Приемы, рассмотренные выше, безусловно, тоже имеют отношение к нашей повседневной жизни. Но в этой главе я хотела бы остановиться на повседневных, повторяющихся проблемах и ситуациях, которые, подобно бесконечно тянущимся нитям, пронизывают наши будни. Через каждые шесть дней наступает понедельник. Ежедневно мы просыпаемся и засыпаем. Каждый из нас постоянно вступает в противоборство с ударами судьбы, которые якобы мешают нам наслаждаться жизнью: мытьем окон, уроками, бесконечными собраниями, на которых просто задыхаешься, дорожными пробками, ливнями, немытой посудой, укладкой волос и т. д.

Досадно, когда эти вечные явления повседневности начинают поглощать так необходимую нам психическую энергию. Но в этих случаях мы не имеем такой свободы выбора, как в другие моменты нашей жизни, поэтому нам никуда от них не деться. Если, например, отпуск, проведенный на северном полюсе, показался мне ужасным, то я, без каких-либо негативных последствий, могу решить больше никогда не посещать этого холодного места. Подобным образом я, конечно, могу поступить и с занятием "мыть голову" (если оно кажется мне обременительным), но если я решу никогда в дальнейшем не мыть голову, мое внутреннее самочувствие может сильно ухудшиться. Негативные последствия такого шага окажутся в итоге куда более серьезными, чем мое нежелание ухаживать за волосами. То же относится и к обязанности обуваться, что в наших широтах мы делаем ежедневно. Если обувь впору, я чувствую себя в течение дня так, будто ее и нет на ногах. Эти ощущения, относящиеся к состоянию моих ног, я переживаю подсознательно. Но если обувь давит - тут уж я замечаю ее постоянно. Она может испортить мне весь день. С помощью магических слов вы достигнете того, что повседневные обязанности больше не будут давить на вас так, как раньше. Попробуем?

Большинство попавших в зависимость едва ли имеют четкое представление о том, какой цели служат в жизни их пороки. Они лишь знают, что может случиться несчастье, если вовремя не свернуть с проторенной дорожки Но наступает момент, когда угроза становится настолько реальной, что необходимость избавиться от вредной привычки просто бросается в глаза. Отвыкание пройдет легче, если определенная цель затмевает собой притягательную силу средства, вызвавшего зависимость. Составьте список ключевых слов того, что можно достичь, если избавиться от вредной привычки: здоровье, красота, молодость, любовь, эротика, жизнь, экстаз. Все это вы, имея здоровый, не разрушенный ядами организм, можете переживать более интенсивно, более продолжительно, на протяжении всей жизни. Усильте эти слова с помощью магических слов, превратите их в фейерверк радостей жизни, удовольствий и приключений.

Изображения слов должны содержать в себе все то что прежде давали вам ваши пристрастия. В данном случае цвет и световые эффекты, равно как и чувственное переживание, особенно важны, так как эти субъективные представления есть составная часть ваших представлений, связанных с пристрастием. Можно поступать так, как это было описано в предыдущей главе: проведите анализ структуры еще не "расколдованного" слова, характеризующего ваше пристрастие, и перенесите его магические признаки на желаемое. После этого первое слово "расколдовывается". И тогда, быть может, вас одолеют новые страсти: страсти по здоровью.

Проблематика пристрастий - единственный случай, когда мы применяем метод "Магические слова наоборот". При этом речь идет о сугубо вредных для здоровья веществах, которые воздействуют на организм. В этом не здоровой реакцией организма будет реакция низкой сопротивляемости во время проведения теста О-кольца. Во всех других случаях, конечно, цель метода - повышение мышечного тонуса. При так называемом при отрастай к играм слово игра должно быть усилено, поскольку игра не является веществом, которое "принимают". Просто страстный игрок должен почувствовать себя сильнее игры.

Операция "по снятию чар" с пристрастия должна сопровождаться, как это будет видно из следующей главы обязательным усилением целевых слов. "Если что-то забираешь у человека, всегда давай что-то взамен!"

Я уже говорила о том, что ключевые слова проблемы "Пристрастие" часто ласкают слух пристрастившегося подобно сказкам "Тысячи и одной ночи". Недаром в понятие "страстное желание" укрывается слово страсть. Все мы бываем преисполнены страстных желаний, и каждый здоровый человек ощущает в себе так называемую жажду жизни. Средства удовлетворения страстей сулят раскрыть перед нами волшебный мир и утолить жажду.

Душой бы рад, да плоть слаба. Лица, пристрастившиеся к чему-либо, утверждают, что они "не в силах" отказаться от бутылки пива, сигареты, любимого шоколада или таблетки успокоительного, когда видят их перед собой. Но, как это ни удивительно, при наличии сильной зависимости реальность нередко свидетельствует о противоположном.

Если у вас проблемы с привыканием и физической зависимостью от чего-либо, составьте список соответствующих слов, например: курить, сигареты, "Камея". При сильной зависимости вы установите, что во время теста 0-кольца хотя бы одно из ваших слов, символизирующих пристрастие, сопровождается хорошим мышечным тонусом. Сладости, виски или элениум звучат как музыка для пристрастившихся и символизируют собой исполнение всех сокровенных чаяний и страстных желаний. В основе такой склонности всегда лежит подсознательное заблуждение, будто то или иное средство придает силы (духовные или физические). По этой причине и возникает впоследствии печальная "сила притяжения". Если бы плоть (наше тело) была действительно слаба, то зависимые лица просто бы отказались от своих пристрастий в силу инстинкта самосохранения - подобно тем, кто не решается перейти через мост, если слова мост или высота являются для них стрессовыми.

Нередко мы чувствуем себя плохо, не находя объяснения появившимся симптомам. С другой стороны, многие боятся заболеть какими-то конкретными болезнями, хотя совершенно здоровы. По большей части происходит это в тех случаях, когда кто-то из членов семьи умер от определенной болезни и существует опасение, что она может оказаться наследственной.

Магические слова могут сообщить вам о состоянии тех или иных частей тела. Данный метод диагностики не является нашим изобретением; его часто применяют в общей кинезиологии. Попросите вашего помощника снова помочь в проведении теста 0-кольца. Вы будете произносить слова, обозначающие отдельные участки тела: желудок, позвоночник, желчный пузырь и т. д. Я уже рассказывала о том, что мозг, действуя на основе параллельно работающих модульных программ, автоматически и надежно связывает со словом требуемый участок тела. Если вы реагируете на понятие как на стрессовое, то это служит указанием на предрасположенность к заболеванию.

Подобным образом вы можете ставить вопросы о характере заболевания. Так, например. Каретой в течение длительного времени замечал у себя симптомы насморка. "Это определенно что-то аллергическое", - заметил он несколько нервно. Вопреки его ожиданиям, 0-кольцо на аллергии держалось крепко. А вот простуда дала отчетливую низкую реакцию сопротивляемости. Прошло немного времени, и болезнь проявила себя в полной мере, все симптомы были налицо. "Удивительно, но мой врач подтвердил, что речь шла о простуде".

Вначале скажу о том, что по-прежнему слишком многие люди (прежде всего женщины) мечтают похудеть, хотя, с медицинской точки зрения, имеют нормальный вес. Уже два года в научно-исследовательских кругах бытует мнение, что старый расчет вес: идеального веса, то есть рост в сантиметрах рост "опус минус 100 и минус десять, по крайней мере на пятьдесят процентов основывается на ошибочной научной оценке здорового веса. Сегодня в качестве идеального рассматривают иной показатель нормального веса: рост минус 100. Конечно, допускаются колебания в ту или другую сторону в зависимости от конституции, возраста, пола. Так, например, в наше время вес 62 кг при росте 160 см у сорокалетней женщины считается абсолютно нормальным и даже идеальным. Еще пять лет назад такой женщине рекомендовали бы сбросить килограммов восемь, невзирая на риск, связанный со всевозможными диетами. Следует учитывать, что любая ограничительная диета (какой бы гармоничной она ни казалась) при пределе в 1200 калорий (некоторые ученые повышают эту границу до 1500 калорий) означает для взрослой женщины недостаток питания. Насколько вредными для здоровья и безуспешными являются диеты, я уже писала в книге "Комфортный вес - психический путь к естественной стройности". Почитайте ее, если интересуетесь темой "Исхудание с помощью НЛП" и хотели бы получить рекомендации по наиболее актуальным вопросам рационального питания. В этой книге я хотела бы остановиться на том, какие магические слова могут оказаться особенно важными для коррекции веса и лечения расстройств, связанных с питанием.

При лечении травм обращают внимание на существенные различия в индивидуальной скорости лечения у разных людей. Очевидно, что зависит это не только от возраста, но и от психических сил пациентов. С помощью магических слов психический потенциал человека можно целенаправленно усилить. Описанная в предыдущих главах схема действия полностью сохраняется. Но, применительно к этой проблеме, я хотела бы дать и специальные рекомендации...

· операция или травма: усильте относящееся к вам слово и ключевые слова, касающиеся применяемых методов, как, например, шов или наркоз.

· кожа, рана и т. д.: речь идет о важнейших ключевых словах при открытых ранах;

· кость и перелом: при переломах вы должны представлять себе отдельные буквы и, прежде всего, сами слова гладкими, светлыми и устойчивыми.

· рука, нога, колено и т. д.: конечно же, должны быть усилены все относящиеся к проблеме части тела;

· ожог, солнечный ожог, пузыри от ожога: в данном случае тоже помогает создавать буквы и слова целиком из холодного материала: например, слово солнечный ожог, составленное из ледышек, способствует быстрому исчезновению симптомов.

В отличие от аллергии, симптомы инфекционных заболеваний представляют собой очень слабую защитную реакцию организма от болезней. В этом случае вы должны "заколдовать" стрессовые слова, связанные с внешним влиянием: бактерии, холод, зима, инфекция, простуда грипп и т. д. Существуют крайне чувствительные натуры, которые заболевают, постояв две минуты рядом с покашливающим человеком. Они так боятся заразиться, что кашель просто не может к ним не пристать. Если вы продолжительное время страдаете, допустим, от простуды, то создание магических слов может на короткое время усилить неблагоприятные симптомы. Но это добрый знак: теперь организм будет иметь возможность изо всех сил защищаться от инфекции, так как все силовые ресурсы активизированы. Вероятно, вам знакомо выражение "простуда должна выйти". Тогда симптомы, как свидетельствует опыт, исчезают очень быстро. Некоторые инфекции сопровождаются воспалительными процессами. Поэтому многие испытывают приятные ощущения, "заколдовывая" воспаление в слово, состоящее из холодных, ледяных букв. Можете представить себе, что ситуацию делает более-менее терпимой холодная вода, струящаяся по написанному слову.

В наши дни аллергические болезни - одни из самых распространенных. Спектр симптомов очень широк: от покраснения кожи до аллергических реакций пищеварительной системы. Еще более многочисленны аллергены: пыльца, домашняя пыль, домашние животные, никель, пенициллин, томаты, добавки косметических кремов... "Опознать" возбудители, о которых большинство больных при первых признаках аллергии могут только гадать, возможно лишь при тщательном медицинском обследовании.

Впрочем, вы сами сможете определить возбудителя аллергии с помощью теста 0-кольца. Прикоснитесь кончиками пальцев к предполагаемому аллергену. Пальцы другой руки смыкают тестовое кольцо. Если ваш помощник констатирует низкую реакцию сопротивления, то вы вправе полагать, что организм это вещество отвергает.

Таким способом как возбудитель аллергии "разоблачается", например, тот или иной шампунь или средство для мытья посуды. Люди, страдающие мигренью, могут научиться отсортировывать таким образом продукты питания или "удовольствия", которые, в силу сложившихся обстоятельств, вызывают приступы. Психотерапевты исходят из того, что в большинстве случаев значительную роль при аллергических заболеваниях играет психологический фактор. Как правило, аллергические реакции проявляются наиболее явно, когда аллергик находится в состоянии стресса. И наоборот, отдых, расслабление и светлые чувства (например, любовь) часто оказывают противодействие симптомам. Как это часто бывает, с течением времени аллергены меняются или вообще могут утратить силу своего негативного воздействия.

Тут уже одно первое слово тяжелый является стрессовым - чувствуешь себя неким героем криминального сюжета, когда убийца в любую минуту может наброситься из-за угла. Большинству наших клиентов помогает следующий прием: пусть слово тяжелый произнесет для вас мушка Ежик из мультфильма "Чип и Дейл спешат на помощь" своим тонюсеньким смешным голоском. Как правило, изменения звучания бывает достаточно для стабилизации мышечного тонуса во время теста 0-кольца. При тяжелых болезнях люди тратят все свои силы на то, чтобы вести проявлениям болезни строгий учет и контроль или пытаться свести их на нет. Необходимо всячески препятствовать тому, чтобы драгоценная энергия не поглотилась стрессовыми словами. Впрочем, слова, относящиеся к данной теме, способны привести в ужас даже здорового человека. Рак, опухоль, рассеянный склероз, СПИД, ВИЧ-инфицированный - вот некоторые из предвестников боли, страдания и даже смерти.

Бизнесмен Рихард страдал раком кишечника. На протяжении длительного времени он подвергался лечению лучевой терапией. Само собой, рак был для него стрессовым словом. Идея Рихарда была исключительно хороша: "заколдовывая" рак, он придал ему узнаваемый внешний вид всемирно известной красно-белой рекламы фирмы "Кока-кола", причем совершенно особое значение имел для него молодежный стиль начертания. "Теперь я чувствую себя по-настоящему сильным при слове рак. Прежде всего мне нравится триумфальное шествие "Кока-колы" по всему миру. Такую же убедительную победу я хотел бы одержать над раком во всех уголках своего тела".

Я уже рассказала вам о случае с нейродермитом Хайке. Как очевидно следует из этого примера, между сознанием человека и реакцией кожи существует тесная взаимосвязь. Именно кожные болезни эмоционально сопряжены у больных с отвращением к собственному телу. Причем это отвращение нельзя уменьшить непосредственно через ключевые слова: прыщи, сыпь, окне (угри), псориаз, лишай, перхоть, бородавки и т. д. Совершенно очевидно, что при воздействии на психику такие стрессовые слова способны лишь обострить кожные проблемы, но никак не смягчить их.

Прежде всего важно усилить само слово кожа. Многим больным сделать это не так-то легко. Зато потом остается только проявить немного фантазии, чтобы превратить слова-симптомы в магические. Таня сделала из окне французское слово, обозначающее очень мягкую шелковую ткань, Йене придал своему чешуйчатому лишаю благородный вид золоченой надписи на ценном фарфоре. "Заклинание" было у него с изюминкой: "Фарфор от Лишайера Чешуйчатого придает исключительный вкус". При этом слова "Лишайер Чешуйчатый" Йене произносил чрезвычайно аристократическим тоном, по-особому сложив губы.

Итак, при проблеме "Кожа" легко заметить, что магические слова часто создают из благородного материала - буквы делаются из золота, серебра и т. д. - или сами слова напоминают о предметах роскоши. По-видимому, такого рода фантазии - эффективное средство против отвращения к своему телу. Вместе с тем как при кожных проблемах, так и при проблеме "Боль" магические слова можно и нужно визуализировать. Так, у Маркуса исчезли со ступни крупные бородавки, после того как он превратил слово бородавки в искрящиеся капли воды на оконном стекле.

Уже восемь лет мы занимаемся лечением пациентов, страдающих хроническими болями. Но и сегодня феномен "боль" во многом остается для меня загадкой. Хотя боль может быть вызвана чисто физическими причинами, например травмой, объективно не удается измерить, как сильно человек переживает боль. Люди способны "забывать" даже самые сильные боли, фокусники, похоже, вообще ее не чувствуют, а у некоторых людей, страдающих от зубной боли, все сводится к одному лишь зубу.

Собственно, боль - друг человека. Она "безапелляционно" обращает внимание на болезненное состояние организма. Боль вынуждает человека менять распорядок дня, с тем чтобы нанести визит врачу или иным образом позаботиться о себе. Врач, как правило, устанавливает причину боли и может лечить заболевание, лежащее в ее основе. С исцелением исчезает и острая боль.

Но порой болезненное состояние не приводит к желанному хэппи-энду. Немало людей, несмотря на разнообразные попытки лечения, страдают хроническими болями на протяжении ряда лет, а то и десятилетий. Больные переживают целую эпопею визитов к врачу, а с течением времени попадают к тому же в зависимость от вредных медикаментов. Боль ведет к страху перед той же болью. Страх вызывает сокращение мышц и порождает физические симптомы стресса. В сумме эти реакции страх, лишь усиливают боль. Возникает замкнутый круг. Я уже говорила о том, что снижению мышечного тонуса сопутствуют феномены, связанные с мышечной судорогой или напряжением при ключевых словах в тесте 0-кольца. Возможно, мышечное напряжение в этих случаях представляет собой спонтанную контрреакцию на подсознательно регистрируемую общую слабость мышц.