Ежедневно во врем ходьбы на наши пятки приходится огромная нагрузка.

Из-за чего кожа на ней сильно грубеет, сохнет, провляются трещины и это причиняет нам дискомфорт и боль. Как же бороться с проблемой сухих пяток?

Сначала давайте разберемся в чем причина «сухих пяток»:

1. неудобная обувь;
2.дефицит витаминов А и Е в организме;
3. наличие грибка стопы;
4. имеются заболевания эндокринной системы.

Для того, чтобы начать бороться с проблемой сухих пяток, необходимо сначала проконсультироваться с врачами (эндокринологом, дерматологом), чтобы выяснить причину. Так как от этого зависит методы и средства лечения сухих пяток. Если это связано с грибком стопы, то вылечив сам грибок, улучшится состояние пяток. Если же из-за дефицита витамина А и Е, то проблему можно решить пропив курс поливитаминов.

Если нет аллергии на мед, то сухие пятки можно вылечить, смазывая их жидким медом на ночь и надев хлопчатобумажные носки. А утром нанести на пятки увлажняющий крем.

Если имеется аллергия на мед, то можно к сухим пяткам приложить компресс из тертого зеленого яблока. Этот компресс также необходимо делать на ночь, надеть носки. Утром смазать ноги увлажняющим кремом.

Полезно также делать ванночки для ног с календулой, ромашкой, отшелушивать с помощью пемзы пятки. После процедуры необходимо нанести питательный крем для ног.

Также хотя бы раз в 10 дней стоит делать парафинотерапию на ноги. Уже после первой процедуры состояние кожи на ногах улучшится — станет гладкой и красивой. Парафинотерапию можно делать как в салоне красоты, так и дома. Как делать ее в домашних условиях мы писали в одной из наших статей, а именно «Парафинотерапия в домашних условиях».