Среди многих параметров, свойственных биологическим ритмам, прежде всего, следует выделить период. Он представляет собой тот промежуток времени, через который в организме происходит воспроизведение (повторение) событий. Иными словами, ритм – это длительность одного колебательного цикла.
Биологический ритм характеризует его амплитуда, отражающая размах колебаний биологического процесса между его кратными значениями.
Очень важной характеристикой служит также и мезор – средний уровень колебательного процесса. Амплитуда по существу – это максимальное отклонение от мезора.
В биоритмах выделяют также то положение функций во времени, когда она достигает кратных значений. Время, когда функция имеет максимальное значение, называется акрофазой, а когда минимальное – батифазой. Они выражаются в часах или градусах.



ав - период
А – амплитуда
М - мезор
Ф - функция
t- время

Формирующиеся в ходе онтогенеза биологические ритмы организма образуют сложную систему, в которой ритмы с большим периодом модулируют ритмы с меньшим периодом на основе индивидуальной временной шкалы данного организма. Последняя имеет собственные индивидуально-типологические особенности.
Воздействия окружающей среды на организм человека могут иметь как закономерный характер (определенный стереотип), но могут носить и непредсказуемый характер (стрессорные факторы). Для того, чтобы наиболее оптимально отреагировать на закономерно наступающие изменения внешней среды, организм должен обладать широким спектром значений функций, которые должны носить упреждающий характер. То есть организм должен быстро найти среди всего диапазона выраженности функций те их значения, которые были бы наиболее адекватны данной ситуации.