Александр Михайлович Афанасьев родился в семье потомственного рабочего; подростком поступил на Сестрорецкий оружейный завод. Как он писал много лет спустя, «революционному делу стал учиться с 1895 года», работая на Охтинских пороховых заводах. Афанасьев вел среди товарищей социал-демократическую пропаганду, распространял ленинскую «Искру» и другую нелегальную литературу. В июле 1905 года А. М. Афанасьев был арестован. Выйдя в октябре того же года на свободу, он вступил в боевую рабочую дружину. Через два месяца его снова арестовали и сослали в Вологодскую губернию, но оттуда он вскоре бежал.
1905 год стал знаменательной вехой в жизни Александра Михайловича; его приняли в ряды ленинской партии большевиков.
В течение ряда лет А. М. Афанасьев находился на нелегальном положении, вел революционную агитацию среди рабочих. В 1913 году он организовал стачку на Сестрорецком оружейном заводе, снова подвергся аресту и ссылке.
Двадцать восьмого февраля 1917 года Афанасьев становится председателем Сестрорецкого ревкома, а позднее возглавляет Царскосельский уездный комитет партии. Боец Октября, А. М. Афанасьев после победы революции многое сделал для защиты ее завоеваний на посту председателя уездной чрезвычайной комиссии.
Красногвардеец Афанасьев участвовал в походе сестрорецких рабочих в Финляндию с целью помешать белофиннам захватить форт Ино. В годы гражданской войны Александр Михайлович вел партийную и советскую работу в Детскосельском уезде, организуя заготовки продовольствия для голодающих районов, был членом Петроградского губернского комитета партии.
После окончания гражданской войны Александр Михайлович Афанасьев занимал различные административно- хозяйственные должности; в 1928 году в связи с резким ухудшением здоровья он вышел на пенсию.

За плечами этого человека большой и трудный жизненный путь. Уйдя подростком из родной смоленской деревни, он в поисках заработка был каменщиком и кочегаром, матросом и шахтером.
В 1905 году Павел Александрович стал принимать участие в революционном движении. Осенью 1905 года он пишет свои первые стихи:
Царь испугался, издал манифест:
Мекртвым свобода! Живых под арест!
Вскоре автора этих строк сослали в глухой поселок Дрек под Казанью. Там, на берегах реки Казанки, родились новые стихи, овеянные романтикой революционной борьбы. С тех пор Павел Александрович Афанасьев становится революционным поэтом Павлом Арским.
В 1915 году Павла Александровича призвали в армию. Там он ведет революционную пропаганду среди солдат, пишет бунтарские стихи:
Гвардейцы! Павловцы, друзья!
В огне зари придет свобода.
Мы были – гвардия царя,
Мы будем – гвардия народа!
Рядовой Павловского полка Афанасьев с оружием в руках сражался на улицах Петрограда в феврале 1917 года. Вскоре его избрали заместителем председателя полкового комитета. Революционные события бурного 1917 года полностью захватили его.

Ко времени Октябрьской социалистической революции Александр Аксельрод был опытным, закаленным революционером. Он начал участвовать в революционном движении еще юношей, на рубеже века, и уже в 1901 году стал членом РСДРП. Партийную работу вел в Одессе, Вологде, потом в Петербурге. В дни Февральской революции он вместе с рабочими Рождественского трамвайного парка участвовал в вооруженной борьбе на улицах Петрограда.
После Февраля А. Е. Аксельрод – один из активных деятелей Рождественской районной организации большевистской партии, член райкома и Петербургского комитета. Как делегат I Петроградской общегородской конференции большевиков, А. Е. Аксельрод решительно выступил в защиту Апрельских тезисов В. И. Ленина; он был также делегатом II городской конференции РСДРП(б). По заданию ПК РСДРП(б) Аксельрод вел агитацию на многих фабриках и заводах Петрограда.
После июльских событий А. Е. Аксельрод активно участвовал в создании подпольной большевистской типографии в Петрограде, где нелегально печатались листовки с воззваниями Центрального и Петербургского комитетов РСДРП(б). Он помогал восстанавливать партийную типографию «Труд», разгромленную контрреволюционерами 6 июля.
В октябре 1917 года на III Петроградской общегородской партийной конференции А. Е. Аксельрод внес предложение избрать В. И. Ленина почетным председателем конференции.

Голос большевика Степана Афанасьева путиловцы слышали не раз – на митингах, собраниях, сходках. В один из февральских дней 1917 года, когда тысячи людей после смены сплошным потоком шли к заводской проходной, их остановили горячие слова:
Товарищи, долго ли будем терпеть голод и издевательства? Долой кровавое самодержавие, долой войну!
Застыла людская река, голос оратора разносился по заводскому двору. От проходной к месту неожиданно возникшего митинга уже бежали полицейские. Их встречали камнями, кусками железа.
Прошло немного времени, и Степан Афанасьев выступал на рабочих митингах в дни Февральской революции, призывая товарищей идти на улицу свергать царя. А вскоре Афанасьев держал речь уже свободно и открыто как член бюро большевистского райкома, член районного Совета и завкома Путиловского завода.
Степан Иванович Афанасьев приехал в Петербург в 1912 году, работал слесарем и разметчиком на разных заводах. Родом он был из деревни Шестовское Мышкинского уезда Ярославской губернии, учился в Рыбинске, в механико-техническом училище. Уже в 1912 году восемнадцатилетний рабочий стал большевиком.

Рабочий-путиловец, матрос-балтиец, Михаил Афанасьев прошел отличную школу революционной борьбы. Его качества большевистского агитатора и пропагандиста, недюжинного организатора-массовика и отважного бойца с особенной силой проявились в бурные дни Октября.
Отец Михаила Афанасьевича был рабочим-отходником, он привез сына из деревни, когда тому было всего 13 лет. Деревня Грошево в Себежском уезде Витебской губернии осталась для мальчика воспоминанием детства. Подростком начал он работать на Путиловском заводе, где получил специальность судосборщика.
В 1913 году М. А. Афанасьев уже стал членом партии большевиков. Ему пришлось вести подпольную работу в особенно тяжелых условиях войны. Как специалиста его оставили на заводе, он не подлежал мобилизации на фронт, но в 1915 году молодого «смутьяна» сняли с заводского учета, и он был отправлен в действующий Балтийский флот.
После строевой подготовки в 1-м Балтийском флотском экипаже его назначают матросом на линейный корабль «Гангут». Однако в октябре 1915 года на корабле вспыхнули волнения, молодой большевик Афанасьев участвовал в них, и его поспешили списать на линейный корабль «Андрей Первозванный». Там Михаил Афанасьев тоже числился «неблагонадежным». Его переправили на другой корабль – «Император Павел I», а в январе 1916 года послали на сухопутный фронт. В первые же дни Февральской революции М. А. Афанасьев вернулся на Балтику и попал в электротехническую роту Свеаборгской крепости.

Если не занимать свой ум определенным предметом, который способен его увлечь, то он начинает метаться в разные стороны, поражая бессмысленностью своего воображения. Причем, границы этого воображения — беспредельны. Находясь в таком возбуждении, наш мозг может породить любое безумие и различный бред. Человек без цели — мечется, находясь везде и, как следствие, нигде. А далее приходит усталость, ведь в таком состоянии ум задает себе большое количество ненужной работы, которая во много раз превышает разумно необходимую деятельность.
В состоянии праздности ум человека напоминает плодородную землю, которая зарастает бесполезными сорными растениями. Когда это случается, самое время очистить свои мозги от всего, что засоряет их. Записав, порожденные праздным умом безумства, на бумаге и прочитав их, человек, скорее всего, испытает чувство недовольства и, возможно, стыда. И вот это и надо выкинуть из своей головы. Это позволит посеять семена благоразумия, чтобы заставить ум служить разумным целям. После этого можно далее идти по жизни со своей определенной целью, которую выбрал сам.

В стрессовой ситуации самое главное не паниковать, а как можно быстрее сориентироваться и найти выход из сложившейся ситуации.
Ученные кинезиологи которые изучают связь эмоций связанных с мышцами тела, рекомендуют в затруднительной ситуации положить одну ладонь на лоб, а другую ладонь на затылок. Таким образом, стоит обдумать сложившуюся ситуацию не больше 6-10 минут. В это время старайтесь не ощущать негативных эмоций, а обдумать сложившуюся ситуацию в данный момент и найти правильное решение.
Вы должны сконцентрировать свое внимание только на сложившейся проблеме. Не нужно жалеть себя и ни в коем случае не обвиняйте тех, кто виновен в вашей сложившейся ситуации.
Пейте больше жидкости. В стрессовой ситуации люди теряют много воды, так как в это время человек склонен намного больше на потливость. Нехватка воды в организме сразу не проявится в виде жажды, поэтому прежде чем это произойдет, старайтесь пополнять запасы воды в организме. Чтобы в это время хорошо думалось, стоит только выпить воды и будет самочувствие намного лучше.

Помните, каким вы были, когда только устроились на работу? Каждый день как на праздник: неподдельный энтузиазм, фонтан идей и горящие глаза. Неприятно осознавать, что прежнего пыла и след простыл.
Как понять причину таких перемен? Проанализируйте собственные приоритеты и цели в жизни, взгляните на себя сегодняшнего другими глазами. Будьте честным с собой, иначе смысла в таких рассуждениях нет. Вполне вероятно, что причина кроется в приоритетах, и на первое место вы ставите далеко не карьеру. Может выясниться, что в глубине души вам бы больше хотелось уехать жить за границу (эта идея никак не может вылезти из головы) или больше времени проводить с родными, друзьями, близкими.
Как психологи советуют справляться с подобного рода ситуацией? Каким бы это абсурдом не казалось, пойти на встречу мечтам. Конечно, такой подход может показаться довольно странным для современного человека. Как может просто взять и бросить ранее достигнутое? Видите ли, тут важно самому посмотреть, что можно приобрести. На практике вы будете иметь возможность произвести оценку ценностей. Никто не исключает, что понадобится пересмотреть все заново с другими мыслями, более осознанно. Все-таки, правда, что на ошибках учатся и себя познают.

Помните, каким вы были, когда только устроились на работу? Каждый день как на праздник: неподдельный энтузиазм, фонтан идей и горящие глаза. Неприятно осознавать, что прежнего пыла и след простыл.
Как понять причину таких перемен? Проанализируйте собственные приоритеты и цели в жизни, взгляните на себя сегодняшнего другими глазами. Будьте честным с собой, иначе смысла в таких рассуждениях нет. Вполне вероятно, что причина кроется в приоритетах, и на первое место вы ставите далеко не карьеру. Может выясниться, что в глубине души вам бы больше хотелось уехать жить за границу (эта идея никак не может вылезти из головы) или больше времени проводить с родными, друзьями, близкими.
Как психологи советуют справляться с подобного рода ситуацией? Каким бы это абсурдом не казалось, пойти на встречу мечтам. Конечно, такой подход может показаться довольно странным для современного человека. Как может просто взять и бросить ранее достигнутое? Видите ли, тут важно самому посмотреть, что можно приобрести. На практике вы будете иметь возможность произвести оценку ценностей. Никто не исключает, что понадобится пересмотреть все заново с другими мыслями, более осознанно. Все-таки, правда, что на ошибках учатся и себя познают.

Размышления это единственный приём, наиболее подходящий, чтобы развить навыки концентрации. Они помогают вам развивать мозг. Ещё они позволяют meditation понять любые изучаемые проблемы. Неотъемлемая часть ваших занятий это упражнение в размышлениях. Какой бы не являлась проблема, в размышлениях, вы постигаете глубины смысла. Поверхностно размышляя, вы не сможете раскрыть тайны многих явлений. Поэтому многие люди лишь поверхностно представляют себе окружающую их действительность. Очень часто вы обманываете себя, думая, что знаете о предмете всё, представляя факты и логику. Очень может быть, что-то вы и знаете, но это всего лишь малая доля необходимого. Естественно вызнаете не всё.
Размышляя, вы используете свой мозг, будто лучик фонаря, отыскивая необходимую вам информацию. Исходя из размышлений, берётся идея, истина или мысль и досконально она зондируется. Это приучает ваш мозг к постоянной концентрации на цели размышления, ваш мозг становится дисциплинированным. Если ваши мысли всегда блуждают во время занятий, аккуратно возвращайте их в нужное русло. По ходу занятий вам будут приходить в голову совершенно другие мысли, тем самым развивать мозг будет намного проще.

Зависть само по себе плохое чувство. Но зависть к богатым и успешным людям одно из самых гадких. Почему? Спросите вы. Да, потому что завидовать здесь не чему, т.к. богатые и успешные люди, такие как Билл Гейтс, Роман Абрамович и др. все свое состояние заработали своим трудом и смекалкой, коем Бог наградил каждого из нас. У них, как и у Вас две руки, две ноги и голова на плечах, а не на другой части тела. Чем же простые люди, которые зарабатывают на жизнь, потом и кровью отличаются от тех, кто стал успешным и преуспевающим? Они всего добились сами, не ждали, пока все это упадет с неба в их руки, они шли и брали своё. Многим говорят, что ты, ничего в этой жизни не добьешься, что твой талант или твои замыслы ничего в этом мире не значат. И что, таких людей как ты — куча. Да верно таких — куча, но если идти напролом и желать это всем сердцем, всеми фибрами своей души, то можно многого добиться. Главное задать себе некоторые вопросы и честно ответить на них.
Я действительно хочу этого?
Стоит ли это моего потраченного времени и сил?
Что нужно сделать, что бы получить это?
Что я буду делать, когда получу желаемое?
Чем я отличаюсь от остальных?

Чувство вины

В тех случаях,когда мы вдруг нарушаем свои обязательства или не оправдываем, возложенные на нас надежды других людей мы испытываем такие чувства как неловкость, тревогу, начинаем сами себя обвинять. Мы долго переживаем по поводу тех ситуаций , в которых нам пришлось испытать эти чувства. Однако, как оказалось, то, что мы способны нервничать по этому поводу абсолютно нормально и означает то, что с нашим психическим здоровьем все в порядке. Благодаря чувству вины мы понимаем, что поступили против своих внутренних правил, пересекли грань, за которую не следовало бы переходить. Например, я поссорился с продавцом, который работает в супермаркете и теперь я обвиняю себя целый день, так как можно было придержать свои эмоции и не отвечать на неадекватное поведение. Я обвиняю себя за то, что нарушила свой внутренний свод правил и я готова пойти и попросить прощения у того человека, с которым вступила в перепалку.