Ассоциации и рефлексы.
Ассоциация (от лат. association – соединение) – связь, возникающая при определённых условиях между двумя или более психическими образованиями (ощущениями, двигательными актами, восприятиями, идеями и т.п.).
Рефлексы (от лат. reflex us – повёрнутый назад, отражённый) – реакции организма на раздражение рецепторов. Возникшее возбуждение передаётся в центральную нервную систему, которая отвечает на него также возбуждением; последнее по эфферентным (двигательным, секреторным и др.) нервам передаётся к различным органам (мышцам, органам и др.). И.М.Сеченов ещё в 1863 году высказал мысль, что «все акты сознательной и бессознательной жизни по способу происхождения суть рефлексы». И.П.Павлов врождённые рефлексы назвал безусловными, а вырабатываемые в течение жизни – условными.
Нетрудно заметить родство этих понятий. Любая ассоциация формируется на основе рефлекторных механизмов. Поэтому понятие «рефлекс» можно в данной работе заменить понятием «ассоциация».
Ассоциация (от лат. association – соединение) – связь, возникающая при определённых условиях между двумя или более психическими образованиями (ощущениями, двигательными актами, восприятиями, идеями и т.п.).
Рефлексы (от лат. reflex us – повёрнутый назад, отражённый) – реакции организма на раздражение рецепторов. Возникшее возбуждение передаётся в центральную нервную систему, которая отвечает на него также возбуждением; последнее по эфферентным (двигательным, секреторным и др.) нервам передаётся к различным органам (мышцам, органам и др.). И.М.Сеченов ещё в 1863 году высказал мысль, что «все акты сознательной и бессознательной жизни по способу происхождения суть рефлексы». И.П.Павлов врождённые рефлексы назвал безусловными, а вырабатываемые в течение жизни – условными.
Нетрудно заметить родство этих понятий. Любая ассоциация формируется на основе рефлекторных механизмов. Поэтому понятие «рефлекс» можно в данной работе заменить понятием «ассоциация».
Принцип идеодинамики.
По принципу идеодинамики любая идея переживается динамически и соответственно, любое динамическое проявление осознанно или бессознательно сопровождается идеей. Другими словами, любое проявление человека проживается полностью всем психофизическим аппаратом человека. Чтобы осознать то, что вы сейчас читаете вам необходимо еле заметно проговаривать напечатанные слова про себя, т.е. задействовать не только части тела, ответственные за речь, но и подключать весь ассоциативный ряд, связанный со смыслом слов. Так возникает внутреннее понимание.
«Технически» слово – это определённый набор звуков. Сам по себе набор звуков не несёт какого-то особого смысла. Смысл слова заключается в ассоциациях, связанных с конкретным набором звуков. Идея, смысл слова не существует вне динамики физиологических процессов. Если угодно, слово – это ассоциативный рефлекторно закреплённый аналог объекта. Прочитайте слово «мама» и вспомните, что мгновение назад, когда вы читали слово, у вас подспудно возникли какие-либо образы, ассоциативно связанные с этим словом. Этот принцип проявляет себя абсолютно во всем, например, со словом «бегать» связано, повышение активности мышц, отвечающих за бег.
По принципу идеодинамики любая идея переживается динамически и соответственно, любое динамическое проявление осознанно или бессознательно сопровождается идеей. Другими словами, любое проявление человека проживается полностью всем психофизическим аппаратом человека. Чтобы осознать то, что вы сейчас читаете вам необходимо еле заметно проговаривать напечатанные слова про себя, т.е. задействовать не только части тела, ответственные за речь, но и подключать весь ассоциативный ряд, связанный со смыслом слов. Так возникает внутреннее понимание.
«Технически» слово – это определённый набор звуков. Сам по себе набор звуков не несёт какого-то особого смысла. Смысл слова заключается в ассоциациях, связанных с конкретным набором звуков. Идея, смысл слова не существует вне динамики физиологических процессов. Если угодно, слово – это ассоциативный рефлекторно закреплённый аналог объекта. Прочитайте слово «мама» и вспомните, что мгновение назад, когда вы читали слово, у вас подспудно возникли какие-либо образы, ассоциативно связанные с этим словом. Этот принцип проявляет себя абсолютно во всем, например, со словом «бегать» связано, повышение активности мышц, отвечающих за бег.
Стратегические задачи и тактические средства
Если стратег планирует действия на перспективу (не выходя из кабинета), то тактик действует в соответствии с конкретной ситуацией. Стратегическая задача носит общий целевой характер, при этом цель не абстрактна, а чётко сформулирована. Инстинктивная цель скорее выражается в неком состоянии организма, если угодно, в сложной конфигурации химических веществ. В этом смысле любая осознанная цель, как например, желание выйти замуж, родить ребёнка, сделать карьеру, построить дом, купить квартиру, является не столько целью, сколько средством. Доподлинно известно, что для человеческого счастья совсем не обязательно строить дом, рожать детей, делать карьеру и т. Д. Но для конкретного человека бессознательные инстинктивные цели ассоциативно фокусируются в стратегические выше перечисленные задачи.
Гипнотизёр работает с понятной, четко сформулированной стратегической задачей. Реализация задачи становится критерием результативности гипнотизёра. Однако средства могут быть весьма нестандартными. По мнению автора, многие коллеги тактически ошибаются, когда не различают стратегические и тактические задачи.
Если стратег планирует действия на перспективу (не выходя из кабинета), то тактик действует в соответствии с конкретной ситуацией. Стратегическая задача носит общий целевой характер, при этом цель не абстрактна, а чётко сформулирована. Инстинктивная цель скорее выражается в неком состоянии организма, если угодно, в сложной конфигурации химических веществ. В этом смысле любая осознанная цель, как например, желание выйти замуж, родить ребёнка, сделать карьеру, построить дом, купить квартиру, является не столько целью, сколько средством. Доподлинно известно, что для человеческого счастья совсем не обязательно строить дом, рожать детей, делать карьеру и т. Д. Но для конкретного человека бессознательные инстинктивные цели ассоциативно фокусируются в стратегические выше перечисленные задачи.
Гипнотизёр работает с понятной, четко сформулированной стратегической задачей. Реализация задачи становится критерием результативности гипнотизёра. Однако средства могут быть весьма нестандартными. По мнению автора, многие коллеги тактически ошибаются, когда не различают стратегические и тактические задачи.
Движение психической энергии
Понятие психической энергии в данном пособии очень близко к смыслу, вложенному К.Юнгом. Психическая энергия включает в себя, если угодно, и либидо, и мортидо, и сексуальную энергию, и любую другую энергию, которая движет человеком изнутри. Очень важно сделать особый акцент на том, что такое энергия вообще, и в частности, психическая энергия. Вспомним определение энергии из школьного учебника по физике:
«Энергия – это способность тела совершить работу».
Энергия – абстрактное понятие, то есть, не несёт в себе обозначения какой-либо материальной субстанции. Другими словами, энергия не является ни излучением, ни вибрацией, ни каким-нибудь веществом, ни магнитным полем и, вообще, ничем. Понятие «энергия» существует для удобства описания процесса. Уровень энергии определяет, сколько силы может использовать «тело» для совершения работы. Теперь переводим суть понятия «энергия» из физики в пространство психических процессов, явлений и феноменов.
Понятие психической энергии в данном пособии очень близко к смыслу, вложенному К.Юнгом. Психическая энергия включает в себя, если угодно, и либидо, и мортидо, и сексуальную энергию, и любую другую энергию, которая движет человеком изнутри. Очень важно сделать особый акцент на том, что такое энергия вообще, и в частности, психическая энергия. Вспомним определение энергии из школьного учебника по физике:
«Энергия – это способность тела совершить работу».
Энергия – абстрактное понятие, то есть, не несёт в себе обозначения какой-либо материальной субстанции. Другими словами, энергия не является ни излучением, ни вибрацией, ни каким-нибудь веществом, ни магнитным полем и, вообще, ничем. Понятие «энергия» существует для удобства описания процесса. Уровень энергии определяет, сколько силы может использовать «тело» для совершения работы. Теперь переводим суть понятия «энергия» из физики в пространство психических процессов, явлений и феноменов.
Внушение (суггестия).
При внушении (суггестии) один человек оказывает воздействие на другого человека. Внушение может быть произведено словесно, мимикой, жестами, а также внутренним состоянием. Внушение следует отличать от просьб и других воздействий, при которых субъект воздействия (человек на которого оказывается воздействие) обладает свободой выбора и принимает решения самостоятельно, произвольно и осознанно. При внушении реакция субъекта непроизвольна, то есть не контролируется сознанием.
Благодаря использованию внушений, гипнотерапевт (гипнотизёр, использующий гипноз в качестве терапевтического средства) получает возможность спровоцировать значимые изменения в поведении, мыслях и чувствах субъекта. Например, обычная просьба может быть убедительной, полной здравого смысла, но не привести к результату. Субъект может принять для себя чьё-либо пожелание и пойти или не пойти навстречу. В случае обычных просьб и простых пожеланий субъект сам решает для себя, что ему делать. В свою очередь, под воздействием внушения, субъект выполняет «команду» непроизвольно. И не важно, как он при этом рассуждает и объясняет самому себе мотивы и цели своих действий.
При внушении (суггестии) один человек оказывает воздействие на другого человека. Внушение может быть произведено словесно, мимикой, жестами, а также внутренним состоянием. Внушение следует отличать от просьб и других воздействий, при которых субъект воздействия (человек на которого оказывается воздействие) обладает свободой выбора и принимает решения самостоятельно, произвольно и осознанно. При внушении реакция субъекта непроизвольна, то есть не контролируется сознанием.
Благодаря использованию внушений, гипнотерапевт (гипнотизёр, использующий гипноз в качестве терапевтического средства) получает возможность спровоцировать значимые изменения в поведении, мыслях и чувствах субъекта. Например, обычная просьба может быть убедительной, полной здравого смысла, но не привести к результату. Субъект может принять для себя чьё-либо пожелание и пойти или не пойти навстречу. В случае обычных просьб и простых пожеланий субъект сам решает для себя, что ему делать. В свою очередь, под воздействием внушения, субъект выполняет «команду» непроизвольно. И не важно, как он при этом рассуждает и объясняет самому себе мотивы и цели своих действий.
Состояние транса
Состояние транса характеризуется концентрацией внимания на внешнем или внутреннем объекте. Само по себе состояние транса не имеет отношения к гипнотическому состоянию, но очень часто существует одновременно с ним. Поэтому, как правило, в практике гипнотерапии клиент погружается в состояние гипнотического транса, которое включает в себя, как транс, так и гипнотический опыт. Именно состояние транса имеет важное «техническое» значение, но для терапевтических задач бывает недостаточным.
Во время состояния транса внимание человека фокусируется на объекте. При сильной фиксации иные объекты как бы перестают существовать, то есть, другие объекты исчезают из поля осознанного внимания. Это не значит, что человек их не воспринимает, просто не обращает на них внимания (не осознаёт). Однако, не воспринимаемые сознанием объекты могут с такой же силой оказывать влияние на сознательные и бессознательные процессы.
Транс возникает, когда сознание человека концентрируется на объекте и, когда человек активно взаимодействует с данным объектом. Можно сказать, что психические процессы, связанные с сознательной ориентацией, протекают в определённом русле, а это значит, что взаимодействие с объектом внимания носит характер повышенной интенсивности. Благодаря этому явлению транс обладает серьёзным плюсом в практике гипноза.
Состояние транса характеризуется концентрацией внимания на внешнем или внутреннем объекте. Само по себе состояние транса не имеет отношения к гипнотическому состоянию, но очень часто существует одновременно с ним. Поэтому, как правило, в практике гипнотерапии клиент погружается в состояние гипнотического транса, которое включает в себя, как транс, так и гипнотический опыт. Именно состояние транса имеет важное «техническое» значение, но для терапевтических задач бывает недостаточным.
Во время состояния транса внимание человека фокусируется на объекте. При сильной фиксации иные объекты как бы перестают существовать, то есть, другие объекты исчезают из поля осознанного внимания. Это не значит, что человек их не воспринимает, просто не обращает на них внимания (не осознаёт). Однако, не воспринимаемые сознанием объекты могут с такой же силой оказывать влияние на сознательные и бессознательные процессы.
Транс возникает, когда сознание человека концентрируется на объекте и, когда человек активно взаимодействует с данным объектом. Можно сказать, что психические процессы, связанные с сознательной ориентацией, протекают в определённом русле, а это значит, что взаимодействие с объектом внимания носит характер повышенной интенсивности. Благодаря этому явлению транс обладает серьёзным плюсом в практике гипноза.
Гипнотическое состояние
Каждый человек, как минимум, существует в двух мирах.
Первый мир- это объективная реальность, которая существует сама по себе. Первый мир диктует человеку условия объективной реальности, в которых человек вынужден действовать. О первом мире можно говорить как о безусловных «правилах игры». Правила и условия объективной реальности изменить нельзя, но возможно продуктивно в них существовать, хорошо в них ориентироваться и творчески их использовать.
Второй мир – это пространство субъективной реальности. Субъективная реальность соткана из глубоко личных желаний и интимных интересов в своём первозданном виде. Характерной особенностью второго мира субъективной реальности является максимальный эмоциональный отклик и глубокая вовлечённость. Субъективная реальность – это, как человек хотел бы жить, будь на то его воля.
Каждый человек, как минимум, существует в двух мирах.
Первый мир- это объективная реальность, которая существует сама по себе. Первый мир диктует человеку условия объективной реальности, в которых человек вынужден действовать. О первом мире можно говорить как о безусловных «правилах игры». Правила и условия объективной реальности изменить нельзя, но возможно продуктивно в них существовать, хорошо в них ориентироваться и творчески их использовать.
Второй мир – это пространство субъективной реальности. Субъективная реальность соткана из глубоко личных желаний и интимных интересов в своём первозданном виде. Характерной особенностью второго мира субъективной реальности является максимальный эмоциональный отклик и глубокая вовлечённость. Субъективная реальность – это, как человек хотел бы жить, будь на то его воля.
Понятия и принципы
В данном пособии принципиально разделяются понятия «состояние транса» и «гипнотическое состояние». Другими словами, гипноз и транс не одно и то же. Более правильно говорить о состоянии гипнотического транса, которое включает в себя и первое, и второе. Для простоты изложения под словами «гипноз» и «транс» будет подразумеваться гипнотический транс, за исключением случаев, когда одному или другому состоянию будет уделяться особое внимание. Это упрощение имеет практическую значимость, поскольку произнесение словосочетания «гипнотический транс» бывает излишне громоздким в работе с клиентом.
Такое разделение понятий очень важно. Часто бывает, что гипнотизёр уделяет особое внимание развитию состояния транса, но упускает развитие гипнотического состояния.
Также особое внимание уделяется правилам и закономерностям движения психической энергии. Автор данной книги не представляет себе гипнотическую практику без осознанной и целенаправленной работы с движением психической энергии.
В данном пособии принципиально разделяются понятия «состояние транса» и «гипнотическое состояние». Другими словами, гипноз и транс не одно и то же. Более правильно говорить о состоянии гипнотического транса, которое включает в себя и первое, и второе. Для простоты изложения под словами «гипноз» и «транс» будет подразумеваться гипнотический транс, за исключением случаев, когда одному или другому состоянию будет уделяться особое внимание. Это упрощение имеет практическую значимость, поскольку произнесение словосочетания «гипнотический транс» бывает излишне громоздким в работе с клиентом.
Такое разделение понятий очень важно. Часто бывает, что гипнотизёр уделяет особое внимание развитию состояния транса, но упускает развитие гипнотического состояния.
Также особое внимание уделяется правилам и закономерностям движения психической энергии. Автор данной книги не представляет себе гипнотическую практику без осознанной и целенаправленной работы с движением психической энергии.
ПРЕОДОЛЕНИЕ СОПРОТИВЛЕНИЯ
Каждый раз, когда встречается какое-то препятствие, важно вскрыть природу и истинную причину его возникновения. Возможно, что используемая вами техника наведения транса должна быть адаптирована к нуждам конкретного человека, однако это невозможно определить, пока не установлен характер возникшей проблемы. Самое лучшее — спросить непосредственно у самого пациента, какие трудности он испытывал при наведении транса и что конкретно он чувствовал. Ниже приведены наиболее распространенные причины сопротивления субъекта гипнозу.
Чрезмерное беспокойство и страх неудачи
Это очень распространенная причина. Чрезмерное беспокойство за успех гипноза почти неизбежно становится препятствием успешного погружения в гипнотический транс. Такое беспокойство всегда в той или иной степени присутствует у субъекта, ищущего психологической помощи и совета. Чтобы разрешить эту проблему, помогите гипнотизируемому обрести максимально возможную уверенность и поддержку, перед тем как продвигаться дальше в наведении транса.
Каждый раз, когда встречается какое-то препятствие, важно вскрыть природу и истинную причину его возникновения. Возможно, что используемая вами техника наведения транса должна быть адаптирована к нуждам конкретного человека, однако это невозможно определить, пока не установлен характер возникшей проблемы. Самое лучшее — спросить непосредственно у самого пациента, какие трудности он испытывал при наведении транса и что конкретно он чувствовал. Ниже приведены наиболее распространенные причины сопротивления субъекта гипнозу.
Чрезмерное беспокойство и страх неудачи
Это очень распространенная причина. Чрезмерное беспокойство за успех гипноза почти неизбежно становится препятствием успешного погружения в гипнотический транс. Такое беспокойство всегда в той или иной степени присутствует у субъекта, ищущего психологической помощи и совета. Чтобы разрешить эту проблему, помогите гипнотизируемому обрести максимально возможную уверенность и поддержку, перед тем как продвигаться дальше в наведении транса.
ПРЕДГИПНОТИЧЕСКАЯ БЕСЕДА
Один из лучших способов рассеять страхи в отношении гипноза и установить профессиональные отношения с клиентом состоит в том, чтобы провести с ним содержательную предгипнотическую беседу. В следующих параграфах обобщаются основные моменты, затрагиваемые мной в такой беседе.
Я начинаю с того, что спрашиваю пациентов о том, что они знают или слышали о гипнозе, и что, согласно их ожиданиям, должно произойти во время и после погружения в гипноз. Большинство пациентов черпают «свои» представления о гипнозе из газетных заметок, скандальных статей в журналах, публичных развлекательных программ, кино и телевидения. Обычно они предполагают, что будут полностью без сознания во время сеанса и после выхода из транса совершенно забудут о том, что с ними было.
Я объясняю пациентам, что гипнотический сон и обычный сон — это совсем не одно и то же. Хотя во время транса их глаза все больше и больше чувствуют тяжесть и усталость, и, наконец, закрываются, так же как и при обычном сне, тем не менее в трансе, даже закрыв глаза, пациенты остаются в состоянии бодрствования и слышат, чувствуют и осознают происходящее так же хорошо, как и с открытыми глазами.
Один из лучших способов рассеять страхи в отношении гипноза и установить профессиональные отношения с клиентом состоит в том, чтобы провести с ним содержательную предгипнотическую беседу. В следующих параграфах обобщаются основные моменты, затрагиваемые мной в такой беседе.
Я начинаю с того, что спрашиваю пациентов о том, что они знают или слышали о гипнозе, и что, согласно их ожиданиям, должно произойти во время и после погружения в гипноз. Большинство пациентов черпают «свои» представления о гипнозе из газетных заметок, скандальных статей в журналах, публичных развлекательных программ, кино и телевидения. Обычно они предполагают, что будут полностью без сознания во время сеанса и после выхода из транса совершенно забудут о том, что с ними было.
Я объясняю пациентам, что гипнотический сон и обычный сон — это совсем не одно и то же. Хотя во время транса их глаза все больше и больше чувствуют тяжесть и усталость, и, наконец, закрываются, так же как и при обычном сне, тем не менее в трансе, даже закрыв глаза, пациенты остаются в состоянии бодрствования и слышат, чувствуют и осознают происходящее так же хорошо, как и с открытыми глазами.
ЗАПИСИ НА КАССЕТАХ
Я не знаю более эффективного метода обучения самогипнозу, чем использование аудиозаписей. Вы можете записать стандартную кассету для самогипноза, используя собственные техники наведения транса. Это не только поможет вашему клиенту лучше и быстрее осваивать самогипноз, но, возможно, он поделится этой записью с другими, а заодно и хорошим впечатлением о вас.
Распространенные кассеты впоследствии вернутся к вам в виде больших кармических заслуг. Записать такие кассеты не составляет особого труда и не требует больших материальных затрат. Также вы можете обратиться в мой офис и получить подробный список профессиональных аудио и видеозаписей для обучения и экспериментов с гипнозом.
Следующий текст гипнотических инструкций взят из кассет, которые я предлагаю своим пациентам.
Я не знаю более эффективного метода обучения самогипнозу, чем использование аудиозаписей. Вы можете записать стандартную кассету для самогипноза, используя собственные техники наведения транса. Это не только поможет вашему клиенту лучше и быстрее осваивать самогипноз, но, возможно, он поделится этой записью с другими, а заодно и хорошим впечатлением о вас.
Распространенные кассеты впоследствии вернутся к вам в виде больших кармических заслуг. Записать такие кассеты не составляет особого труда и не требует больших материальных затрат. Также вы можете обратиться в мой офис и получить подробный список профессиональных аудио и видеозаписей для обучения и экспериментов с гипнозом.
Следующий текст гипнотических инструкций взят из кассет, которые я предлагаю своим пациентам.
КЛИЕНТЫ
Для обретения и укрепления сотрудничества с профессиональными терапевтами свяжитесь с местными врачами, психологами и консультирующими психотерапевтами, отправьте им свой рекламный буклет и визитную карточку. Впоследствии, также как и налаживание связей с местными гипнотерапевтами, о котором я уже упоминал, это может помочь вам приобрести уже подготовленных клиентов.
После первого же сеанса с каждым из таких подготовленных клиентов сразу пишите письма своим коллегам-терапевтам, направившим его к вам, с благодарностью и предложением сообщать о том, как продвигается его дальнейшее лечение.
Такие письма будут еще больше развивать и укреплять ваши профессиональные связи. При этом нет смысла сообщать коллегам все подробности работы с пациентом, особенно информацию, которой он делится с вами в процессе регрессии в прошлые жизни или подключения к сверхсознанию. Это может иметь смысл, если ваш коллега-терапевт интересуется такими явлениями и сам спро-
сит вас об этом, но только при условии, что клиент дал вам разрешение делиться полученной о нем информацией с другими. И непременно сохраняйте у себя копии таких писем.
Для обретения и укрепления сотрудничества с профессиональными терапевтами свяжитесь с местными врачами, психологами и консультирующими психотерапевтами, отправьте им свой рекламный буклет и визитную карточку. Впоследствии, также как и налаживание связей с местными гипнотерапевтами, о котором я уже упоминал, это может помочь вам приобрести уже подготовленных клиентов.
После первого же сеанса с каждым из таких подготовленных клиентов сразу пишите письма своим коллегам-терапевтам, направившим его к вам, с благодарностью и предложением сообщать о том, как продвигается его дальнейшее лечение.
Такие письма будут еще больше развивать и укреплять ваши профессиональные связи. При этом нет смысла сообщать коллегам все подробности работы с пациентом, особенно информацию, которой он делится с вами в процессе регрессии в прошлые жизни или подключения к сверхсознанию. Это может иметь смысл, если ваш коллега-терапевт интересуется такими явлениями и сам спро-
сит вас об этом, но только при условии, что клиент дал вам разрешение делиться полученной о нем информацией с другими. И непременно сохраняйте у себя копии таких писем.