Традиционная китайская медицина с давних лет опирается на насчитывающий несколько тысяч лет бесценный опыт изучения и накопления знаний о человеческом организме.
Древний трактат «Хуан-ди нэйцзин» («Канон Жеотого Императора о внутреннем») — это первое значимое произведение, дошедшее и до наших дней. Оно было написано между III и V веком до н.э и основано на уверенности в циркуляции жизненной энергии внутри человеческого тела, которую китайский народ называет ци (ки). Это естественная энергия отвечает за функционирование всего человеческого организма и является единым источником жизни. Она принимает участие во всех жизненных процессах протекающих в организме. Если запасы энергии ци находятся в достаточном количестве, мы чувствуем себя совершенно здоровыми. Наличие нехватки энергии в организме ци может проявляться в виде апатии, чувства страха, равнодушия к жизни, отсутствия идеи, сонливости, проявления чрезмерного аппетита. Чтобы стимулировать циркуляцию энергии ци, врачи могут выбрать разные способы проводимого лечения. Так, наряду с акупунктурной (игло-укалыванием) за частую используются и натуральные лекарства, диеты, массаж и акупрессура (точечный массаж). Профилактическое действие оказывают двигательные упражнения, среди прочего – китайская гимнастика тайцзи-цюань или цигун. При обследовании используется диагностика по языку и пульсу.

Как помогают биодобавки в победить лишний вес?Оказывается, эти добавки ускоряют сброс веса, открывая незадействованные метаболические процессы. Изучим их более пристально.
Хром.
Хром непосредственно влияет на метаболизм сахара. Многие испытывают недостаток хрома. Как поможет этот микроэлемент от ожирения?
уменьшит потребность в сладкой пище;
прибавит костную массу тела, уменьшит жировые отложения;
ускоритсброс веса
сожжет лишние килограммы при тренировках;
В аптеках он продается под маркой »Фэт-Х пиколинат хрома».
L-карнитин
L-карнитин — это вещество, которое способствует расщеплению жиров.
Купить его можно в аптеках, магазинах, торгующих препаратами для спортсменов. Продается в таблетках, в виде напитков, коктейлей.
Кофермент Q10
Кофермент Q10 - это элемент, который играет немаловажную роль в защите клеток, продлевая их жизнь. Он защитит организм от радикалов, усиливает иммунитет и затормозит старение организма. Поможет при ожирении.
Продается »Кофермент Q10 CoQ10″ в аптеках и бутиках, торгующих питанием для спортсменов.
Глутамин.
Помогает избавить организм жировой ткани, сохраняя мышечную массу тела. Кроме того, снижает чувство голода при «строгих» диетах.

Биография юного Якова Богданова мало чем отличается от биографий многих тысяч крестьянских подростков в царской России, которые жадно тянулись в Питер, надеясь обрести здесь лучшую жизнь.
Сын бедной безлошадной крестьянки деревни Ходашено Себежского уезда Витебской губернии, Яков Богданов пяти лет остался сиротой. Сельский сход передал его на воспитание крестьянину Алексееву, который через три года отдал восьмилетнего мальчика в пастухи. В 14 лет Яков Богданов уехал в Петербург и поступил учеником в столярную мастерскую кустаря Минченко.
То, что новая жизнь оказалась нисколько не лучше прежней, он понял сразу. Скудный заработок. Рабочий день по 14–16 часов. Грубое обращение. Зуботычины мастеров. И все-таки Богданов не жалел, что ушел из деревни, где не осталось у него ни одного близкого человека.
Правда, в Питере он тоже был всем чужой. Но он не чувствовал себя здесь таким одиноким. Все чаще стали заступаться за него рабочие. Все охотнее обучали его тонкостям столярного мастерства. Все настойчивее внушали, что хорошая жизнь в руки сама не дается. И, когда в 1910 году он по совету одного из своих старших друзей столяра Иосифа Жолнеровича вступил в союз деревообделочников, первое, что сделал недавний пастушонок, была организация стачки учеников.

Окна являются важной частью любого помещения.

Свет, проникающий сквозь них, отражается непосредственно на деятельности человека, находящегося в стенах здания. Хорошая планировка может быть дополнена правильными техническими моментами, на которые стоит обратить внимание, принимаясь за ремонт. Откосы, подоконники : как правильно выбрать для максимальной функциональности, учитывая все особенности конкретного случая? Читайте далее, чтобы получить больше информации.

Подоконники из дерева – классика всех времен. Требует хорошей защиты от влаги и бережного ухода, несмотря на это каждые 3-4 года придется обновить лаковое покрытие, нанести краску или воск, что зависит от ваших предпочтений. Протирание должно быть выполнено только сухой или чуть влажной тряпкой. Каменные подоконники более долговечны и неприхотливы. Можно использовать в абсолютно любых помещениях, негативный момент – высокая стоимость в сравнении с деревом. Еще один вариант – мрамор. Исключительная прочность и широкий спектр цветовой гаммы. Также довольно популярны подоконники из искусственного камня.

Понятие медицинский туризм становится все более популярным. Не многие понимают его смысл.
Часто люди думают, что такой вид туризма подходит только для людей, которым требуется помощь специалистов — медиков.
На самом деле, медицинский туризм предполагает отдых в любом месте земного шара, к которому в дополнение предлагается спектр медицинских услуг. В основном – это услуги диагностического характера. Турист может получить подробную консультацию у нужного специалиста, пройти диагностику на первоклассном оборудовании и так далее. И все это можно сделать за весьма недорогую цену.
Медицинский туризм — это не новшество современного мира. Он существовал всегда, только такого названия не имел. Всем известно, что во время правления царя, все знатные люди ездили в Германию для лечения с помощью воды или в Чехию и Баден – Баден.
Именно денежная проблема стала причиной, по которой медицинский туризм стал так бурно развиваться в наше время. Просто стоимость медицинских услуг по месту жительства людей, иногда, настолько велика, что люди вынуждены искать иные способы поправить свое здоровье. С каждым годом цены на медицинские услуги растут. Медицинский туризм позволяет человеку и полноценно отдохнуть и позаботиться о своем здоровье за меньшую цену, чем в родном месте проживания.
Чаще всего люди выбирают поездки в Китай, США и Израиль. Всем известен высокий уровень медицины в данных местах.
Чаще всего к такому отдыху с медицинским уклоном прибегают туристы из США и ЕС. У них есть свои проблемы в медицине. Дело в том, что медицинская страховка у них очень дорогая.
А что е у нас в России? У нас тоже можно отдохнуть и вылечиться. Российские санатории часто посещают целыми семьями. Но, к сожалению, отдых и лечение у нас оказывается дороже, чем в зарубежных странах. И всем известно, что уровень медицины в России находится на низком уровне.

Через несколько дней после Февральской революции рабочие-строители провели свое первое собрание и избрали депутата в Петроградский Совет.
Их депутат Николай Петрович Богданов был молод, но этот двадцатилетний парень уже больше двух лет состоял в партии большевиков. Еще в 1912 году он стал корреспондентом «Правды», писал о тяжелом положении строителей.
Николай Богданов родился в бедной крестьянской семье. С двенадцати лет он работал маляром у подрядчиков в Москве. Богданов рано приобщился к революционному движению, бывал на тайных собраниях и митингах. В 1915 году ему пришлось перейти на нелегальное положение. Направленный партией в Петроград, он вместе с С. В. Ахановым и Е. А. Барановым организовал там группу строителей-большевиков, выпускал революционные листовки.
В 1917 году Н. П. Богданов активно работал не только как депутат строителей в Совете, но и как секретарь правления союза строителей и член исполкома совета профсоюзов.

Утром 25 октября из Гельсингфорсской гавани в Петроград уходили четыре эскадренных миноносца: «Самсон», «Забияка», «Меткий» и «Страшный». Набережные были заполнены солдатами, матросами. Возгласами «ура» они провожали моряков, которым предстояло принять участие в вооруженном восстании в Петрограде.
На мостике «Самсона» рядом с командиром корабля Б. П. Ивановым стоял комиссар Центробалта Георгий Спиридонович Борисов. Ему поручили лично доставить в Смольный приветствие II Всероссийскому съезду Советов рабочих и солдатских депутатов и резолюцию Центрального комитета. Балтийского флота. В этой резолюции говорилось, что Балтфлот поддержит борьбу съезда за власть всеми своими вооруженными силами.
Г. С. Борисов, член партии с 1913 года, пользовался среди балтийцев большим авторитетом и доверием. Он руководил большевистской организацией эскадренного миноносца «Капитан Изыльметьев», избирался делегатом I и II Всебалтийских съездов моряков.
Как большую честь воспринял он задание Центробалта – передать съезду Советов документы, отражающие единодушное желание моряков Балтфлота – дать решающий бой буржуазии, утвердить власть народа.
Через десять часов после выхода из Гельсингфорса миноносцы «Самсон» и «Забияка» отдали якоря на Неве, близ Николаевского моста. Комиссар Борисов вместе с группой вооруженных матросов отправился в Смольный. Здесь только что открылся II Всероссийский съезд Советов. С бьющимся от волнения сердцем, прижимая к груди пакет, Георгий Борисов взбежал по широким ступеням каменной лестницы. Через несколько минут он вручил президиуму съезда приветствие и резолюцию моряков Балтийского флота.
Команды боевых кораблей, прибывших из Гельсингфорса в Петроград, готовы выполнить любое задание съезда Советов и партии большевиков – отрапортовал комиссар Борисов.

…

…

Один из трамвайных парков и бывшая Церковная улица на Петроградской стороне Ленинграда носят имя рабочего-революционера Константина Никитича Блохина.
К. Н. Блохин родился в семье крестьянина-бедняка села Григорьева Зарайского уезда Рязанской губернии. С двенадцати лет он начал работать на станции Царицыно, под Москвой, а потом в Москве. В 1905 году был в рядах рабочих, восставших против царского самодержавия. В 1906 году восемнадцатилетнего революционера заключили в тюрьму.
Но аресты и преследования царских властей не оттолкнули молодого рабочего от революционной борьбы. Выйдя из тюрьмы, он стал посещать подпольные кружки, знакомиться с марксистской литературой.
В начале 1914 года из-за преследований московской полиции К. Н. Блохин переехал в Петербург. Он поступил в трамвайный парк Петроградской стороны и вскоре стал авторитетным вожаком рабочих.
В 1915 году Константин Никитич вступил в большевистскую партию. Через год его ввели в состав подпольного Петербургского комитета РСДРП(б).
В январе 1917 года К. Н. Блохин вместе с другими членами ПК был арестован и посажен в «Кресты». Его освободила Февральская революция.
Константин Никитич возвратился в трамвайный парк. Рабочие-трамвайщики избрали большевика Блохина в Петроградский Совет рабочих и солдатских депутатов и послали своим представителем в Центральный комитет профсоюза городских рабочих и служащих, а затем в Центральное бюро профсоюзов Петрограда. В мае 1917 года он баллотировался по большевистскому списку кандидатом в гласные Петроградской районной думы.
К. Н. Блохин был руководителем большевистской организации трампарка, выполнял многочисленные поручения Петроградского районного комитета РСДРП(б). Трудящиеся Петроградской стороны часто слышали речи пламенного агитатора.
В дни подготовки и проведения Октябрьского вооруженного восстания К. Н. Блохин – один из организаторов Красной гвардии, член революционного штаба Петроградского района столицы.

Накануне Октябрьского вооруженного восстания Военно-революционный комитет назначил Георгия Ивановича Благонравова комиссаром Петропавловской крепости.
Это был очень ответственный пост. Намечая план восстания, Владимир Ильич Ленин назвал Петропавловскую крепость среди тех важнейших стратегических пунктов, которые следовало занять в первую очередь: крепостные бастионы могли держать под прицелом Зимний дворец, невский фарватер, мосты, соединяющие Васильевский остров. Петроградскую и Выборгскую стороны с центральными районами города; крепостной арсенал располагал большими запасами оружия.
Двадцатидвухлетний комиссар Петропавловской крепости уже успел пройти серьезную школу революционной борьбы. Еще учась в Московском университете, Георгий Иванович установил связь с подпольной большевистской организацией и по ее заданию распространял партийную литературу. В 1915 году его призвали в армию. Окончив военное училище, прапорщик Благонравов получил назначение в запасной пехотный полк, расположенный в городе Егорьевске Московской губернии. Здесь его и застали февральские события 1917 года. Г. И. Благонравова, пользовавшегося любовью и уважением солдат, избрали председателем полкового комитета, делегатом в Егорьевский Совет, а вскоре и председателем Совета. В марте 1917 года Г. И. Благонравов вступил в большевистскую партию.
Георгий Иванович – делегат I Всероссийского съезда Советов, член ВЦИК первого созыва.
Комиссар Петропавловской крепости Г. И. Благонравов установил связь с большевистской ячейкой крепостного гарнизона. В числе других ораторов он выступил на гарнизонном митинге, состоявшемся 23 октября, в канун восстания, призывая солдат к решительным действиям. Участники митинга приняли большевистскую резолюцию, поддержали лозунг партии «Вся власть Советам!», заявили, что они будут выполнять приказания только Военно-революционного комитета.
По предписанию ВРК комиссар и гарнизонный комитет привели Петропавловскую крепость в полную боевую готовность. Они усилили вооружение гарнизона, обеспечили охрану подступов к крепости. На крепостных стенах установили пулеметы. Коменданта крепости полковника Васильева, поддерживавшего связь со штабом Керенского, арестовали.
К утру 25 октября, когда весь город уже фактически находился в руках восставших, в Петропавловской крепости разместился оперативный штаб по непосредственному руководству штурмом Зимнего дворца – последнего оплота контрреволюционного Временного правительства. В. А. Антонов-Овсеенко и комиссар Петропавловской крепости Г. И. Благонравов составили текст ультиматума Временному правительству с требованием капитуляции. Временное правительство оставило ультиматум без ответа.
Сигналом к штурму Зимнего послужили, как и предусматривалось планом действий ВРК, холостые выстрелы с Петропавловской крепости и с «Авроры».
По распоряжению Военно-революционного комитета Г. И. Благонравов приготовил камеры в Трубецком бастионе для арестованных министров Временного правительства.

Наступает осень. Прекрасная пора, бабье лето. Золотые листья, свежий ветер, и барабанящий по крыше дождь.
Хочется гулять, ходить по кафе и отлично проводить время с друзьями. Как всегда не вовремя мы простываем, начинается кашель, сопли, температура.
Всего этого можно избежать, если заботится вовремя о своем иммунитете.

Для того чтобы укрепить свой иммунитет, необходимо есть полезные овощи и фрукты.
К одному из таких фруктов относится хурма. Заморский фрукт. Родиной хурмы ученые считают Китай. В хурме содержится очень много витаминов и минералов. Калий, кальций, фосфор, железо, магний, йод. Большое количество витамина С и РР.
Знаете ли вы что хурма помогает справиться с ангиной? Для этого нужно полоскать горло соком хурмы смешанным с водой. В пропорции 1:1.
Хурма поможет выглядеть нашим женщинам моложе и привлекательнее. Маска из хурмы очень проста и полезна для всех типов кожи. Необходимо натереть мякоть немного недоспелой хурмы на крупной терке, аккуратно положить на лицо, держать 15 минут. Хурма спасет от сердечных заболеваний и от стрессов.

Вечером 26 октября собравшиеся на второе заседание II Всероссийского съезда Советов делегаты с радостью читали крупно написанные лозунги, которые появились к этому времени в зале. Один из них, помещенный на сцене Актового зала Смольного, – именно там происходил съезд –гласил: «Да здравствует власть Советов рабочих, солдатских и крестьянских депутатов!»; второй плакат растянулся вдоль стола президиума: «Да здравствует победоносное восстание солдат, рабочих и крестьян!».Лозунги выражали мысли и чувства огромного большинства делегатов. Написал их один из сидевших в зале – Ян Бирзгал, молодой художник, посланец рабочих и безземельных крестьян Лифляндии.
Ян Бирзгал родился в семье рабочего, в Валмиере – городке Лифляндской губернии, там учился, а в 1916 году приехал в Петроград и поступил в художественное училище Штиглица. К тому времени ему исполнилось 18 лет, он уже два года был большевиком.
В Петрограде Ян Бирзгал устанавливает связи с Латышским райкомом РСДРП(б), участвует в нелегальных собраниях латышских большевиков в Озерках, организует кружок в училище Штиглица, пересылает партийную литературу в родной город.
В феврале 1917 года Бирзгал с товарищами строил баррикаду на углу Сергиевской улицы и Литейного проспекта, с оружием в руках дрался против сохранявших верность царю самокатчиков, ловил и разоружал полицейских и жандармов.
TOC \o "1-5" \h \z После февральских событий Ян Петрович работал в Латышском районе Петроградской организации партии, участвовал в выпуске первого легального номера большевистской газеты «Циня» («Борьба»). Он, в частности, сделал клише для заголовка газеты. 3 апреля Бирзгал был среди тех, кто на Финляндском вокзале встречал В. И. Ленина, а 4 апреля в Таврическом дворце вновь, слушал Владимира Ильича, говорившего об основных, наиболее животрепещущих вопросах переживаемого момента.
Перед праздником трудящихся 1 Мая Ян Петрович готовил лозунги для демонстрации, оформлял участок Кронверкского проспекта от Народного дома до цирка «Модерн» и особняка Кшесинской.