Почему мы нуждаемся в соли?

Энциклопедии » Всё обо всем
Тело человека содержит около 47 литров во­ды. Оказывается, во многих наших органах на удивление много воды. Например, мышцы на 75 % состоят из воды, печень — на 70%, мозг — на 79% и почки - на 83%!

Но эта жидкость тела — не чистая вода. На са­мом деле это — солевой раствор. Почему это так? По одной научной теории, все животные, обитаю­щие на земле, включая человека,— потомки орга­низмов, которые появились и жили в море. Жид­кость тела этих созданий была морской водой.

Переселившись на сушу, они сохранили мор­скую воду в качестве жидкости своего тела. Но земля не в состоянии обеспечить достаточно соли в натуральном виде. Поскольку соль растворяется в воде, значительная часть соли из почвы вымы­вается с дождевой водой в реки, моря и океаны. В результате произрастающие на земле растения содержат недостаточно соли.

Вот почему животные, питающиеся растения­ми, нуждаются в соли. Организм каждый день теряет определенное количество жидкости, содержа­щей соль, и растительная пища не восполняет ее. Животным, питающимся другими животными, до­полнительная соль не нужна. Они получают необ­ходимую им соль из организма своих жертв. Это относится также и к человеку. Например, эскимо­сы питаются преимущественно мясом, поэтому потребность в соли у них очень мала.

У людей, живущих далеко от моря, повышенная потребность в соли. В древней Мексике соль так высоко ценилась, что там даже был бог соли. В Европе в стародавние времена людям за сде­ланную работу часто платили солью. Английское слово «salary» (жалованье) происходит от «salt» (соль).

В человеческом теле соль скапливается главным образом на коже. Если человек питается не­соленой пищей, кровь различными путями теряет свою соль. Поэтому кожа должна передать свои запасы соли в кровь, чтобы концентрация ее в крови сохранялась постоянной. Это часто дает положительный эффект при кожных заболевани­ях. Вот почему при некоторых болезнях врачи нередко назначают бессолевые диеты.

Соль удаляется из организма, главным обра­зом, почками. Если почки у человека больны, ему назначают диету с маленьким содержанием соли, чтобы не перегружать их.
Авторское право на материал
Копирование материалов допускается только с указанием активной ссылки на статью!

Похожие статьи

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.