Верите ли вы в то, что при помощи силы слова можно изменить мир вокруг себя
• Есть простая формула, которая доказывает, что мы сами создаем то, что нас окружает: мысли превращаются в слова, слова – в поступки, поступки формируют привычки, а из привычек складывается жизнь. Хотите изменить жизнь
• Начните с себя – измените мысли! Женщинам эта способность – творить тот мир, который она желает – присуща в большей степени, чем мужчинам. Главное, научиться этим умением пользоваться. Важно то, как мы используем слова, что мы говорим, думаем, какие посылы отправляем во Вселенную.
Проведем небольшой тест. Напишите 10 прилагательных о себе, о том, что вам нравится в себе. «Я…».

Основными чертами, характеризующими экономическую интеграцию, являются:
1. Сотрудничество между национальными хозяйствами разных стран с их частичной унификацией, сопровождающееся структурными изменениями в экономике стран-участниц.
2. Ликвидация барьеров в движении товаров, услуг, капитала, рабочей силы между этими странами.
3. Сближение рынков стран с целью образования одного (общего) рынка.
4. Стирание различий между экономическими субъектами, относящимися к разным государствам.
Во второй половине XX века было создано около 30 интеграционных группировок, но в большинстве случаев они проявили себя как несостоятельные.

1.Образование ЕС – как первый толчок к формированию новых интеграционных группировок (50-тые годы)
2. Успех западно-европейской интеграции (60-тые годы)
3.Спад интеграционных процессов (70-тые)
4.Укрепление и возрастание интеграционных блоков в Северной и Латинской Америке,Стран Ю-В Азии (80-тые годы)
5. Минимальный спад формирования и развития интеграционных группировок (2002-2003 гг)
6.Настоящее время – устойчивое и динамичное развитие и рост интеграционных группировок : КНР+АСЕАН; С-В Азия: Япония+КНР+РК; ЕС+США – возможность глобальной интеграции.

Политическая интеграция - это процесс передачи государствами части суверенных прав в пользу единой для всех институциональной структуры.
Для политической интеграции характерно:
■ наличие общей правовой базы;
■ наличие формальных или неформальных надгосударственных институтов.
■ ведение общей внешней политики.

Итак, что должна иметь с собой в дороге каждая уважающая и заботящаяся о своей безопасности автоледи
1. Права. Самые настоящие, выданные в ГИБДД, выстраданные в автошколе, полученные как под­тверждение того, что вы обладаете определен­ными знаниями, умениями, навыками, позволя­ющими вам находиться за рулем автомобиля. Без них все последующие компоненты просто теря­ют свою силу, и о гордом звании «автоледи» мо­жете не вспоминать!
2. Знания, умения, навыки, которые в вас вло­жили преподаватели школы, инструктора по во­ждению.

Отправляясь в экзотические страны, совсем не хочется соблюдать диету. Тем более, что дегустация местной кухни может стать отдельным интереснейшим пунктом культурной программы. Но есть и другая сторона медали. Непривычные блюда могут спровоцировать расстройство желудка и другие неприятные последствия.
Можно ли этого избежать и наслаждаться по полной программе отдыхом и национальной кухней той страны, куда вы отправились
• Этот вопрос мы адресовали хирургу-эндоскописту высшей категории, колопроктологу Сергею Урванцеву.
– Сергей Сергеевич, посоветуйте, как подготовить желудок и кишечник к сезону отпусков.
– Во-первых, все зависит от исходного состояния желудочно-кишечного тракта. Если ранее были сбои в его работе при нарушениях питания, необходимо заранее обследоваться и пройти курс лечения.
– Какие обследования необходимы

С точки зрения физики за состояние легкого транса, в которое мы впадаем, когда расслаблены, когда выполняем приятную монотонную рабо­ту или прогуливаемся в определенном ритме, от­вечают альфа­волны, которые генерируются пра­вым полушарием мозга. Благодаря им в сознании возникают различные яркие образы, начинает ак­тивно работать воображение, и при этом сохра­няется сознательная активность. В «альфа­состоя­нии» человек эффективно справляется с любыми поставленными перед ним задачами и видит мир позитивно.

И вдруг мне пришел неожиданный ответ, обладающий, прямо скажем, научным подтекстом... Любое рукоделие – это медитация для женщины. Монотонное, автоматическое по­вторение одних и тех же действий вызывает у нас легкий транс – измененное состояние сознания. На этом уровне наше подсознание открывается и может проявлять себя в реальной жизни, выплес­кивая наружу все, что кипело внутри, все чув­ства, которым мы не давали проявления. Именно так рождаются произведения искусств, пишут­ся песни, складываются стихи – в момент, когда наше сознание находится в приятной полудреме.

По мнению физиологов, в период с 6 до 10 утра головной мозг работает наиболее активно, по­этому умственная работа, запланированная на это время, будет сделана намного быстрее и каче­ственнее, чем, допустим, во второй половине дня. Люди, занимающиеся духовными практика­ми, уверяют, что ранние подъемы делают людей счастливее, а практически половину всех суще­ствующих болезней можно вылечить, всего лишь отрегулировав режим дня.
Согласно аюрведе, человеку, встающему после 6 утра, сложнее воспринимать истину, менять свою жизнь и карму. Силы на это даются солнцем только с 4 до 6 часов утра.
В эту же «копилку» можно отнести опыт наших предков, которые вставали с первыми петухами (к слову, голосившими летом уже в 3–4 часа утра) не только по причине экономии лучин и керо­сина, но и – в большей степени ­ следуя природ­ным ритмам.

Многие до сих пор ожидают увидеть эту обаятельную девушку на экранах телевизоров и услышать: «В студии Юлия Афанасьева...». Сама же Юля за последние пару лет круто изменила свою жизнь – ушла в другую профессию, стала мамой замечательного малыша и одержала настоящую победу над собой, героически избавившись от лишних 25 килограммов. Юля, у многих ты до сих пор ассоциируешься с телекомпанией «СТС 9 канал». Почему решила сменить профессию
• И как в свое время стала журналистом
• – С телевидения я ушла два года назад, за год до рождения сына. Решила попробовать себя в чем-то другом. Сейчас я работаю PR-специалистом в компании «Tele2». Это направление родственно журналистике, но оно – «по другую сторону баррикад». Признаюсь, уходить с телевидения было тяжело. Скучаю до сих пор, и даже не столько по эфирам, сколько по работе в «поле», съемкам, общению с людьми.
В журналистику пришла случайно. По образованию я экономист: закончила «политех» по специальности «Финансы и кредит» и искренне верила, что реализую себя в банковской работе или в управлении экономикой. Все решил случай. Я училась на первом курсе института, а студенты всегда ищут подработку. Один мой друг нашел ее в службе информации на «Европе плюс Киров».

Почему ребенку важно читать сказки
• – В сказках зашифрованы ответы на многие жизненно важные вопросы. Лучше отдать предпочтение добрым сказкам, которые формируют правильные ценности: защита слабых, правильные поступки, трудолюбие, борьба с неудачами. С помощью сказки ребенок ставит себя в разные ситуации, отождествляет себя с главными героями и проживает их действия. Правильно подобрав сказку, можно избежать многих проблем: побороть страх и капризы, развить волю и смелость. Этот метод эффективнее серьезного и поучительного разговора. Сказка учит ребенка, но не ругает, не затрагивает его личные чувства.

1. За все нужно платить.
Даже за само существование нашего транспортного средства, т. е. – тела! Мы платим за еду, за развлечения, за дом, за удовольствия. А еще – за поступки, действия и даже за мысли!
2. Ближе – не значит быстрее.
Каждый из нас достигает целей разными способами. Порой путь, который кажется быстрым, бывает обманчив. Иногда стоит объехать «пробку», чтобы выбраться из нее и продолжить движение!
3. Каждый едет своей дорогой.
У всех свой темп жизни и своя дорога. Одни готовы часами стоять в «пробке», другие едут по обочине. У всех разные возможности и опыт. Будьте терпимее к соратникам по жизненной дороге.