Этот небольшой и достаточно простой комплекс детской йоги помогает ребенку улучшать осанку и интенсивнее расти за счет растяжения сухожилий.
1)Поза пальмы.
Стимулирует жизнестойкость организма и рост за счет саморастяжения.
Как выполнять
• Встаньте прямо, расставьте ноги на ширину плеч, расслабьтесь. Поднимая прямые руки через стороны вверх, сделайте медленный вдох. Вытянитесь «в струнку», поднимитесь на носочки, задержите дыхание на 4 секунды, а затем опускайте руки вниз, расслабляясь, возвращайтесь в исходное положение – выдох. Повторите 5–7 раз.
2)Поза треугольника Комплексно воздействует на организм, растягивает ноги, укрепляет скелет, тонизирует спинные нервы.
1)Поза пальмы.
Стимулирует жизнестойкость организма и рост за счет саморастяжения.
Как выполнять
• Встаньте прямо, расставьте ноги на ширину плеч, расслабьтесь. Поднимая прямые руки через стороны вверх, сделайте медленный вдох. Вытянитесь «в струнку», поднимитесь на носочки, задержите дыхание на 4 секунды, а затем опускайте руки вниз, расслабляясь, возвращайтесь в исходное положение – выдох. Повторите 5–7 раз.
2)Поза треугольника Комплексно воздействует на организм, растягивает ноги, укрепляет скелет, тонизирует спинные нервы.
Несмотря на громкие слова Хилари Клинтон о том, что США будут препятствовать воссоединению Советского Союза в любой форме, как бы это ни выражалось — в виде Таможенного союза или ЕврАзЭС, — Россия будет крепнуть и усиливать своё влияние в мире. После этого заявления Клинтон, как говорится, хватил удар в буквальном смысле. Мы, разумеется, не злорадствуем, но никто не отменял древнюю муд рость «Кто к нам с мечом придёт, тот от меча и погибнет». Когда мы говорим об успехах России, то должны понимать, что единое дипломатическое пространство — очень важный момент, это как раз то, чем сильна Россия, поскольку связи нашего государства с другими странами всегда строились на отношениях взаимовыгодного сотрудничества. Хотел бы также затронуть и вопрос безопасности наших граждан. На днях произошло страшное событие — гибель людей в США. Молодой человек Адам Ланза расстрелял людей и покончил жизнь самоубийством. Если судить по фотографии, конечно, что-то ненормальное в его облике есть. Но это фотография. Ему было всего 20 лет — такой неустоявшийся возраст. Что переполнило чашу его терпения? Мама обещала упрятать его в психиатрическую больницу.
Наука » История » История СССР
Клавдия Ивановна Николаева принадлежала к славному поколению большевичек, посвятивших всю свою жизнь борьбе за дело партии и рабочего класса. У нее, дочери чернорабочего и прачки, было нелегкое детство. В школу пришлось ходить недолго – всего четыре зимы. Одиннадцатилетней девочкой она уже начала работать в одной из петербургских типографий. В Петербурге 9 января 1905 года Клавдия видела кровь на мостовой, тела расстрелянных рабочих, их жен и детей...
Революционная деятельность К. И. Николаевой началась с распространения нелегальных большевистских листовок. В 1908 году ее впервые арестовали. В 1909 году К. И. Николаева вступила в партию. В 1911 году последовал новый арест. Отбыв срок ссылки, Клавдия Ивановна вернулась в Петербург и вела здесь активную агитационно-партийную работу. Потом были еще два ареста, тюремные одиночки. На волю Клавдия Ивановна вышла лишь в февральские дни 1917 года и немедленно включилась в кипучую революционную деятельность. 3 апреля 1917 года она была среди тех, кто встречал на Финляндском вокзале вождя партии и революции В. И. Ленина.
Партия поручила К. И. Николаевой ответственный пост редактора журнала «Работница», выход которого был возобновлен после Февральской революции. В июле 1917 года журнал опубликовал известную статью В. И. Ленина «Три кризиса».
В Октябрьские дни К. И. Николаева проявила себя активным организатором и агитатором.
Революционная деятельность К. И. Николаевой началась с распространения нелегальных большевистских листовок. В 1908 году ее впервые арестовали. В 1909 году К. И. Николаева вступила в партию. В 1911 году последовал новый арест. Отбыв срок ссылки, Клавдия Ивановна вернулась в Петербург и вела здесь активную агитационно-партийную работу. Потом были еще два ареста, тюремные одиночки. На волю Клавдия Ивановна вышла лишь в февральские дни 1917 года и немедленно включилась в кипучую революционную деятельность. 3 апреля 1917 года она была среди тех, кто встречал на Финляндском вокзале вождя партии и революции В. И. Ленина.
Партия поручила К. И. Николаевой ответственный пост редактора журнала «Работница», выход которого был возобновлен после Февральской революции. В июле 1917 года журнал опубликовал известную статью В. И. Ленина «Три кризиса».
В Октябрьские дни К. И. Николаева проявила себя активным организатором и агитатором.
Наука » Медицина » Гистология
Микротомные ножи бывают прямые (когда обе стороны ножа плоские) и плосковогнутые (одна сторона плоская, другая – вогнутая). Первые применяются для получения парафиновых, вторые – для получения целлоидиновых срезов. Кроме того, существуют двояковогнутые микротомные ножи. В месте пересечения плоскостей широких поверхностей микротомного ножа образуется угол, называемый углом лезвия . Микротомные ножи затачиваются под углом, большим, чем угол лезвия, и этот угол заточки называется режущим углом. Плоскости заточек микротомного ножа, образующие режущий угол, получили название фасеток. Ширина фасеток должна быть 1,5-2 мм.
Точка микротомных ножей имеет важное значение в работе лаборанта-гистолога, так как именно от состояния ножа зависит качество среза. Ножи подвергают электролитической точке либо точат на точильных камнях. Электролитическая точка основана на растворении металла в электролите под действием электрического тока. При этом режущий край истончается и образуется фасетка. Точка на точильных камнях производится на брусках бельгийского камня с мелким зерном и затем на белом камне – арканзасе с еще более мелким зерном. На стержень ножа надевают ручку, а на спинку прямого ножа – обушок.
Точка микротомных ножей имеет важное значение в работе лаборанта-гистолога, так как именно от состояния ножа зависит качество среза. Ножи подвергают электролитической точке либо точат на точильных камнях. Электролитическая точка основана на растворении металла в электролите под действием электрического тока. При этом режущий край истончается и образуется фасетка. Точка на точильных камнях производится на брусках бельгийского камня с мелким зерном и затем на белом камне – арканзасе с еще более мелким зерном. На стержень ножа надевают ручку, а на спинку прямого ножа – обушок.
Отправляясь в экзотические страны, совсем не хочется соблюдать диету. Тем более, что дегустация местной кухни может стать отдельным интереснейшим пунктом культурной программы. Но есть и другая сторона медали. Непривычные блюда могут спровоцировать расстройство желудка и другие неприятные последствия.
Можно ли этого избежать и наслаждаться по полной программе отдыхом и национальной кухней той страны, куда вы отправились
• Этот вопрос мы адресовали хирургу-эндоскописту высшей категории, колопроктологу Сергею Урванцеву.
– Сергей Сергеевич, посоветуйте, как подготовить желудок и кишечник к сезону отпусков.
– Во-первых, все зависит от исходного состояния желудочно-кишечного тракта. Если ранее были сбои в его работе при нарушениях питания, необходимо заранее обследоваться и пройти курс лечения.
– Какие обследования необходимы
Можно ли этого избежать и наслаждаться по полной программе отдыхом и национальной кухней той страны, куда вы отправились
• Этот вопрос мы адресовали хирургу-эндоскописту высшей категории, колопроктологу Сергею Урванцеву.
– Сергей Сергеевич, посоветуйте, как подготовить желудок и кишечник к сезону отпусков.
– Во-первых, все зависит от исходного состояния желудочно-кишечного тракта. Если ранее были сбои в его работе при нарушениях питания, необходимо заранее обследоваться и пройти курс лечения.
– Какие обследования необходимы
Идеи интеграции зародились в древние времена, когда главными акторами международных отношений были империи. В 300-ые годы до нашей эры одним из центров мира была Греция. Александр Македонский расширял свои владения, посредством войн, опираясь на культурное превосходство народов, населявших империю. В ходе исторического процесса можно проследить череду восхождения и упадка могущественных империй, каждая из которых объединяла и структурировала «варварскую» периферию, расширяя контакты между людьми. Процесс интеграции имел экстенсивный характер . Международная интеграция активизировалась в период географических открытий (XV- XVIII вв.). В 1648 году произошло важное событие для Европы – самой развитой части света на тот период времени.
Мицеллярная вода отлично очищает кожу не только от косметики, но и от пыли, избыточных жировых выделений, мертвых клеток кожи и т.п, Но наши друзья-маркетологи лукавят, чтобы успешно продавать продукт в эпоху антипропаганды поверхностно-активных веществ (ПАВ), которые все без разбору заклеймили вредными, когда заверяют, что так называемая мицеллярка – не ПАВ. Мицеллы – это сложные соединения молекул, сферические жидкие кристаллы, которые образуются теми же самыми ПАВ при достижении ими определенной концентрации в воде.
У римлян оно же было как
Я это сравню с Советским Союзом: постоянная система донесений. Как настоящая империя в эпоху расцвета: ни один факт не выпадает из поля зрения, все сечется, доносится, агентура, специальные люди, чтоб все держалось под контролем. И они пишут о том, что не проходит дня, недели, чтоб где-то в деревеньке, то там, то здесь какой-то себя не объявил мессией. И за ним – тут сто человек, там пятьдесят, здесь все пятьсот, и они куда-то там идут, что-то они там пытаются, некоторые уходят в пустыню и исчезают, какие-то тонут, в общем, как-то себя ведут активно. Лжемессианские движения ширятся со страшной силой и все возрастающей. Время такое. Каждая эпоха рождает, скажем так, своих героев. Сейчас эпоха менеджеров по продажам, Мессия был бы не популярен. У него б спросили: «Что ты, собственно, продвигаешь, старик»
Я это сравню с Советским Союзом: постоянная система донесений. Как настоящая империя в эпоху расцвета: ни один факт не выпадает из поля зрения, все сечется, доносится, агентура, специальные люди, чтоб все держалось под контролем. И они пишут о том, что не проходит дня, недели, чтоб где-то в деревеньке, то там, то здесь какой-то себя не объявил мессией. И за ним – тут сто человек, там пятьдесят, здесь все пятьсот, и они куда-то там идут, что-то они там пытаются, некоторые уходят в пустыню и исчезают, какие-то тонут, в общем, как-то себя ведут активно. Лжемессианские движения ширятся со страшной силой и все возрастающей. Время такое. Каждая эпоха рождает, скажем так, своих героев. Сейчас эпоха менеджеров по продажам, Мессия был бы не популярен. У него б спросили: «Что ты, собственно, продвигаешь, старик»
Корень на своем протяжении имеет неодинаковое строении. Он состоит из 4 участков или зон, которые отличаются анатомическими особенностями и выполняют различные физиологические функции:1) зона деления; 2) зона роста или растяжения; 3) зона всасывания или корневых волосков; 4) зона проведения или боковых корней.
Зона деления – эта зона находится на кончике корня и состоит из клеток первичной меристемы, образующих конус нарастания. Из наружных клеток меристемы формируется корневой чехлик, защищающий образовательную ткань от повреждений при внедрении в почву. Клетки чехлика часто содержат крахмальные зерна и обладают высоким тургором, а также способны ослизняться, благодаря чему они раздвигают частицы почвы и этим способствуют продвижению корня.
Клетки корневого чехлика отстают одна от другой и шелушатся под воздействием механических факторов. Чехлик постоянно нарастает за счет верхушечной меристемы.
Зона роста или растяжения – клетки вытягиваются по длине корня, в них появляются вакуоли, протяженность 1 -1,5 мм.
Зона корневых волосков, или всасывания ,— это небольшая по протяженности зона — всего 1,5—2 мм длины. Она постепенно про двигается по мере роста корня. Суммарная площадь всасывающей зоны одного растения значительна, во всяком случае, она превышает поверхность надземных органов растения. Общая всасывающая поверхность корней резко возрастает в связи с образованием корневых волосков. Длина отдельно взятого волоска в среднем около 1 мм (у зла ков до 1,5 мм, а у некоторых осок до 2,4 мм). Подсчитано, что на 1 мм2 участка растущей зоны корня кукурузы находится около 1900 корневых волосков. Общая поверхность всасывания корней одного растения озимой пшеницы составляет около 4,2 м2 , что в 130 раз превышает поверхность надземных органов. Общая длина корневых волосков одн ого растения нередко достигает 3—4 км, а у тыквы — 25 км. В посеве пшеницы на 1 га всасывающая поверхность корней составляет 100 тыс. м2 .
Зона деления – эта зона находится на кончике корня и состоит из клеток первичной меристемы, образующих конус нарастания. Из наружных клеток меристемы формируется корневой чехлик, защищающий образовательную ткань от повреждений при внедрении в почву. Клетки чехлика часто содержат крахмальные зерна и обладают высоким тургором, а также способны ослизняться, благодаря чему они раздвигают частицы почвы и этим способствуют продвижению корня.
Клетки корневого чехлика отстают одна от другой и шелушатся под воздействием механических факторов. Чехлик постоянно нарастает за счет верхушечной меристемы.
Зона роста или растяжения – клетки вытягиваются по длине корня, в них появляются вакуоли, протяженность 1 -1,5 мм.
Зона корневых волосков, или всасывания ,— это небольшая по протяженности зона — всего 1,5—2 мм длины. Она постепенно про двигается по мере роста корня. Суммарная площадь всасывающей зоны одного растения значительна, во всяком случае, она превышает поверхность надземных органов растения. Общая всасывающая поверхность корней резко возрастает в связи с образованием корневых волосков. Длина отдельно взятого волоска в среднем около 1 мм (у зла ков до 1,5 мм, а у некоторых осок до 2,4 мм). Подсчитано, что на 1 мм2 участка растущей зоны корня кукурузы находится около 1900 корневых волосков. Общая поверхность всасывания корней одного растения озимой пшеницы составляет около 4,2 м2 , что в 130 раз превышает поверхность надземных органов. Общая длина корневых волосков одн ого растения нередко достигает 3—4 км, а у тыквы — 25 км. В посеве пшеницы на 1 га всасывающая поверхность корней составляет 100 тыс. м2 .
Рано началась трудовая и революционная деятельность потомственного питерского пролетария Николая Николаевича Николаева.
В 13 лет он был определен учеником в типографию. В 1910 году вступил в РСДРП(б).
Молодой большевик нелегально сотрудничал в профессиональном союзе печатников. В 1912–1914 годах активно участвовал в сборе средств на издание большевистской «Правды». В годы первой мировой войны Николаев работал в подпольной большевистской типографии. За революционную деятельность его трижды арестовывала царская охранка.
После Февральской революции Николай Николаевич становится одним из организаторов Петроградского профессионального союза полиграфистов. Его избирают секретарем ЦК профсоюза столицы. По списку большевиков он становится гласным Петроградской городской думы.
Четвертого марта 1917 года во главе боевой дружины печатников Николаев занял типографию «Сельский вестник», в доме № 32, по набережной реки Мойки, где было организовано печатание газеты «Правда». В апреле того же года в редакции «Правды» с Николаем Николаевичем беседовал В. И. Ленин. Владимир Ильич рекомендовал руководителю печатников воздействовать через профсоюз на администрацию типографии, которая умышленно задерживала печатание «Правды». Это указание вождя помогло ликвидировать недочеты в выпуске газеты.
После июльских событий 1917 года, когда контрреволюция учинила разгром большевистской «Правды», Николаев по заданию ЦК и Петербургского комитета РСДРП(б) помог восстановить партийную типографию «Труд». В августе – октябре в этой типографии печатался Центральный Орган партии, выходивший тогда под названиями «Пролетарий», «Рабочий» и «Рабочий путь».
В дни Октябрьского вооруженного восстания Н. Н. Николаев был назначен помощником комиссара в только что созданный Петроградский комиссариат по делам печати. При его участии вскоре были закрыты буржуазные газеты, которые клеветали на Советскую власть, призывали к контрреволюционным мятежам. После этого Н. Н. Николаев был комиссаром Военно-революционного комитета в типографии бывшей буржуазной газеты «День».
В 13 лет он был определен учеником в типографию. В 1910 году вступил в РСДРП(б).
Молодой большевик нелегально сотрудничал в профессиональном союзе печатников. В 1912–1914 годах активно участвовал в сборе средств на издание большевистской «Правды». В годы первой мировой войны Николаев работал в подпольной большевистской типографии. За революционную деятельность его трижды арестовывала царская охранка.
После Февральской революции Николай Николаевич становится одним из организаторов Петроградского профессионального союза полиграфистов. Его избирают секретарем ЦК профсоюза столицы. По списку большевиков он становится гласным Петроградской городской думы.
Четвертого марта 1917 года во главе боевой дружины печатников Николаев занял типографию «Сельский вестник», в доме № 32, по набережной реки Мойки, где было организовано печатание газеты «Правда». В апреле того же года в редакции «Правды» с Николаем Николаевичем беседовал В. И. Ленин. Владимир Ильич рекомендовал руководителю печатников воздействовать через профсоюз на администрацию типографии, которая умышленно задерживала печатание «Правды». Это указание вождя помогло ликвидировать недочеты в выпуске газеты.
После июльских событий 1917 года, когда контрреволюция учинила разгром большевистской «Правды», Николаев по заданию ЦК и Петербургского комитета РСДРП(б) помог восстановить партийную типографию «Труд». В августе – октябре в этой типографии печатался Центральный Орган партии, выходивший тогда под названиями «Пролетарий», «Рабочий» и «Рабочий путь».
В дни Октябрьского вооруженного восстания Н. Н. Николаев был назначен помощником комиссара в только что созданный Петроградский комиссариат по делам печати. При его участии вскоре были закрыты буржуазные газеты, которые клеветали на Советскую власть, призывали к контрреволюционным мятежам. После этого Н. Н. Николаев был комиссаром Военно-революционного комитета в типографии бывшей буржуазной газеты «День».
Ещё один момент: объявляют покушение на лидирующего кандидата. Для чего
Надо скорее впихнуть в общественное мнение вот такую ложь, чтобы вызвать обычную людскую жалость к потерпевшему. Это, вы тоже должны понимать, — приём, придуманный политтехнологами. Цель — заставить проголосовать. Это обстановка внутри страны. А что происходит за рубежом вблизи наших границ
Посмотрите, какая может быть ситуация в Сирии. Скорее всего, сдадут, как это было уже не раз. Но следующий-то Иран, а это выход к нашим южным рубежам. Что делать, чтобы этого не случилось?
Надо скорее впихнуть в общественное мнение вот такую ложь, чтобы вызвать обычную людскую жалость к потерпевшему. Это, вы тоже должны понимать, — приём, придуманный политтехнологами. Цель — заставить проголосовать. Это обстановка внутри страны. А что происходит за рубежом вблизи наших границ
Посмотрите, какая может быть ситуация в Сирии. Скорее всего, сдадут, как это было уже не раз. Но следующий-то Иран, а это выход к нашим южным рубежам. Что делать, чтобы этого не случилось?
Наука » Медицина » Гистология
Замороженные срезы получают с помощью замораживающих микротомов или в криостате. Замораживающий микротом снабжен замораживающим столиком, на котором замораживается объект. В столике имеются камера и приспособление для подачи в камеру углекислоты, соединенное специальным шлангом с баллоном, в котором находится углекислота. Баллон закрепляется вверх дном в вертикальном положении на специальной подставке. Вместо углекислотной установки для замораживания тканей может быть использован термоэлектрический охлаждающий столик (ТОС). Более быстро и лучшего качества срезы можно получить в криостате. Криостат представляет собой холодильник, в котором поддерживается температура минус 5°С - 40°С. Чаще всего рабочей температурой является температура минус 14°С – минус 20°С. В холодильник вмонтированы микротом (криотом), имеется освещение. В передней стенке криостата имеется окошечко, в боковых стенках – отверстия с рукавами для рук оператора. Микротом в криостате обычно ротационный, ткани примораживаются к латунным держателям, держатель фиксируется на специальном стержне.