Может быть, Вы подумали, что уж Вам-то очистительные клизмы совершенно ни к чему. Ели Вы так подумали, то зря.

Домашняя очистительная клизма это аптечка практически безопасной скорой помощи при весьма распространенных в быту состояниях.

Во-первых, это запор и задержки стула различного происхождения.

Во-вторых, различного рода отравления, как внутреннего, так и внешнего происхождения.

В-третьих, как средство, подготавливающее Ваш организм к проведению рентгенологических исследований брюшной полости и малого таза.

Кроме того, очистительная клизма обязательно должна предшествовать проведению лекарственных и питательных капельных клизм.

Клизма с лимонным соком относится к разряду кислых клизм, в которых к вводимой в кишечник воде добавляется лимонный сок или уксус.

При введении такого раствора, с небольшим сдвигом его pH в кислую сторону, в толстый кишечник, значительно усиливается перистальтика толстого кишечника. В то же время такой раствор действует менее сильно, чем мыло или глицерин, и практически не раздражает стенки кишечника.

Клизма с лимонным соком главным образом используется при запорах, в том числе при упорных запорах.

Достаточно хорошо помогают такие клизмы при гнилостной диспепсии. Сдвигая щелочной pH кишечника ближе к нейтральной среде, они снимают боль и уменьшают раздражение в толстой кишке.

Для приготовления вводимого раствора, необходимо к двум литрам теплой, кипяченой воды добавить одну столовую ложку свежее выжатого лимонного сока или 4-6 процентного яблочного уксуса.

Возможно также добавление кислого рассола квашеной капусты или сока любых кислых плодов.

Факторы лечения спайсовой зависимости, которые нужно знать каждому!

Курение спайса. Спайс – новая «фишка» среди молодежи. Многие уверены, что одна самокрутка из спайса способна вернуть вас к жизни, победить стресс и плохое настроение. Долгое время курение спайса считалось безобидным развлечением. Первыми тревогу забили врачи. В ходе исследований выяснилось, что в основе спайса не натуральные ингредиенты, а химические вещества, которые оказывают негативное воздействие на нервную систему, работу головного мозга и функционирование дыхательной системы. Об этом вам скажет каждый специалист реабилитационного центра.

Зависимость от каких-либо вещей – нормальное состояние для современного человека. Многие не выпускают из рук мобильного телефона, кто-то не представляет свою жизнь без сигареты, а есть категория людей, для которых бокал вина в пятницу – лучший антидепрессант. Но не так давно стало известно еще об одной разновидности адикции — спайсовой. Что она из себя представляет? И какие признаки должны вас насторожить?

Кровотечения из верхних отделов желудочнокишечного тракта (ЖКТ) продолжают оставаться сложной клинической проблемой современной гастроэнтерологии. Это связано как с увеличением общего числа больных с данной патологией, так и с увеличением частоты встречаемости неязвенных кровотечений, среди которых ведущим является желудочнопищеводный разрывно-геморрагический синдром. СМВ относится к числу неотложных состояний в абдоминальной хирургии и проявляется кровотечением различной интенсивности из остро возникших продольных разрывов слизистой оболочки абдоминального отдела пищевода и кардии желудка. В 1879 году Guinka впервые описал признаки данной патологии, а в 1929 году К. Mellory и S. Weis подробно изучили синдром, который впоследствии был назван их именами. В этиологии и патогенезе СМВ остаётся много невыясненных вопросов, однако принято считать, что разрывы стенки дистального отдела пищевода, пищеводно-желудочного перехода происходят в результате избыточного внутрижелудочного и внутрибрюшного давления, развивающееся по закону Лапласа, при этом возникает дисфункция кардиального и пилорического отделов желудка, последующая рвота, пароксизмы кашля и астматический статус [4–6]. Большинство специалистов признают, что рaзрывно-геморрaгический синдром возникает после рвоты или частых позывов на рвоту, обусловленную различными причинами: злоупотребление алкоголем (наиболее часто), мигрень, беременность, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД), заболевания печени и желчных путей, язва желудка, приём лекарственных препаратов [1, 5]. 30–40 лет назад данное заболеваниенаблюдалось в единичных случаях. Существенное увеличение пациентов с СМВ связано с внедрением эндоскопического метода исследования, до широкого использования которого причина желудочно-кишечных кровотечений оставалась невыясненной. По литературным данным острые кровотечения, связанные с развитием разрывно-геморрагического синдрома, развиваются в 5–17% случаев среди причин развития кровотечений из верхних отделов ЖКТ [4].

Люди, которые не употребляют шоколад (и не потому что есть к этому медицинские противопоказания), как минимум вызывают удивление. А как максимум — огромное желание показать и объяснить им, что жизнь проходит стороной, между прочим, счастливая и сладкая жизнь.
Шоколад — огромная польза. Это мощный стимулятор выработки серотонина — гормона счастья, а также источник антиоксидантов, калия, витаминов. Можно употреблять шоколад и получать удовольствие, а также намазывать его на тело, ведь не зря шоколад славится как одно из лучших противоцеллюлитных и увлажняющих средств для ухода за кожей.
Несомненно шоколад очень калориен и богат углеводами. Но если его употреблять в разумных пределах — вполне безопасен для фигуры. Существует даже так называемая шоколадная диета.
Теперь нужно разобраться кому и сколько можно употреблять шоколада. Так, детям до достижения года шоколад противопоказан, так как его употребление может вызвать диатез и повышенную возбудимость. А вот малышей постарше уже можно порадовать этим лакомством. И не только самим шоколадом, а также молочными продуктами на его основе.

Большинство из нас старается жить в согласии с окружающим миром, соответственно планирует и строит свою жизнь. Но иногда происходит нечто, что довольно бесцеремонно вносит коррективы в наши планы, нарушает наши личные права. И мы чаще всего оказываемся плохо подготовленными к таким поворотам. Оказалось, что я – не исключение.

Три последние недели были у меня очень напряженными. Можно сказать, что себе я просто не принадлежала. Но разве обстоятельства могут помешать человеку думать? Вот и я думала. В том числе думала о личных правах.

У каждого из нас есть неотъемлемые, полученные при рождении, личные права.

Право на жизнь

Каждый человек имеет право существовать и жить. Ты имеешь это право просто потому, что Ты есть. Никто не должен подавлять Тебя, вредить, убивать. Ты имеешь право быть таким, какой Ты есть.
Но и Ты не имеешь права намеренно подавлять жизнь кого-либо другого.

Морская вода является замечательным целебным и косметическим средством. Если вы поставили себе цель стать здоровым, похудеть улучшить жизненный тонус то вам следует отдохнуть на море.
Море необычайно притягивает любого, ведь его бескрайность и безмятежный шум прилива успокаивает и завораживает. Не секрет, что морем можно любоваться бесконечно, и лучший отдых у многих ассоциативно вызывает воспоминания о море.
Морские волны дарят коже эффект ненавязчивого массажа, насыщают организм кислородом, повышают эффективность работы кровеносных сосудов, снижают давление. Именно поэтому кардиологи всегда порекомендуют купания в море как своеобразную терапию.
Вода океанов и морей выравнивает уровень терморегуляции, обладает эффектом закаливания, укрепляет защитные функции организма, повышает тонус жизни в целом. Циркуляция крови улучшается во многом благодаря морским купаниям, повышается количество кровяных телец, нормализуется ритм сердца. В этой связи именно морские ванны прописываются пожилым пациентам гериатрами.
Солёные воды помогают отрицательным ионам насытить организм нейтрализуя избыток вредных — положительных условиях. Нельзя недооценивать способность моря и снимать стресс.

Если приходя вечером домой с работы вы чувствуете апатию и единственное ваше желание — принять горизонтальное положение перед телевизором или монитором, скорее всего, вам не хватает жизненной энергии. В постоянно убыстряющемся темпе современной жизни организму все сложнее справляться со стрессами и для восстановления сил ему требуется все больше времени. В то же время, способы, позволяющие повысить жизненный тонус широко известны. Кто же не знает о том, что нужно ходить в спортзал, делать по утрам зарядку, бегать или закаливаться. Вариантов множество, но весь трагизм ситуации состоит в том, что для реализации их необходима дополнительная энергия, которой и так не хватает. В итоге мы, лежа на любимом диване, чувствуем себя безвольными лентяями и клятвенно обещаем себе начать новую жизнь, как водится, с понедельника.
Напомним себе, что безвыходных ситуаций не бывает и попробуем обзавестись полезными привычками, которые не требуют кардинальных изменений вашего жизненного уклада, но, в то же время позволят вам стать более энергичными и собраться с силами для будущих свершений.

Какой у вас самый нелюбимый врач? Кого вы боитесь с детства? Правильно, стоматолога. Но, к сожалению, поход к зубному является необходимостью, особенно если мучает зубная боль. Итак, вы набрались мужества и пришли в зубную клинику, на что следует обратить внимание, чтобы лечение в частной клинике не грозило вам тяжелыми последствиями. Первое, это стерилизация инструментов, бормашины, при вас. Посмотрите по сторонам, на стенах, видных местах должны быть вывешены дипломы, сертификаты, лицензия. Так же о многом могут сказать цветы в приемной комнате, кулер. Если пациентов много, врачи стремятся создать благоприятную обстановку своей клиники. Конечно частные кабинеты зубных врачей, удовольствие дорогое, но и материалы с которыми работают специалисты качественные, плюс отношение к пациенту. Существует два вида пломб, временная пломба ставиться, когда врач не уверен, поврежден, канал или нерв, или нет. Так же временная пломба ставиться, когда в зуб закладывается лекарство, например мышьяк, или необходимо сделать снимок. Такую пломбу удаляет сам врач при повторном посещении пациента. Когда врач устраняет проблему зубной боли, ставится постоянная пломба. Они стоят годами, сделаны из качественных материалов. Раньше чтобы пломба затвердела, необходимо было сидеть с открытым ртом какое то время, теперь все намного проще, врачи используют специальный инструмент, который помогает затвердеть пломбе за несколько секунд, плюс не надо выдерживать два часа после лечения, перед приемом пищи. Современные технологии удивительны, и возможно в ближайшем будущем специалисты откажутся от бормашин. Лечение лазером уже практикуется, быстро, безболезненно. Чтобы пациент не пугался, ему включают музыку, и надевают специальные очки, чтобы он не видел луч лазера. Так же существует способ лечения под наркозом. Мини операция, многим придется по душе. Проснулся, все сделано. Но чтобы все таки меньше обращаться к стоматологам, с проблемами, соблюдайте гигиену полости рта, и показывайтесь зубному два раза в год для профилактики.

Никогда не ленитесь и всегда как можно больше узнавайте о товарах, которые покупаете, особенно которые связаны со здоровьем, ведь от этого зависит ваша жизнь. К примеру решили купить ингалятор, не поленитесь посмотреть в интернете omron m5 отзывы. Человек имеет безграничные возможности. Он может добиться великолепных результатов в финансовом плане, спорте или других сферах деятельности. Основным сподвижником к определенным действиям является мотивация, но бывает так, что даже мотивация не в состояние расшевелить человека. Всему вина лень матушка. Она как вирус проникла в сознание человека, и не дает ему развиваться или искать новые возможности.

Чтобы победить эту напасть, нужно применить несколько методов.

Начните с самого простого и двигайтесь по нарастающей к сложному. Вы не знаете, как начать новую статью? Начните с малого, напишите название статьи. Уже что — то есть. Дальше напишите первое предложение, за тем второе и мысли полетят сами за собой и лень матушка будет постепенно отходить.

Попробуйте воспользоваться правилом десяти минут. Дайте себе слово, что в течение десяти минут вы будите решать определенную проблему. Заранее заведите будильник и начните работать. Если по истечению десяти минут вам захочется продолжить дело, то не останавливайтесь и завершайте начатое до конца.

Иногда у физически хорошо развитых атлетов нет ярко выраженной разницы между шириной талии и плеч. Плечи в идеале должны быть намного шире талии. Только так тело будет выглядеть более подтянутым и атлетическим. Этого добиться помогут накаченные средние пучки дельт. Однако многие спортсмены не догадываются, какую роль играют средние дельты на сайте Мурзим вы сможете узнать об этом подробнее.
Все привыкли качать дельтовидные мышцы тяжелыми жимами. Когда вы с трудом осиливаете последнее повторение, вы думаете, что дельтовидные полностью истощены, но это не так. Основную нагрузку забирает передний пучок, а средний даже не думал включаться.
Главным и самым эффективным упражнением для развития средних пучков дельт является разведение в стороны. Разновидностей этого упражнения существует достаточно много, чтобы запутаться. Необходимо найти вариант исполнения, который будет вам лучше всего подходить. На сайте Мурзим есть множество видео с информацией как стать качком.
Перед зеркалом поставьте скамью с вертикальной спинкой. Сядьте так, чтобы грудь была плотно прижата к спинке скамьи, то есть надо сесть задом наперед. Возьмите гантели в руки. Фиксация корпуса будет обеспечивать полную изоляцию средних пучков дельт. В этом упражнении не нужно гнаться за рекордными весами, так как важнее качество выполнения. 6-8 подходов с 8-12 повторениями в каждом будет достаточно.
Также проработка дельтовидных мышц позволяет исправлять сутулость. Даже если у атлета широкие прокаченные плечи, но есть некоторая сутулость, то визуальный эффект будет намного ниже. Обязательно нужно исправлять сутулость. Как это сделать? В конце каждой тренировки дельтовидных мышц используйте шраги. Практикуйте разные варианты исполнения: со штангой спереди, сзади, в наклоне, с гантелями. Нужно найти тот вариант, который будет сильнее всего распрямлять вашу спину. Делайте не меньше 6 подходов. Успехов вам в наращивании мышечной массы и не забывайте про: Мурзим.

Здоровому человеку можно есть все: и жаренное и соленое, и жирное, и сладкое. Но не стоит злоупотреблять.
Нужно совмещать вредную и полезную пищу. Если вы любите есть яичницу или жареную курицу, можете есть, но вместе с ними надо есть еще и овощи. Например, очень полезен салат из китайской капусты. Можно его приготовить с огурцами и зеленью(укропом, петрушкой, кинзой). Зелень полезна вся, тут уже дело вкуса. Так ваше питание будет сбалансированным и это не навредит вашему здоровью.
Если люди будут питаться только колбасой, пирожками, чипсами, употреблять соль везде, где только можно, с варенным яйцом, овощами, съедать много конфет и шоколада, да еще и со сладким чаем. Естественно, это очень вредно для организма. Возникнут проблемы с лишним весом. При злоупотреблении сахаром, повысится уровень сахара в крови, разрушаются стенки сосудов, а также может возникнуть болезнь — сахарный диабет. От переизбытка соли могут появиться камни в почках. А от жирной пищи в сосудах откладываются жиры, которые ухудшают кровоснабжение к головному мозгу и сердцу.
Вывод, вы сами решаете, что и как вам кушать: с пользой для здоровья или набрать массу заболеваний.