемся фитнесом, ходим к косметологу или наносим различные маски и крема дома, чтобы кожа сияла красотой и здоровьем. Но порой забываем о здоровье позвоночника, вследствие чего нас мучают боли в спине и возникают такие заболевания, как остеохондроз, радикулит, артроз и многие другие. Как же избавиться от болей в спине и уберечь себя от появления данных заболеваний?

Позвоночник единственный раз за сутки находится в естественном горизонтальном положении и отдыхает — когда мы спим. Однако полноценный отдых он получает только тогда, когда ему комфортно. Для создания комфорта нужно чтобы спальное место было очень удобным. И в первую очередь должны выбрать правильно матрас. Именно из-занеправильно выбранного матраса, позвоночник не может принять удобное для него положения и с утра, как правило, мы встаем с чувством «разбитости», дискомфорта и болях в спине.

Многие представительницы прекрасного пола, имеющие жирную или проблемную кожу, постоянно пытаются делать различные маски, чтобы сузить поры. Ведь именно закупорка пор приводит к появлению прыщиков, черных пятен и другим проблем на лице.

Сейчас многие косметические фирмы предлагают «свои» средства для сужения пор, но, к сожалению, их применение не приносят должного результата. Максимум что с их помощью можно сделать — это гладкость кожи и то на не длительное время. А проблема с расширенными порами останется.

Можно, конечно, обратиться в какую-либо клинику эстетической медицины, где есть специальные программы по сужению пор, но процедуры эти довольно дорогостоящие и, чтобы действительно решить проблему расширенных пор и жирной кожи, необходимо пройти процедуры не раз.

А можно попробовать сделать маски самим в домашних условиях.

Красота — это то ради чего современные женщины порой совершают необдуманные поступки. Гонясь за красотой многие «красавицы» теряют больше, нежели приобретают, в погоне за красивой кожей, фигурой можно потерять самое дорогое, что у нас есть – здоровье.

Создаются целые эшелоны компаний производителей косметики, красота это деньги – ведь за небольшой тюбик с тональным кремом женщины готовы выложить порой большие деньги. Существует огромное количество косметики, от косметологических средств доступных широкому кругу потребителей, которые обладают небольшими средствами, до элитной косметики – профессиональная косметика доступна не всем, только избранные имею возможность ею воспользоваться.

Во всем этом косметологическом хаосе существует народная медицина, которая предлагает воспользоваться средствами природы для поддержания молодости и красоты – маски для лица в домашних условиях.