Оно -- прямая противоположность пагубному деянию, т. е.:
Вместо убийства спасай жизни других.
Вместо кражи раздавай свою пищу и деньги.
Сохраняй нравственное поведение независимо от того, наблюдает ли кто-либо за тобой или нет.
Говори истинно, правдиво.
Улаживай ссоры, вызванные клеветой.
Используй мягкие, тактичные слова.
Обсуждай в беседах достойные буддиста темы.
Радуйся удаче и благу других.
Думай только об их пользе.
Когда ты слышишь изложение взглядов иноверцев, не отвергай их, но просто упрочивай свою веру в слова Будды.
Таковы десять благотворный деяний. Как можно лучше верши их. Побуждай и других к тому же. Радуйся тем, что уже совершил. А в результате - быть тебе Долгожителем в высших сферах, обладающих достоянием и комфортом.