Знания и подготовка абсолютно во всем никому никогда не мешает. Период, который наступает у каждой женщины после сорокалетнего возраста, и к которому она заранее подготовлена, не заставит ее быть неуверенной и растерянной. Ведь, если известны симптомы климакса, женщина знает, как нужно себя вести в таком состоянии.

Первейшими симптомами климакса у женщин — это большая раздражительность, частое изменение настроения, проявление повышенной эмоциональности. К этому подключаются постоянная усталость, бессонные ночи, или, наоборот, повышенная сонливость. Постепенно наступают нарушения со стороны менструального цикла.

Тут уж не обходится без посещения в этот период врача, который поможет справиться с неприятными ощущениями с помощью четких рекомендаций, которые подойдут именно к ее состоянию. Замечательно, если она сама понимает, что происходит в это время в ее организме. Поэтому к этому вопросу она сможет подойти правильно и разумно.

После сорока лет появляются первые признаки климакса у женщин, наступает менопауза. Постепенно понижается уровень гормонов, а приблизительно в сорокапятилетнем возрасте яичники продуцируют намного меньше эстрогенов. В результате этого менструальный цикл нарушается, а по истечению некоторого времени совсем исчезают менструации.

Прессотерапия — еще один метод в борьбе с целлюлитом и варикозом. Он сочетает в себе полезные свойства массажа и основные принципы физиологического дренажа тканей.

Прежде чем записаться на данную процедуру необходимо проконсультироваться с врачом, так как во время прессотерапии происходит воздействие на лимфатическую систему человека и если у него имеются какие-либо заболевания, связанные с лимфатической системой, то стоит отказаться от этого метода в пользу другого.

Итак, при прессотерапии происходит воздействие на лимфатическую систему человека с помощью сжатого воздуха, который подается через специальные манжеты. С помощью компьютера давление во время процедуры дозируется.

Во время прессотерапии пациента укладывают на специальную кушетку и в зависимости от того, на какую область тела будет проводится данная процедура одевается специальная одежда. На одежде находятся манжеты, которые подключают к прибору воздухопроводом. Именно он с помощью чередования давления воздуха (повышенным-пониженным) механически воздействуют на ту или иную область тела.

Почему воздействие оказывается именно на лимфатическую систему человека? Ответ прост — уже давно известно, что она участвует в процессе очищения организма от вредных веществ, излишков жидкости и восстанавливает водный баланс.

Всем привет, я решил написать рыбную статью, вернее о пользе рыбы и собственно пользе рыбных блюд. Значит, сегодня мы поговорим о рыбе. Рыба является ценнейшим продуктом питания.

Главным составляющим полезности рыбы является тот факт, что в ней содержится большее количество белков, множество витаминов, рыба как продукт питания богата микроэлементами и массой других полезных компонентов которые несут пользу для организма человека.

Наиболее ценными составляющими рыбных блюд является «омега-3″ жирные кислоты, эти компоненты присутствуют в рыбе и отсутствуют в других продуктах питания. Рыба, в особенности морские виды, содержат большое количество фосфора — в народной медицине существует мысль, что если кушать морские виды рыбы, это повысит потенцию. Для повышении потенции, во избегания простатита рекомендовано регулярно употреблять морские виды рыб.

В чем же еще польза рыбы и польза рыбных блюд?

1. Мясо рыбы гораздо быстрее переваривается и усваивается нашим организмом, чем свинина или курятина.

2. Рыба содержит особый вид жира — рыбий жир очень ценный продукт для нашего организма, он содержит большое количество витаминов А, D и необычайно полезных насыщенных жирных кислот.

Важным периодом для человека, который перенес инсульт, является реабилитация. Как правило, после инсульта у больного нарушаются двигательные функции, происходит нарушение речевого аппарата. Поэтому так важно правильно организовать реабилитацию. Для этого существует специальный центр реабилитации после инсульта, где высококвалифицированные врачи-кардиологи проводят необходимое лечение больного. Но после выписки вся ответственность переходит на близких людей, поэтому они должны знать как ухаживать за больным после инсульта.

Первое, что должны сделать — это запастись препаратами, которые улучшают кровообращение в головном мозге (пирацетам, циннаризин); а также гипотензивными препаратами; седативными, снотворными средствами (на основе валерианы, зверобоя, хмеля, мелиссы) и, конечно теми, которые назначит врач после выписки больного.

Очень важно правильно рассчитывать дозировку препаратов и время их приема, так как сам больной после инсульта не всегда в состоянии помнить о приеме того или иного лекарства.

Совсем недавно мы говорили о том, как полезно делать яблочные разгрузочные дни («Разгрузочный день на яблоках«). И упоминали о других продуктах, которые также хорошо очищают организм, улучшают его общее состояние и помогают сбросить несколько лишних килограмм — это кефир и гречка. Сегодня речь пойдет о том, чем так полезна гречка и как правильно «провести» разгрузочный день на гречке.

Полезные свойства гречки

Гречка является самой полезной крупой. Она содержит медь, йод, калий, железо, а также магний. Очень богата витаминами B1, B2, B6, P, PP, рутин и лизин. Причем последний содержится только в гречке. Лизин — это аминокислота, которая помогает организму усвоить кальций. Сам человеческий организм не может выбработать лизин, поэтому так важно есть гречку.

Но это еще не все. Гречка содержит пищевые волокна, помогающие очистить кишечник, улучшить пищеварение и укрепить стенки сосудов. К тому же, она имеет очень низкий гликемический индекс, а это значит, что гречка не только может утолить чувство голода, но и придать сил. Вот почему настолько полезно и эффективно хотя бы раз в неделю «сидеть» на гречке. Как же это правильно сделать?

В одной из наших статей мы уже говорили, что такое ринопластика. Сегодня мы остановимся на видах ринопластики, противопоказаниях и методах проведения.

Итак, повторим, ринопластика — это операция, связанная с изменением формы и величины носа.

Чаще всего ринопластику делают люди, недовольные формой своего носа, но порой эту операцию необходимо сделать, чтобы удалить последствия какой-либо травмы или заболевания.

Показания к проведению ринопластики:
- наличие горбинки на носу;
- врожденные дефекты носа;
- затрудненность дыхания вследствие искривленной перегородки носа;
- деформация носа в результате какой-либо травмы;
- большие ноздри;
- неправильная форма носа (расплющенный, сильно большой, длинный, заостренный кончик носа и т.д).

Сегодня слово «рак» известно всем. Но сможете ли вы назвать типичные для ракового заболевания симптомы? Наверняка нет, хотя знание признаков онкологического заболевания важно для своевременного его обнаружения и излечения

Наши женщины не хотят лишний раз идти к врачу без серьезной на то причины. Регулярное обследование проходят в основном женщины, работающие в специфических областях. Это может быть медосмотр для ФМС, санитарной книжки или для получения автомобильных прав. Однако, отправляться к врачу самостоятельно – значит обнаружить врага на первых подступах.

И так. Признаками присутствия онкологии у женщин являются:

Здравствуйте уважаемые посетители, сегодня мы поговорим о том, как улучшить, ускорить социальное, психологическое и умственное развитие ребенка.

Если вы планируете создать полноценную семью, родить ребеночка, вам обязательно нужно знать некоторые знания о психологическом развитии детей:

1. Первое что нужно знать – ребенок, словно чистая книга, и только от нас зависит, что мы туда запишем. Чему мы научим своего сына или дочь, таким человеком он и вырастет.

2. Подавайте пример – дети очень часто, практически всегда берут пример со своих родителей, они, видя нами, совершенные поступки стараются подражать, копировать и делать также. Не подавайте дурной пример, старайтесь вести себя в присутствии детей подобающее, не выражайтесь, исключите из лексикона нецензурные слова.

Хотя бы раз в неделю своему организму необходимо проводить так называемые разгрузочные дни. Благодаря таким дням можно легко сбросить до 500 гр за одни сутки, при этом не утруждая себя строгими диетами и физическими упражнениями.

Существуют разгрузочные дни на гречке, кефире, а также на яблоках. Именно на яблоках считается самым полезным и эффективным.

Уже давно известно, что яблоки — это фрукт, содержащий полезные человеческого организма, минералы, витамины, каротин и фолиевую кислоту. А также антиоксиданты, которые участвуют в защите легких от пагубного воздействия сигарет, а также различных примесей, которые содержатся в воздухе. Именно поэтому так важно и полезно делать разгрузочный день на яблоках. Хотя бы 1-2 раза в месяц.

Однако, нужно помнить, что яблоки в больших количествах могут вызвать диарею, поэтому их нужно есть в умеренных количествах, а людям, страдающим желудочно-кишечными заболеваниями стоит делать разгрузочный день не на яблоках, а на гречневой каше.

Итак, для проведения 1 разгрузочного дня на яблоках понадобится 1-1,5 кг кисло-сладких яблок, 2 литра жидкости (в том числе сок, чай, минеральная вода). Главное, чтобы вода была не сладкой.

Существует несколько вариантов разгрузочных дней на яблоках.

Люди всегда придавали цвету символическое значение и связывали с ним различные события, которые приносят удачу или наоборот невзгоды…

У каждого из нас есть свой цвет, который нам нравится, идет и помогает быть лучше и красивее. Склонность к тому или иному цвету часто подчеркивает основные черты характера, выражает душевное состояние. Существует множество психологических тестов, основанных на восприятии цвета.

Символика белого цвета

Женщины, предпочитающие белый цвет, обычно открыты, оптимистичны и легки в общении.

Символика зеленого цвета

Любители зеленой гаммы восприимчивы к окружающему миру. У них хорошо развито интуитивное мышление. Это цвет вообще особенный, это цвет природы, который благотворно действует на психику, вселяет надежду и уверенность, снимает стрессовое состояние и действует успокающе.

Молочница — это инфекционное заболевание. Оно встречается как у женщин, так и у мужчин, однако женщины страдают данным заболеванием чаще. Возбудителем молочницы является грибок вида Candida. От названия этого грибка и пошло «медицинское» название молочницы — кандидоз.

Многие считают, что молочница может возникнуть только в интимных местах.

На самом деле различают три вида молочницы:
- в ротовой полости;
- в кишечнике;
- во влагалище (вагинальный кандидоз)

МРТ позвоночника — это безболезненный способ диагностики позвноночника с помощью магнитного поля и радиоволн. МРТ позволяет получить качественные снимки позвоночника в высоком разрешении, и в отличие от других способов диагностики (ультразвука, компьютерной томографии, рентгена) дает более четкое представление врачу о тех или иных проблемах позвоночника. Ведь он показывает не только сам позвоночник, но и пространство меж позвоночных дисков, через которое проходят нервные окончания.

Когда назначают МРТ позвоночника:
- когда необходимо исследовать и вылечить ущемленный нерв;
- после операций, сделанных на позвоночник;
- при межпозвоночной грыже;
- для получения нейрохирургами более детальной информации о состоянии позвоночника перед выполнением операции;
- для оценки состояния межпозвоночных дисков;
- для выяснения причин болей в пояснице;
- для определения возможных инфекций в позвоночнике.