На сегодняшний день практически в каждом городе имеется диагностический центр или клиника, предоставляющие различные услуги населению за определенную плату. Какие именно услуги оказывают современные клиники? Об этом мы поговорим в нашей статье.

Как правило, каждая клиника имеет свою сферу деятельности и предоставляет свой «пакет» услуг.

Так например клиника акушерства и гинекологии. Здесь можно сделать УЗИ при беременности, а также подписать с клиникой договор о том, чтобы специалист клиники наблюдал за тем, как протекает беременность и в дальнейшем принимал роды у будущей мамы. Кроме этого, такие клиники проводят полное обследование женщины на наличие каких-либо инфекций, кольпоскопию, мазок, биопсию шейки матки, а также лечение эрозии шейки матки и многих других гинекологических заболеваний.

Кроме клиник акушерства и гинекологии совсем недавно стали появляться детские клиники. Теперь многие мамы водят своих детей не к участковым педиатрам, а заключают договор с клиникой (как правило, на год) о том, что педиатр данной клиники будет следить за развитием и здоровьем малыша.

Самый простой совет, как сэкономить время на уборке квартиры или дома, — пригласить уборщика или уборщицу клининговой компании, заплатив при этом за эти услуги. Но, к сожалению, не каждый может позволить себе выложить определенную сумму денег за услуги домработницы. Поэтому воспользуйтесь этими советами, которые помогут быстро и эффективно убрать помещение, в котором вы проживаете.

Установите ежедневный, еженедельный, ежемесячный и сезонный график по уборке квартиры или дома. Напишите список работ, которые нужно выполнить. Не забудьте написать и время, когда уборка будет осуществляться. Распишите все подробно и поместите такое расписание на видное видно.
Если вы на самом деле хотите сэкономить время на уборке, ни в коем случае не откладывайте этот процесс, если нет чрезвычайной ситуации. Вы должны быть гибкими.

Ограничьте все отвлекающие факторы. Оставьте просмотр телевизионных передач, отложите компьютер, мобильный телефон поставьте на беззвучный режим. Помните, что всякие мыльные оперы, кулинарные шоу, телефонные звонки или электронная почта – это в данное время отвлекающие вещи. Но, чтобы сам процесс уборки легче происходил – включите ритмичную музыку.

Здравствуйте! Любите ли вы приятные запахи? Наверное да, все любят запахи, к примеру цветов… Но аромат может обмануть наш мозг, с помощью специально подобранного аромата человеку можно внушить практически любой вкус.

Подобные эксперименты проводили французские ученые, они научились с помощью специальных запахов, ароматов обманывать человеческий мозг. Исследования проводились одной из ведущих организации, которая занимается нововведеньями в здравоохранение.

Целью исследований было найти запахи соли, запахи которые делали бы несоленую пищу соленой. Как известно соль не является полезным продуктом для организма, излишнее её употребление повышает кровяное давление и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Как известно любители сильносоленой пищи живут меньше чем люди с нормальными вкусами – соль укорачивает жизнь.

В результате экспериментов, было найдено несколько запахов способных «сделать пищу селенной без соли» — запах соли . Это ароматы – ореха, сыра, кильки, бекона, окорока и т.д. всего найдено 14 ароматов имитирующих соль.

Пожалуй, нет ни одного человека, который утверждал бы, что ему безразлично, как выглядят его зубы. Пока перед ним не встает вопрос о зубной красоте, человек и не будет знать, для чего нужен ортодонт.

Чем же занимается такой специалист? Надеюсь, что вы догадались. Именно диагностированием, профилактикой и лечением челюстно-лицевого отдела. Задача ортодонта — научиться оценивать и лечить зубы и челюсть при выявлении различных нарушениях в этой области. Другими словами, ортодонт занимается выравниваем зубов.

Неровные зубки обычно выявляются у тех, кто страдает различными заболеваниями, в частности пародонтоз, авитаминоз, костные заболевания и др.

Статистика такова, что сегодня один из пяти пациентов стоматологических клиник обращаются к ортодонту. Исправить челюстно-лицевые и зубные аномалии могут люди разных возрастов (от детей до пожилых).

Ведь здоровую улыбку хотят иметь и малыши и люди преклонного возраста.

Как правильно нужно подбирать очки? Какая оправа подойдет к тому или иному типу лица лучше? На эти и многие другие вопросы, связанные с подбором очков рано или поздно возникает у людей, которым офтальмолог порекомендовал их носить.

Первым делом после того, как рецепт для очков «оказался в руках» необходимо выбрать ту оптику, где и будут сделаны очки. Выбор лучше всего остановить на солидных оптиках, так как у них, как правило, имеется самая современная диагностическая офтальмологическая аппаратура. Кроме того, в таких оптиках есть врачи-офтальмологи, которые могут также провести консультацию и выписать рецепт на очки.

Далее необходимо выбрать оправу, которая подойдет именно Вам. Практически в каждой оптике имеется огромный выбор оправы — пластиковые, металлические, различных цветов и дизайнов. По стоимости они также отличаются — начиная от нескольких сотен рублей и заканчивая сотнями тысяч рублей. Все зависит от качества, от того, имеются ли на оправе дорогие камни и т.д.

Главное, во время выбора оправы помнить, что хороша та оправа, которая Вам самим очень понравилась, которая лучше всего подходит к Вашему типу лица.

В прошлой статье мы говорили о том, как правильно выбрать матрас. Сегодня поговорим о том, как правильно выбрать кровать.

Если Вы выбираете кровать только по внешнему виду, то это не правильно. При выборе кровати нужно обращать внимание на:

- внешний вид;

- соответствие размеров каркаса размерам матраса;

- материал.

Не стоит покупать дешевые кровати, так как обычно для таких кроватей используются дешевые некачественные материалы для каркаса. Такая кровать прослужит недлительное время. Для более дорогих кроватей, как правило, используют такие материалы как дуб, бук и ясень. Но некоторые производители кроватей делают кровати из материалов, очень похожих на дорогие сорта дерева. Для того, чтобы отличить «подделку» нужно провести по материалу ногтем, если это настоящее дерево, то на нем останутся царапины. И еще, как правило, кровати из натурального дерева не красят в разнообразные цвета. Так что если увидите, например, ярко желтую или черную кровать — скорее всего она выполнена из искусственных материалов.

Что такое кариес я и большинство читателей знает не понаслышке. А также как и то, что этот кошмар проще предотвратить, чем лечить. Наиважнейшая роль в этом отведена полноценному питанию и потреблению продуктов богатых фтором и кальцием.

Черный хлеб, минеральная вода, рыба — это все продукты содержащие фтор и многие другие микроэлементы недостаток которых ведет к грустным последствиям. Если вы не хотите кариеса, старайтесь регулярно употреблять эти продукты, наряду с кисло-молочными продуктами, такими как йогурты, творог, сыр, брокколи и шпинат. В них содержится необходимое количество кальция и того самого витамина D, без последнего кальций не сможет правильно усвоиться нашим организмом.

Для полноценного и грамотного питания вашему организму нужны и такие продукты как белки. Например, в яйце не только необходимый организму белок, но и витамин D. Или тунец, который еще в некоторых странах называют морской говядиной — чистый, сплошной белок и множество полезных микроэлементов. Но не стоит усердствовать, поскольку это все отличная пища для роста мышц и набора веса, как ни печально. Но если у вас цель как раз увеличить мышечную массу, то стоит обратить на них особое внимание. Белок в организме это строительный материал. Но здоровое питание подразумевает гармоничное сочетание белков-жиров-углеводов.

Каждый день мы пытаемся следить за своим здоровьем — занимаемся фитнесом, ходим к косметологу или наносим различные маски и крема дома, чтобы кожа сияла красотой и здоровьем. Но порой забываем о здоровье позвоночника, вследствие чего нас мучают боли в спине и возникают такие заболевания, как остеохондроз, радикулит, артроз и многие другие. Как же избавиться от болей в спине и уберечь себя от появления данных заболеваний?

Позвоночник единственный раз за сутки находится в естественном горизонтальном положении и отдыхает — когда мы спим. Однако полноценный отдых он получает только тогда, когда ему комфортно. Для создания комфорта нужно чтобы спальное место было очень удобным. И в первую очередь должны выбрать правильно матрас. Именно из-занеправильно выбранного матраса, позвоночник не может принять удобное для него положения и с утра, как правило, мы встаем с чувством «разбитости», дискомфорта и болях в спине.

Ваш дом – это не только красивое сооружение, в котором тепло, уютно и комфортно. В доме должно быть еще и светло. Система освещения должны быть надежными, простыми в использовании, энергоэффективными, экономичными и, разумеется, они должны давать такое освещение, чтобы ваши глаза ни в коем случае не пострадали.
Мы можем предложить Вам светодиодное освещение. Это одно из перспективных видов освещения, которое относительно легко можно использовать в обращение. Технология основана на использовании светодиодов в качестве источников света. Светодиоды – это полупроводниковые приборы, в которых цвет света во многом зависит от кристалла полупроводника, используемого в светодиодном приборе. Светодиодные лампы годны как для уличного освещения, так и для освещения помещений. Светодиодное освещение занимает пока еще не очень оформившуюся позицию на рынке, однако в будущем объем использования светодиодных осветительных приборов на рынке все возрастает и в настоящее время колеблется около 10%.
Какими преимуществами обладает светодиодное освещение? В первую очередь, они являются наиболее экономичным видом освещения. Световая отдача светодиодных ламп достигает 120 люмен на ватт, в то время как световая отдача лампы накаливания колеблется в пределах от 10 до 24 люмен на ватт. Светодиодные лампы имеют сравнительно долгий срок службы, который лежит в интервале от 36 до 72 тысяч часов, что где-то в 50 раз превышает срок службы лампы накаливания. Светодиодные лампы прочны, безопасны в использовании и имеют малые размеры, что можно, без сомнения, отнести к их преимуществам.
Технологии, основанные на светодиодных осветительных приборах, нашли применение в использовании в светильниках, прожекторах, карманных фонариках и других устройствах освещения. К ним применимы различные дизайнерские решение, которые помогут внести некую оригинальность в решение проблемы, связанной с освещением дома. Можно играть со светом, размещать осветительные приборы в разных местах, менять цвета – все это сможет сделать отделку помещения интереснее и оригинальнее.

Одной из центральных проблем, которую приходится решать владельцам домов – это то, как обеспечить свой дом водой. Вода должна быть в доме всегда вне зависимости от каких-либо внешних условий и изменений. Система водоснабжения обычно имеет чрезвычайно сложную конструкцию, поэтому провести в доме водопровод и обеспечить интересующие вас места постоянным доступом воды не такая уж и легкая задача. Здесь необходимо тщательное и детальное планирование. Нередко приходится сталкиваться с рядом проблем. Но организовать систему водоснабжения в доме – это одно дело, другой вопрос – как поддерживать установленную конструкцию в порядке, чтобы не возникало поломок и других неприятных ситуаций. Еще одна проблема, с которой приходится сталкиваться, и о которой много кто задумывается – проблема качества воды. Однако, приобретая домик у нас, Вы не должны беспокоиться по поводу этой проблемы, поскольку вода будет всегда чистой, без всяких вредных примесей.
Многие озабочены проблемой расходования воды и стараются сэкономить как можно больше воды. Инициатива исходит от самих жильцов дома, однако современные устройства могут сильно облегчить дело, предоставив возможность экономнее использовать водные ресурсы. К примеру, существуют специальные экономичные редукторы давления, которые помогут Вам эффективнее использовать воду. Термостаты, различные смесители и душевые насадки помогут свести к минимуму расходы на потребление чистой воды. К тому же, процесс утилизации загрязненной воды станет более облегченным. Так что польза от использования данных устройств очевидна и видна невооруженным глазом. Используя предложенные нами конструкции, можно понизить расход воды в несколько раз.

«Ваш дом – ваша крепость». И огромную роль в том играют именно стены. Стена – это то, что способно огородить от внешнего мира, защитить внутри, создав уютное, комфортное жилье, в котором можно спрятаться. Дом должен быть местом, куда хочется спешить и вернуться, особенно, когда там всегда ждет любимая семья. Именно поэтому испокон веку существует потребность сделать стены прочными и надежными, которые смогли бы защитить от внешних опасностей и врагом. С течением времени ситуация не изменилась. Разумеется, поменялся сам образ жизни людей, жилищные условия, а потребности, хотя и видоизменились по форме, но сама суть осталась прежней. Дом – это мощное оружие защиты. И поэтому очень важно, чтобы все дома было хорошо. Как говорится, и родные стены помогают.
Стены делятся на несущие или ограждающие и на стены-перегородки. Ограждающие стены отделяют конструкцию дома от окружающего пространства, соседнего здания. Несущие стены играют громаднейшую роль в защите дома. По сути, это самая важная конструкция, которая способна уберечь дом от внешних воздействий. Поэтому не стоит даже упоминать о том, насколько важно построить прочные и надежные стены, за которыми не страшно спрятаться в случае каких-то опасностей. Ограждающие конструкции выполнены из газобетонных блоков Ytong U-образной формы, которые обладают рядом важнейших преимуществ. В первую очередь, они являются энергосберегающие и помогают задержать потери тепла в доме.

История окон насчитывает несколько тысячелетий. Первые окна появились на Крите в 8 тысячелетии до н.э. Окна в доме необходимы для вентиляции и освещения. Современным людям трудно представить, что без окон можно обойтись. Окна в современном нашем представлении появились всего несколько столетий назад. Самая распространенная форма, использующаяся для окон, прямоугольная. Новые технологии и материалы появились и в производстве окон. Стеклопакеты впервые появились в Германии. Первые стеклопакеты были изобретены еще в 19 веке, но производство их началось в 30-х годах 20 века в Германии, а оттуда перекочевало в США. Современные пластиковые окна начали производить в 50-х годах 20 века. В последнее время с ростом цен на энергоносители все большее внимание привлечено к энергосбережению наших домов. Главное достоинство стеклопакетов – это герметичность. Использование стеклопакетов немецкого производства в доме снижает тепловые потери и увеличивает звукоизоляцию вашего дома. Вы будете жить в тишине, уличный шум не будет вас беспокоить. Удобно и проветривание стеклопакетов. Стеклопакеты могут однокамерные, двухкамерные и даже трехкамерные. Простые однокамерные стеклопакеты состоят из двух стекол с воздушным пространством между ними.