ОЖИРЕНИЕ — избыточное отложение жира в организме. Лечение:

1. Голодание по 24 часа 1—2 раза в неделю (пить только воду и соки).

2. Употреблять овощи, фрукты, кабачки, ягоды можжевельника, крыжовника, морские водоросли, в частности цистозсйру бородатую и фикус пузырчатый (их применяют в настое).

3. Прием дикорастущих трав: листья (в салате, квашении) и корни (жаркое, тушеные, слегка поджаренные) одуванчика.

4. Сныть обыкновенная (молодые листья в салате, зрелые — в квашении, сушеные) на первые и вторые блюда.

5. Корни репейника и пырея ползучего слегка поджаривают и употребляют в отваре в первых блюдах, а также в качестве заменителя кофе.

6. Солодковый корень принимают вместо сахара.

7. Поджаренные желуди и плоды каштана, внутрь.