Поменьше спиртного
В холодное время года очень хочется согреться чем-то «горячительным». Рюмочка крепкого спиртного, и вправду, греет, но следует помнить, что алкоголь также является мощным иммуносупрессантом. Таким образом, чем больше спиртного, тем слабее иммунная система.

Избегать стресса
Стресс самым что ни на есть прямым образом влияет на иммунодефицит. Жизнедеятельность без стресса, особенно в нашем современном мире, невозможна, но если он для вас становится хроническим, то надо что-то в жизни менять. Может быть, подумать над этим прямо сейчас? В конце концов, в жизни есть вещи, которые могут позволить себе практически все люди: расслабляющая ванная, хороший сон, спокойные вечерние прогулки.

Больше белка
Профессор И. Г. Козлов, являющийся деканом факультета фармацевтики РГМУ, и имеющий должность вице-президента в БелкиРоссийском научном обществе иммунологов, утверждает, что для полноценной работы иммунной системы требуется много белка. Так, чтобы дать основательный иммунный ответ инородным телам в нашем организме, он производит миллиарды новых клеток, которые в общем объеме будут примерно с кулак и вырабатывает от половины до целого стакана белка. Иммунодефицитом, по сути, называется недостаток биоматериала для подобного ответа. А для благоприятного самочувствия необходимы витамины. В общем, диету следует обогатить белками (мясные и молочные продукты) и растительной пищей (овощи и фрукты).

Если в прошлый раз мы говорили о здоровье, то в этот раз пойдет речь о болезни.

Мы почти всегда идем навстречу больным людям, жалеем их, сочувствуем и стараемся помочь.

При этом не вникаем в причину их заболевания, не разбираемся, в результате чего их болезнь началась и почему продолжается. А ведь очень много болезней возникает по вине самого больного. Очень часто больной не излечивается потому, что сам этого не хочет: не вовремя принимает лекарства, или не принимает их вообще; ведет нездоровый образ жизни; неправильно питается и не соблюдает режим труда и отдыха и т.д.

Болезнь может не отступать и потому, что человек не верит в свое выздоровление, сам себя настраивает на то, что он больной и несчастный и ничто ему помочь не может. А некоторые находят в этом особую прелесть и специально поддерживают состояние болезни, чтобы пользоваться сочувствием и жалостью окружающих.

Кровотечения из верхних отделов желудочнокишечного тракта (ЖКТ) продолжают оставаться сложной клинической проблемой современной гастроэнтерологии. Это связано как с увеличением общего числа больных с данной патологией, так и с увеличением частоты встречаемости неязвенных кровотечений, среди которых ведущим является желудочнопищеводный разрывно-геморрагический синдром. СМВ относится к числу неотложных состояний в абдоминальной хирургии и проявляется кровотечением различной интенсивности из остро возникших продольных разрывов слизистой оболочки абдоминального отдела пищевода и кардии желудка. В 1879 году Guinka впервые описал признаки данной патологии, а в 1929 году К. Mellory и S. Weis подробно изучили синдром, который впоследствии был назван их именами. В этиологии и патогенезе СМВ остаётся много невыясненных вопросов, однако принято считать, что разрывы стенки дистального отдела пищевода, пищеводно-желудочного перехода происходят в результате избыточного внутрижелудочного и внутрибрюшного давления, развивающееся по закону Лапласа, при этом возникает дисфункция кардиального и пилорического отделов желудка, последующая рвота, пароксизмы кашля и астматический статус [4–6]. Большинство специалистов признают, что рaзрывно-геморрaгический синдром возникает после рвоты или частых позывов на рвоту, обусловленную различными причинами: злоупотребление алкоголем (наиболее часто), мигрень, беременность, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД), заболевания печени и желчных путей, язва желудка, приём лекарственных препаратов [1, 5]. 30–40 лет назад данное заболеваниенаблюдалось в единичных случаях. Существенное увеличение пациентов с СМВ связано с внедрением эндоскопического метода исследования, до широкого использования которого причина желудочно-кишечных кровотечений оставалась невыясненной. По литературным данным острые кровотечения, связанные с развитием разрывно-геморрагического синдрома, развиваются в 5–17% случаев среди причин развития кровотечений из верхних отделов ЖКТ [4].

Какой у вас самый нелюбимый врач? Кого вы боитесь с детства? Правильно, стоматолога. Но, к сожалению, поход к зубному является необходимостью, особенно если мучает зубная боль. Итак, вы набрались мужества и пришли в зубную клинику, на что следует обратить внимание, чтобы лечение в частной клинике не грозило вам тяжелыми последствиями. Первое, это стерилизация инструментов, бормашины, при вас. Посмотрите по сторонам, на стенах, видных местах должны быть вывешены дипломы, сертификаты, лицензия. Так же о многом могут сказать цветы в приемной комнате, кулер. Если пациентов много, врачи стремятся создать благоприятную обстановку своей клиники. Конечно частные кабинеты зубных врачей, удовольствие дорогое, но и материалы с которыми работают специалисты качественные, плюс отношение к пациенту. Существует два вида пломб, временная пломба ставиться, когда врач не уверен, поврежден, канал или нерв, или нет. Так же временная пломба ставиться, когда в зуб закладывается лекарство, например мышьяк, или необходимо сделать снимок. Такую пломбу удаляет сам врач при повторном посещении пациента. Когда врач устраняет проблему зубной боли, ставится постоянная пломба. Они стоят годами, сделаны из качественных материалов. Раньше чтобы пломба затвердела, необходимо было сидеть с открытым ртом какое то время, теперь все намного проще, врачи используют специальный инструмент, который помогает затвердеть пломбе за несколько секунд, плюс не надо выдерживать два часа после лечения, перед приемом пищи. Современные технологии удивительны, и возможно в ближайшем будущем специалисты откажутся от бормашин. Лечение лазером уже практикуется, быстро, безболезненно. Чтобы пациент не пугался, ему включают музыку, и надевают специальные очки, чтобы он не видел луч лазера. Так же существует способ лечения под наркозом. Мини операция, многим придется по душе. Проснулся, все сделано. Но чтобы все таки меньше обращаться к стоматологам, с проблемами, соблюдайте гигиену полости рта, и показывайтесь зубному два раза в год для профилактики.

Сердечно-сосудистые заболевания становятся очень частой причиной преждевременных смертей.
Карен Фабиан, американская учительница йоги, считает, что не только периодические занятия йогой помогают снижать стресс, который может вести к повышенному давлению и многим заболеваниям сердца.

По словам медиков, регулярные физические упражнения любого характера, включая ежедневные быстрые прогулки или небольшие пробежки, могут быть полезными для снятия стресса, а также понижения риска гипертонии.
Кроме физических упражнений, Карен Фабиан советует для достижения лучшего состояния для своего сердца ограничить употребление мяса, есть много фруктов, овощей, посидеть каждый день даже совсем небольшое время в покое и позаниматься медитацией, бросить курить и, конечно, не ленитесь сходить в поликлинику и своевременно сделать медицинский осмотр.

Мышцы спины и шеи постоянно напряжены из-за того, что ноги водителя вытянуты к педалям, а голову водитель держит, наклонив вперед к рулю. И это все создает максимально возможное давление на межпозвонковые диски. Поэтому возникают боли в спине, о которых можно часто услышать от водителей со стажем.
К тому же, постоянная тряска, во время езды очень плохо влияет на позвоночник, а вернее, на межпозвонковые диски. Это все может привести к образованию межпозвонковой грыжи. Чтобы всего этого избежать, нужно не отодвигать свое кресло далеко от педалей, а шею как можно ближе держать к подголовнику.

Организм человека спроектирован очень мудро – он сам удаляет старые, неисправные или инфицированные клетки, запуская процесс запрограммированной их гибели – ( PCD ) или апоптоз. Это происходит, если клетка не отвечает на определенные сигналы организма. Тогда запускается процесс ее фрагментации, и затем иммунные клетки эти фрагменты утилизируют. Если по какой-то причине апоптоз не запускается, неисправные клетки начинают бесконтрольно делиться, и развивается опухоль.

Корейские исследователи разработали способ использования магнитов для запуска процесса самоуничтожения нездоровых клеток. Да, магниты будут использоваться в качестве дистанционного управления для запуска апоптоза.
Ученые из Yonsei в Южной Корее описали в журнале Nature Materials, свой метод уничтожения раковых клеток.

Как избежать проблем после операции на глазах?

Тем, кто перенес операцию на глазах, мы предлагаем придерживаться следующих инструкций.

• Проконсультируйтесь со своим доктором после операции, чтобы удостовериться, что она проделана должным образом.

• Доктор может посоветовать Вам почаще расслаблять глаза, чтобы избежать любой боли. Как только Вы просыпаетесь, Вы заметите улучшение.

• Не трите и не касайтесь своих глаз в течение по крайней мере одной недели, поскольку протирание может вызвать раздражение и осложнение. Протирка глаз может повредить роговичную откидную створку, которая очень чувствительна после хирургии.

• Желательно носить защитное покрытие постоперируемого глаза. Вы можете носить темные очки, чтобы избежать попадания пыли, микробов, заражающих Ваш глаз.

• Ваш доктор может попросить, чтобы Вы приняли какое-нибудь лекарство или антибиотик для надлежащего восстановления глаз. Важно, что лечение, предписанное доктором должно выполняться без раздумий.

В настоящее время лечение терминальной стадии хронической почечной недостаточности является одной из наиболее значимых медицинских и социально-экономических проблем в мире. Существующие методы почечно-заместительной терапии: гемодиализ, перитонеальный диализ и аллотрансплантация почки – постоянно совершенствуются, приводя к увеличению продолжительности жизни пациентов. По данным Министерства Здравоохранения Республики Беларусь за прошедший 2013 год в нашей стране на базе пяти центров выполнено 310 трансплантаций донорской почки. Очевиден значительный рост хирургической активности в лечении терминальной стадии хронической почечной недостаточности, в сравнении с 2012 годом, в течение которого была выполнена 201 пересадка. Активно развивающаяся в Республике Беларусь трансплантация почки рассматривается как оптимальный метод почечно-заместительной терапии, обеспечивающий более высокое качество жизни, а также является наиболее предпочтительным методом с экономической точки зрения. В настоящее время годичная выживаемость пациентов после трансплантации донорской почки в на-
шей стране составляет 94%, трехлетняя – 92%.
Кардиоваскулярная летальность реципиентов с функционирующим трансплантатом признана одной из ведущих причин, снижающих эффективность пересадки почки в отдаленные сроки после операции. Таким образом, состояние сердечно-сосудистой системы не только является фактором, ограничивающим внесение пациентов в лист ожидания, но и в последующем определяет прогноз выживаемости. Поражение сердечнососудистой системы реципиентов трансплантата почки обусловлено комплексным действием ряда факторов.

Кисть – уникальный орган человека, участвующий во многих трудовых и бытовых процессах. Повреждения суставов кисти приводит к значительному снижению функциональной способности руки, сопровождаются постоянным болевым синдромом и ограничением движений пальцев [2]. Особые сложности для восстановительной хирургии вызывают внутрисуставные повреждения и заболевания, приводящие к развитию деформирующего артроза пястно-фаланговых суставов, а также седловидного сустава первого луча кисти [5]. Если проблема деформирующего артроза дистального межфалангового сустава может быть решена путем выполнения его артродеза в функционально-выгодном положении [6], то для достижения положительных результатов лечения более крупных суставов кисти, зачастую, требуется выполнение различного рода артропластик, большинство из которых не позволяет избавить пациента от страдания [4]. Одним из путей восстановления функции пальцев является эндопротезирование суставов. В настоящее время разработано и применяется множество эндопротезов, как цельнометаллических, так и изготовленных из силиконированной резины [3]. Однако, как и в случаях протезирования крупных суставов, таких, как тазобедренных и коленных, на сегодняшний день наиболее оптимальным является конструкция эндопротеза из двух компонентов: металл и пластик (1).
Материалы и методы. Наше сообщение основано на опыте применения эндопротезовСафара (Франция) у 26 пациентов, леченых в Республиканском специализированном центре хирургии кисти, функционирующем на базе 6-ой городской клинической больницы Минска.

Впервые анатомическое строение двух венечных артерий описал Морганьи (Morgagni) еще в 1761 году. Современное представление об источниках кровообращения сердца остается практически неизменным, начиная с учебника Gray’s Anatomy, 1901 года издания. В научных публикациях по этому вопросу анатомами только детализировались индивидуальные варианты макроскопического строения венечных сосудов. В середине 60-х годов прошлого века благодаря широкому внедрению в практическое здравоохранение селективной коронарографии повышенный интерес к изучению этих сосудов стали проявлять не только анатомы, но также кардиохирурги и кардиологи. При этом in vivo было выявлено достаточно большое количество клинически релевантных вариантов строения, что вызвало дискуссию относительно того, какие из этих вариантов следует оценивать как проявление нормы, а какие – как сосудистые аномалии [7]. Однако, критерии «нормальности» венечных артерий до сегодняшнего дня не разработаны [1].
Существуют определенные несогласованности в номенклатурах, которые используются клиницистами и анатомами для обозначения ветвей венечных сосудов. Например, в руководствах по анатомии используется термин «венечные артерии», а в публикациях по хирургическому лечению ишемической болезни сердца – «коронарные артерии». Кроме того, практикующими кардиологами очень часто используются аббревиатуры английских названий артерий и их ветвей. Это обстоятельство, порою, затрудняет восприятие научных публикаций по актуальным вопросам кардиологии, особенно молодыми врачами, изучавшими морфологию венечных сосудов, используя классические учебники по анатомии. В этой связи, цель настоящей публикации – обобщить современные данные о наиболее часто встречающихся вариантах строения сосудов, кровоснабжающих сердце, сопоставив терминологии, которая применяется в анатомии и клинической практике.

В этой статье мы рассмотрим причины возникновения рака желудка. Клетки, находящиеся в самом глубоком слое желудка являются местом, откуда обычно берет начало рак желудка. Прогрессируя, рак может добираться до стенок желудка на протяжении многих лет. Он может даже распространиться на наружный слой и проникнуть в близлежащие органы, включая кишечник, поджелудочную железу и печень. Существуют различные процедуры для пациентов с этим недугом. Так что специалист поможет выбрать надлежащую терапию.
Как и при других видах рака, исследователям еще только предстоит установить причины возникновения рака желудка. Элементы риска известны, однако:
Место жительства. Если вы проживаете в Японии, Восточной и Южной Европе, Китае и Центральной и Южной Америке, вы имеете вероятность заболеть раком желудка. Но, если вы живете где-нибудь в Южной и Центральной Азии, Западной и Северной Африке и Северной Америке, риск возникновения этой болезни снижается.
Старение. Лица в возрасте 51 года и старше гораздо более склонны к этому типу заболевания. Чаще всего люди заболевают этим недугом в возрасте от 60 до 80 лет.
Ожирение. Тучные люди имеют большую предрасположенность к раку. Тем не менее, точных доказательств такой взаимосвязи нет.
Группа крови. Существуют предположения о том, что группа крови как-то связана со склонностью к раку, но веских аргументов по доказательству этого нет.
Работа. Люди, которые работают в отраслях, например в металлургической отрасли, связанной с добычей угля, по производству резины, находятся в опасности заболеть раком желудка.