Как уберечь здоровье

Народные средства » Народная медицина » Народные рецепты
Здравствуй те уважаемые читатели, сегодняшняя статья будет с немного философским уклоном, мы поговорим о здоровье, а точнее о том, как уберечь здоровье.

Многие люди страдают всевозможными недугами, все мы болеем болели, или заболеем, нету на свете человека который бы хотя бы несколько раз в год/месяц/неделю не болел. У каждого человека организм индивидуальный, каждый имеет собственную иммунную систему, которая является своеобразным защитным барьером от всевозможных бактерий и вирусов.

Возникает вопрос можно ли совсем не болеть? Можно ли создать своеобразную вакцину, которую ввел еще маленькому ребенку и он не болеет на протяжении всей последующей жизни? — ответ, нет нельзя.

В принципе медики могут попытаться создать препарат «от всех болезней» это создаст новые проблемы, ведь вирусы и бактерии все время подвергаются мутации, ежегодно появляются новые штампы бактерий — они становятся невосприимчивыми к новейшим медицинским препаратам. А мы, пытаясь побороть болезнь, к примеру, грипп или даже банальный кашель накачиваем свой организм новейшей медицинской химией!

Что же делать? — ответ на этот вопрос известен практически всем о не все придерживаются «рецепту здоровья». «Рецепт здоровья», в чем его главная составляющая? — крепкий иммунитет, мощная иммунная система = здоровый организм.

Как избавиться от выпадения волос

Народные средства » Народная медицина » Народные рецепты
В этой статье я хочу рассмотреть тему — как избавиться от выпадения волос.Волосы это один из символов красоты человека, поэтому когда они начинают выпадать приятного мало особенно для женщин.

Начнем с теории — волосы непрерывно растут и не прерывно выпадают это нормальный процесс поэтому не стоит поддаваться панике когда обнаружили на расческе несколько волосин.

И совсем другое дело луковицы из которых растут волосы. В среднем из одной луковицы может поочередно вырасти и выпасть около двадцати единиц волос и это не зависит от прически с длинными волосами или короткими. Но если она умрет, то соответственно этот процесс прекратиться. Поэтому нам нужно в первую очередь сберечь число луковиц. Для этого нужно делать массаж кожи головы. Также по словам одного знакомого отлично помогает чередование теплого и прохладного в этой области. В его случае он чередовал поочередное обливание теплой и прохладной водой.

Как восстановить зрение в домашних условиях

Народные средства » Народная медицина » Народные рецепты
Как восстановить зрение в домашних условиях Как правило, если человек заметил, что его зрение начало падать, то он сразу же идет к врачу-офтальмологу. И в конечном итоге начинает носить либо очки, либо линзы. Глаза при этом видят в них гораздо лучше, чем без очков или линз, но зрение это, как правило, не восстанавливает. Как ни странно, но восстановить зрение можно дома, делая специальные упражнения для глаз, а также употребляя в пищу продукты, полезные для глаз.

Продукты, полезные для глаз:
Прежде всего это, конечно же, морковь. Еще в детстве наши мамы рассказывали как она богата витамином А, который необходим для глаз.

Также очень полезна для глаз брусника и черника. Как Вы наверное заметили, многие препараты для глаз приготовлены как раз на основе тих полезных ягод. Употреблять чернику и бруснику можно абсолютно в любом виде каждый день. Сок черники даже советуют закапывать в глаза. Для этого 5 капель черничного сока нужно разбавить 10 каплями кипяченой воды, хорошо взболтать и закапать по 2-3 капли в глаза 2 раза в день, утром и вечером.

Как бороться с бессоницей

Народные средства » Народная медицина » Народные рецепты
Как бороться с бессоницей К концу дня усталость буквально валит с ног, но бывает, что так и удается уснуть до полночи. Бессонница настигает человека в любом возрасте. Она встречается даже у детей.

Откуда берется регулярная бессонница?

Часто мы обдумываем всевозможные дела и проблемы, вместо того чтобы расслабиться и уснуть. Мозг в этот момент активно работает и не может уйти на покой.

Иногда уснуть мешает и мышечное напряжение. К нему приводит долгое сидение в автомобиле или на рабочем месте. Спазмированные мышцы поясницы не дадут спокойно уснуть.

Любые стимулирующие напитки стоит пить не позднее, чем за четыре часа до сна. Это может быть крепкий чай, газированные напитки, энергетики, кола.

Гирудотерапия

Народные средства » Народная медицина » Народные рецепты
Гирудотерапия Гирудотерапия (лечение пиявками) в последнее десятилетие приобрело огромную популярность. Как оказалось, в слюне пиявки содержится до 30 целебных компонентов. В ней имеется не только гирудин, который разжижает кровь, но также ферменты, снижающие артериальное давление. Кроме того есть фермент, способствующий устранению атеросклеротических бляшек.

Данный метод терапии применяется в различных областях при лечении заболеваний. Так, например, с помощью гирудотерапии лечат сердечно-сосудистые заболевания — гипертонию, ишемическую болезнь сердца, а также атеросклероз, остеохондроз, артроз, геморрой, заболевания кожи. Для реабилитации в послеоперационный период.

Гирудотерапия активно применяется при лечении гинекологических заболеваний — вульвовагинит, бесплодие, поликистоз яичников и эндометриоз. О том, как лечат эндометриоз с помощью пиявок.

Если говорить о самой процедуре гирудотерапии, то она проводится врачом-гирудотерапевтом. Перед сеансом нельзя пользоваться духами, одеколонами, дезодорантами с резкими запахами, так как пиявки резко на них реагируют. Кроме того, женщинам нужно помнить, что если будет проводиться лечение гинекологических заболеваний, то во время менструаций этого делать не стоит. Лучше всего через неделю после менструации.

Лечение сухих пяток

Народные средства » Народная медицина » Народные рецепты
Лечение сухих пяток Ежедневно во врем ходьбы на наши пятки приходится огромная нагрузка.

Из-за чего кожа на ней сильно грубеет, сохнет, провляются трещины и это причиняет нам дискомфорт и боль. Как же бороться с проблемой сухих пяток?

Сначала давайте разберемся в чем причина «сухих пяток»:

1. неудобная обувь;
2.дефицит витаминов А и Е в организме;
3. наличие грибка стопы;
4. имеются заболевания эндокринной системы.

Для того, чтобы начать бороться с проблемой сухих пяток, необходимо сначала проконсультироваться с врачами (эндокринологом, дерматологом), чтобы выяснить причину. Так как от этого зависит методы и средства лечения сухих пяток. Если это связано с грибком стопы, то вылечив сам грибок, улучшится состояние пяток. Если же из-за дефицита витамина А и Е, то проблему можно решить пропив курс поливитаминов.

Продукты повышающие иммунитет

Народные средства » Народная медицина » Народные рецепты
Иммунная система это наш невидимый щит способный защитить от огромного количества вредоносных внешних факторов. Иммунитет спасет от бактерий. микроорганизмов, вирусов и т.п.

Для поддержания нашей защиты нам постоянно нужно употреблять продукты повышающие иммунитет. Природа даровала нам достаточно большое количество продуктов способных укрепить нашу иммунную систему.

Какие продукты повышают иммунитет? Существует десятка продуктов питания укрепляющих иммунитет:

1. Зеленый чай – не зря зеленый чай стоит первым в списке, это очень полезный напиток, содержащий в себе много элементов, в которых человек так сильно нуждается, подробнее – полезные свойства зеленого чая.

2. Лук и чеснок – эти овощи еще с древних времен применялись для лечения и профилактики всевозможных болезней, они обязательно должны быть в вашем меню – целебные свойства чеснока.

3. Цитрусовые – вкусный источник витамина С и других полезных витаминов.

Продукты продлевающие молодость

Народные средства » Народная медицина » Народные рецепты
Давно существует некая умная мысль — «мы состоим из того, что мы употребляем в пищу». Смысл данного словосочетания, думаю, вам понятен. Многочисленные исследования ученых это подтверждают — ведь, как известно иммунную систему человека на 90% формирует микрофлора пищеварительных органов. Продукты питания, которые мы употребляем на прямую влияют на здоровье нашего организма.

Существует небольшой перечень продуктов, которые необходимо кушать регулярно для поддержания необходимого количества витаминов и микроэлементов, что в свою очередь обеспечит долгую жизнь, сохраняя молодость, увеличивая тем самым защиту от всевозможных болезней.

Продукты продлевающие молодость:

1. Томаты — эти овощи обладают свойствами сохранять молодость. Их секрет это вещество «ликопен» — способствует снижению рисков сердечнососудистых заболеваний, и некоторых раковых заболеваний.

Прополис — польза прополиса

Народные средства » Народная медицина » Народные рецепты
Из всех продуктов, прополис является мощнейшим природным антибиотиком (точнее, он имеет в своем составе большое количество довольно сильных антибиотиков)…

Человечество уже достаточно долго применяет прополис в лечебных целях. Применяется прополис как антисептическое средство, он убивает практически все штампы вредных микроорганизмов.

Учеными было проведено огромное количество опытов – результатом исследований стал тот факт, что не было найдено микробов устойчивых к действию прополиса.

В Своем составе прополис имеет большее количество антибиотиков, антибиотики прополиса имеют слабенькое антибактериальное действие, но за счет своего количества и разного спектра действия, им не может противостоять не один вредный микроорганизм.

Вовремя войн большой популярностью пользовались мази на основе прополиса, мазь обеззараживала и лечила раны, при этом эффект был очень высок, излечение происходило очень быстро.

Неприятный запах изо рта. Причины и способы устранения

Народные средства » Народная медицина » Народные рецепты
Изо дня в день мы сталкиваемся с такой проблемой как неприятный запах изо рта. Каковы причины и как с этим бороться? Об этом мы поговорим в нашей статье.

Начнем с того, что причин неприятного запаха изо рта великое множество и часто очень сложно определить истинную причину «данного явления». Это может быть вследствие употребления в пищу продуктов с резким специфическим запахом, например, лук или чеснок. Также резкий запах изо рта сопровождает людей с вредными привычками, такими как, курение и алкоголизм.

Но неприятный запах изо рта бывает не только из-за употребления каких-либо продуктов. Порой он свидетельствует о заболеваниях полости рта, кариеса, а также болезней горла и даже желудочно-кишечного тракта.

И, наконец, это может быть из-за употребления каких-либо лекарственных средств, особенно мочегонных и успокоительных.

Очищение кишечника — залог здоровья

Народные средства » Народная медицина » Народные рецепты
Очищение кишечника — залог здоровья Очищение кишечника для большинства людей нужно проводить периодически, 1-2 раза в год. Это можно сделать разными способами…

Самым современным и удобный на сегодня способ очищения кишечника является гидроколонотерапия — глубокое промывание кишечника с
помощью специального аппарата, которое проводят врачи-проктологи.

Недостатком этого метода можно считать то, что его практикуют лишь в крупных городах и проводят за плату…

А вот очищение кишечника с помощью клизм может сделать каждый в домашних условиях. Чтобы достичь желаемого эффекта, эту процедуру нужно проводить в течении пяти недель.

Лечение угревой сыпи

Народные средства » Народная медицина » Народные рецепты
Лечение угревой сыпи От угревой сыпи страдают больше половины всех жителей Земли. Почти все в переходном возрасте, в связи с перестройкой организма, гормональными изменениями, затем у большинства они проходят и кожа становится чистой, но некоторые люди продолжают бороться с угревой сыпью и дальше. Обычно они локализуются на коже лица, груди, спине и плечах. Бороться с ними можно лекарственными средствами, а также воспользовавшись услугами косметолога.

Лекарственные средства не стоит подбирать самостоятельно — необходимо проконсультироваться у врача-дерматолога. С учетом состояния кожи, причиной их возникновения он составит курс лечения. Как правило, курс включается себя:
- очищение кожи с помощью средств, содержащих салициловую кислоту;
- прием витаминов, а именно ретиноидов (они уменьшают выделение сальных желез);
- антибиотиков: как внутрь, так и наружно. Наружно: скинорен, зинерит.
- прием ретиноевой мази.