Кванторами общности называются такие слова, как «все», «каждый», «всегда», «никогда», «вечно», «никто». Один из способов справиться с ними состоит в том, что обобщающее утверждение преувеличивается – как тоном голоса, так и введением дополнительных кванторов общности. Этим вы помогаете человеку найти исключение из его обобщения и, тем самым, наделяете его большим числом выборов. Другой способ непосредственного изменения – спросить, не было ли у этого человека опыта, противоречащего его собственному обобщению. Например:
«Ты всегда все делаешь не так».
«Я никогда-никогда ничего не делал правильно?»
Или:
«Я когда-нибудь сделал что-нибудь правильно?»
«Вы всегда меня обманываете».
«Я всегда вас обманываю?»
«Ты вечно споришь со мной».
«Я всегда-всегда спорю, даже когда сплю?»
«Каждый раз одно и то же!»
«О каком конкретном моменте ты говоришь?»
«У меня постоянно плохое настроение».
«В какие моменты у вас ухудшается настроение?»
«Он вообще вредный».
«В чем именно он вредный?»
«У нас все так говорят».
«Кто именно так говорит?»
«Ты всегда все делаешь не так».
«Я никогда-никогда ничего не делал правильно?»
Или:
«Я когда-нибудь сделал что-нибудь правильно?»
«Вы всегда меня обманываете».
«Я всегда вас обманываю?»
«Ты вечно споришь со мной».
«Я всегда-всегда спорю, даже когда сплю?»
«Каждый раз одно и то же!»
«О каком конкретном моменте ты говоришь?»
«У меня постоянно плохое настроение».
«В какие моменты у вас ухудшается настроение?»
«Он вообще вредный».
«В чем именно он вредный?»
«У нас все так говорят».
«Кто именно так говорит?»
Источник: Ричард Коннер «Изменение ограничивающих представлений»
Авторское право на материал
Копирование материалов допускается только с указанием активной ссылки на статью!
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Похожие статьи