1. Мобильный телефон – первое доказательство!

Сначала обращать внимание нужно не на СМС и телефонные звонки (архив можно удалить), а на почасовой распорядок всех дней недели. Произошла коррекция, бывших ранее стабильными, графиков – это один из главнейших признаков. Появление любовницы влечёт ощутимую трату времени на неё. Мужчина должен с пассией общаться, оставаться наедине, заниматься сексом, где-то встречаться – ведь по этим причинам он ищет другую женщину. Абсолютно понятно, что в пятнадцать — десять минут здесь невозможно уложиться.

Это заставляет его включать фантазию и отговариваться: «сломались на час двери у автобуса», «внеплановая задержка на работе», «повстречал друга и остался ночевать у него» и т. п. Систематическое наличие подобных объяснений обязательно должно насторожить вас.

2. Охлаждение сексуальных отношений — характерный признак измены!

Вполне понятно, что при появлении другой женщины, мужчина будет тратить часть физической энергии на неё. Вам, по понятным причинам, будет доставаться меньше. Даже самые изысканные соблазнения не будут стимулировать его, а это не свойственно мужскому полу. Сильному полу не свойственно сопротивляться женской сексуальности, поэтому любое отклонение вы заметите сразу.

Проблема взаимоотношений между родителями и детьми — Этот возглас стал лейтмотивом моей недавней беседы с одной женщиной. Интересно, что собеседница моя была уже пенсионного возраста и жаловалась на свою мать, женщину, очевидно, очень пожилого возраста. Ситуация их отношений выглядело следующим образом: что бы ни делала дочь — мама недовольна, причем не по каким-то объективным причинам, а вообще — потому, что считает, что дочь человек «потерян», ничего у нее по жизни не получится, и вообще что без нее (матери) дочь просто «потеряется».
Эти свои соображения мама регулярно озвучивает моей собеседнице.

В результате женщина переживает истерические взрывы, после которых мать приходит к выводу что «с ней невозможно разговаривать, она просто невозможно агрессивная». Полагаю, что, к сожалению, многие из читателей знают на своем собственном опыте эту нелегкую ситуацию, когда родители не ценят, не понимают и не хотят принять достижений своих детей. Всем нам известно желание, чтобы нас похвалили, поддержали, дали почувствовать, что мы на многое способны.
Естественно также, что слова поддержки и любви мы хотим слышать от близких нам людей, от тех, чье мнение для нас важно. С самого начала нашей жизни такими людьми являются наши родители. Для маленьких детей слово родителей имеет даже волшебную силу: если мама или папа сказали, что я хороший — я таким и буду; сказали, что у меня все получится, выразили веру в меня — я и горы обращу …
А если наоборот — выразили презрение, сказали, что я ничего не стою — мне не остается ничего другого, как таким и быть. Взрослея, мы отделяемся от родителей, становимся независимыми от них физически, финансово, материально и т.д. Иногда, однако, остается зависимость психологическая — это мы и наблюдаем в случае моей собеседника. На самом деле, очень часто родители не дают нам достаточно позитивных «инвестиций» в детстве.

Одного такого героя история превратила в живую легенду. В Риме I века до нашей эры было немало великих государственных деятелей, однако кто помнит их имена? Только историки, да и то в узком кругу. Славу строителей империи полностью затмил разрушитель римских устоев, фракиец, один из самых знаменитых гладиаторов и бунтарь по имени Спартак.

Вдумайтесь - с тех пор прошло больше двух тысяч лет, однако Спартак по-прежнему остается притягательной темой для историков, публицистов, писателей и кинематографистов. Плутарх писал, что «это был человек не только отличавшийся отвагой и физической силой, но по уму и мягкости характера стоявший выше своего положения гладиатора».

Имя Спартак означает «тот, который имеет отношение к Спарте». Герой истории был из племени медов и состоял в родстве с династией царей Спартокидов. На родине, в соответствии с традициями знатных родов, Спартака получил хорошее образование, и у него было несколько жен. В восемнадцать лет он присоединился к повстанцам, а через десять лет Спартак попал в плен. Теперь это был уже не веселый юнец знатного рода, а зрелый мужчина, много переживший и передумавший. В римском плену Спартак чудом избежал участи быть сожженным на костре. Как оказалось, судьба ему приготовила более мучительное испытание.

Любовные истории бывают разными – продолжительными и кратковременными, счастливыми и не очень, феерическими и потаенными. Любовь лежит в основе всего и с ней никогда не бывает скучно. Горе и радость, обожание и ненависть, чувство полета и ощущение падения – все это любовь.

Вера Алентова, тридцать лет назад сыгравшая главную героиню Екатерину в фильме «Москва слезам не верит», рассказывала, что где бы она не появлялась, к ней подходили женщины и говорили: «Это история про меня». «Когда об этом говорила француженка, канадка или итальянка, я как-то еще кивала. Но когда ко мне подошла женщина из африканской Гвинеи и сказала: «Это история про меня», я рухнула».

Часто на поиски любви уходит вся жизнь. Или ее поиски и есть жизнь? А на что похожа любовь? Легкий дискомфорт, мимолетная печаль, может эйфория? Женщины ищут любовь, и она приходит к ним самыми разными путями, в самом разном обличии. Кажется, это имеет внеземные корни, и приобрести любовь опытом или логикой невозможно.

Часто несчастные в личной жизни женщины, делают вывод, что любовь приносит только боль и ее стоит избегать. О любви в целом они судят по своему отрицательному опыту и убеждают себя, что жизнь уже все решила за них. Что лучше не любить, не страдать и жить «наполовину». К кому-то осознание того, что пора менять свою жизнь, приходит раньше, к кому-то чуть позже. Но не надо затягивать с этим. Чем дальше тянем, сложнее найти, полюбить и жить под одной крышей. К счастью, для меня все обошлось как нельзя лучше, и желание встретить своего героя меня не покинуло. Если муж меня не оценил, значит, моя женская судьба ждет меня впереди. Всему свое время.»

Опираясь на личный опыт и случаи из своей адвокатской практики, в этой книге мне хочется поговорить о том, о чем женщины, как им кажется, страдают в одиночку. Мне хотелось выделить точку истины. Ведь я тоже оказалась среди женщин, для которых понятие «настоящий мужчина» иллюзорно. Может быть, настоящий герой – существо более мифическое, чем Лох-Несское чудовище?!

Счастливый брак – это брак, в котором муж понимает каждое слово, которое не сказала жена. (Народная пословица)

Слово «любовь» используют все, но почти никто его не понимает. Порой даже великие. Вскоре после женитьбы Антон Павлович Чехов начал писать толстенький роман, озаглавленный им «О любви». Он долго с ним мучался. Рукопись все разрасталась, а конца не было видно. Тогда Антон Павлович принялся ее сокращать. Вычеркивал, вымарывал, целыми страницами комкал и бросал в корзину. В итоге осталась лишь одна фраза. «Он и она встретились, поженились и были несчастливы».

Но тема любви, никогда не будет отыграна или закрыта. Во всяком случае, для женщин. Одни думают, что нужен богатый муж - трамплин, который вознесет их над всем миром и широко распахнет двери в сладкую жизнь. Кто-то верит, что только их ангелоподобная внешность в сочетании с беспомощным взглядом и потерянной улыбкой может приносить нужные дивиденды. Многие женщины увлекаются мужчинами, чьим единственным талантом является желание замечать красивых девушек, которые, в свою очередь, хотят миновать обычный для провинциалки путь покорения столицы и войти в «сладкую жизнь» с парадного входа. Чтобы безработица, безденежье, ужасные съемные квартиры для них так и остались неизведанными. А кто-то стремится к отношениям, в которых нет даже привкуса прагматизма. Так или иначе, конца у этих историй все равно нет, а вопросов всегда возникает больше, чем можно найти ответов.

Несмотря на то, что в современном мире многие женщины работают наряду с мужчинами, а иногда и вовсе являются главными добытчицами в семье, все-таки не стоит забывать, что мы в первую очередь – Женщины. Занимая главенствующую позицию в семье, мы тем самым лишаем мужчину его мужской силы, делаем его неудачником, лишаем возможностей и роста. Если пространство мужчины – внешняя среда (помните, кто в древнем мире добывал мамонтов?), то пространство женщины – дом. Внутреннее состояние дома – это наше внутреннее состояние. Как быть? Помните главное правило: мужчина в нашем доме – дорогой гость, и встречать его нужно подобающим образом – любить, как гостя, и ухаживать, как за гостем. Вкусный ужин, красивая улыбающаяся жена, максимум внимания. Вспомните сказки: «Сначала гостя напои, накорми, в баньке попарь, а потом уже расспрашивай». Возьмите за правило встречать мужа именно так и совершать действия в такой последовательности, как советуют сказки. Эффект, который вы увидите в скором времени, вас поразит! Помните о том, что мужчина – гость, и тогда, когда просите его помочь по хозяйству. Это не значит, что муж должен лежать на диване, пока жена в поте лица делает генеральную уборку. Совсем нет. Более того, мужскую силу нужно использовать по назначению, а потом благодарить мужчину, приласкать его, тем самым повышая его энергию.

1. Осторожность. Врожденное чувство безо­пасности присуще женщинам от природы. А как иначе? Одна из задач женщины – беречь свое по­ томство! Именно поэтому женщины за рулем максимально осторожны, реже превышают ско­ рость, реже совершают опасные маневры на до­ роге и реже (как гласит статистика!) попадают в аварии.
2. Плавность. Очень важное качество, кото­ рое позволяет даже внешне определить, кто за ру­лем – новичок или опытный водитель. Если, сев за руль, вы включите свою природную женскую плавность, вам безмерно будут благодарны дру­гие участники дорожного движения. Ну и, конеч­ но, подвеска! Если мужчина за рулем технично «вырабатывает» плавность, женщине она дается легко и естественно. Главное, не переборщить с этим качеством и помнить про следующий пункт!
3. Скорость реакции. Посмотрите на жен­щину с ребенком – как быстро она ловит его в мо­менты падений, как резво и непринужденно под­хватывает летящую со стола посуду или лихо затирает что-нибудь на кухне. А в некоторых слу­чаях – как быстро «заводится» она, если кто-то ее расстроил. Вы все еще сомневаетесь в скорости реакции? Возможно, за рулем женщине сложнее проявлять эту скорость в силу природной осто­рожности (смотри пункт 1), но это дело времени и техники!

Что вы думаете по поводу неравных браков? Заметна ли для вас разница в возрасте на 10, 15, 20 лет? На мой взгляд любви все возрасты покорны, но тем не менее, необходимо понимать, что вступив в брак, вы скорей всего проведете всю жизнь с этим человеком. Вы должны быть точно уверены, что через 20 лет, когда вам будет 40, вашему мужу 60, вы не пожалеете о своем выборе.Выбор мужчин старше или младше своего возраста, в первую очередь зависит от того, кем вы хотите, чтобы он был для вас. Он может быть для вас отцом, тогда и мужчину вы будите выбирать значительно старше себя, либо он может быть для вас маленьким мальчиком, тогда ваш избранник будет моложе вас.
Допустим, вы сделали свой выбор, вы решили что свяжете свою жизнь именно с этим человеком, но вы должны знать, какие трудности может вызвать этот брак.

Равнодушие - страшное явление. Оно губит не только тех, к кому равнодушны, но и тех, кто равнодушен, ведь наши чувства оказывают огромное влияние на нас и наши судьбы. Мне кажется, каждый сам выбирает, быть ему холодным человеком, или с трепетной душой: даже полно испытав на себе несправедливость жизни, можно остаться милосердным, способным к состраданию и благим делам человеком. К сожалению, число таких людей все уменьшается, отчего и ожесточается мир. Это очень опасно для человечества, ведь если исчезнут такие люди, исчезнут и добро, искренность, великодушие. Проблема равнодушия – животрепещущая проблема, и она отражена и на страницах литературы.

1.Признайте тот факт, что отношения закончились. Причины расставаний могут быть совершенно разными, но тот факт, что это произошло именно с вами, избегать ни в коем случае нельзя. Признаться себе, что стратегия вашего поведения в этих отношений привела именно к такому, пусть и печальному, но результату. Не надо звонить, встречаться и переписываться с бывшим партнером. Вспомните мудрую фразу: «Уходя – уходи». Не цепляйтесь за то, что уже умерло. А просто признайте это и проводите. На первом этапе выяснение причин расставания ни к чему не приведет. А все потому, что эмоции сильнее. И задача первого этапа разрешить себе горевать (плакать). Но ни в коем случае нельзя закрыть себя в четырех стенах и провоцировать развитие депрессии. Пусть рядом с вами будут самые близкие люди, подруги, которые смогут вас выслушать.
2. Начните ухаживать за своим телом. Речь идет вовсе не о чрезмерных физических нагрузках – запишитесь на курс массажа, купите абонемент в бассейн. Это поможет вам не только чувствовать себя лучше, но и выглядеть лучше.

Очень часто в разговорах мы начинаем упрекать своего собеседника.
Зачастую общение превращается в обмен упреками. Многие не умеют видеть голые факты и смотреть правде в лицо, иные и просто не умеют правильно выражать свои чувства и эмоции. Что является залогом успешного общения? Попробуем разобраться в этом непростом и очень важном вопросе.
Главной составляющей является ясное и четкое высказывание своих мыслей. Чаще мы пускаемся в философские и нравоучительные размышления. Иной раз мы просто выливаем огромный поток мыслей на своего собеседника, в котором он просто тонет. Если кто-то еще не понял, в этой статье речь пойдет об агрессии и о способах ее устранения.
Согласитесь, в разговоре очень важно не только слышать, но и слушать собеседника. Для того, что ваш партнер по общению услышал вас, стоит следовать нескольким правилам.
Иногда необходимо видеть голые факты, а не пускаться в свои домысливания. Так, не стоит думать, что если у ребенка в комнате беспорядок, то он ленив, или что сотрудник опоздал на собеседование, то он вас не уважает. Вполне у него могли появиться важные и неотложные дела.
Далее, мысленно спросите себя: «Почему меня так обидел его поступок?» (Например, опоздание коллеги). Разберитесь в своих чувствах, подумайте, что вы чувствуйте, гнев, ненависть, грусть. Сегодня мы привыкли вытеснять наши чувства от нашего анализа и контроля, а этого вовсе не стоит делать.
Научитесь правильно выражать свои потребности. Если кто-то выражает сомнение по поводу наших потребностей, мы сразу же начинаем реагировать водопадом эмоций. Только тогда мы понимаем, какие наши потребности были ущемлены. Разобравшись в себе, нам легче разобраться в ком-то другом.