Размышления это единственный приём, наиболее подходящий, чтобы развить навыки концентрации. Они помогают вам развивать мозг. Ещё они позволяют meditation понять любые изучаемые проблемы. Неотъемлемая часть ваших занятий это упражнение в размышлениях. Какой бы не являлась проблема, в размышлениях, вы постигаете глубины смысла. Поверхностно размышляя, вы не сможете раскрыть тайны многих явлений. Поэтому многие люди лишь поверхностно представляют себе окружающую их действительность. Очень часто вы обманываете себя, думая, что знаете о предмете всё, представляя факты и логику. Очень может быть, что-то вы и знаете, но это всего лишь малая доля необходимого. Естественно вызнаете не всё.
Размышляя, вы используете свой мозг, будто лучик фонаря, отыскивая необходимую вам информацию. Исходя из размышлений, берётся идея, истина или мысль и досконально она зондируется. Это приучает ваш мозг к постоянной концентрации на цели размышления, ваш мозг становится дисциплинированным. Если ваши мысли всегда блуждают во время занятий, аккуратно возвращайте их в нужное русло. По ходу занятий вам будут приходить в голову совершенно другие мысли, тем самым развивать мозг будет намного проще. Прошлые воспоминания, всевозможные желания, тревога, возникающие в мозге будут стараться рассеивать вашу концентрацию. Не отвлекайтесь от главного задания. Поняв, что в вашем мозге ненужные мысли, уйдите от них и размышляйте дальше. Ваш мозг пока не привык такой работе, в нём ещё нет дисциплины. Ему легче размышлять над, чем попало. Очень скоро он заскучает, мысли будут беспокойны. Не заостряйтесь на этих ощущениях. Вернитесь к основным размышлениям, напоминая о том, что время ограничено. Теперь не мозг, а вы направляете и контролируете его. Продолжая выполнять эти упражнения, вы заметите, что сделав свой мозг дисциплинированным, постоянно проводя с ним тренировки, вы развиваете в себе концентрацию, становитесь активным и созидательным. Вы заметите, что иногда у вас возникает радостное волнение, просветление, озарение. Хорошо бы в это время иметь под рукой перо и бумагу, чтобы фиксировать новые идеи, мысли приходящие в вашу голову.
Скрытая сила мозга развивается при помощи упражнений. Умение эффективно и правильно мыслить придёт к вам с практикой. Начинайте с размышлений о том, обладаете мощнейшим подсознанием или что на реальность влияют ваши мысли способные поменять вашу жизнь. Но о чём бы вы, ни думали, у вас всё получится.