Некоторые родители думают, что для пользы детей их нужно заставлять делать физические упражнения.

На самом же деле такой подход не верен. Если вы будете ЗАСТАВЛЯТЬ ребенка, то пользы от этого не будет никакой. Об этом свидетельствуют исследования американских физиологов. Оказывается, физические упражнения полезны для здоровья только в том случае, если выполняются добровольно. Как показали исследования, у мышей, которых заставляли бегать в колесе, значительно ослаб иммунитет. А у мышей, которые бегали в колесе не меньше, но по своей воле, иммунитет усилился.