Правила просты.

1. Не абсолютизировать мнения других. Молодые всем нравятся.

2. Слышать себя. Уметь чувствовать кожу кожей лица, что она требует: яблоко, крем, увлажняющую гель и др.

3. Простота ухода. Крема на каждый день. Утро без средств очистительных. Днем - побольше воды (кожа, почки оценят количество воды в организме). Вечером очищение. Прохладной водой.

4. Быть осторожной. Много плачевных последствий пилинга, лазера, ботекса и иных инъекций. Сложных хирургических операций. Балансирования на грани разумного и допустимого. Начиная с менее обременительных мероприятий. Врач свой, а не на мнении других.

5. Найти в себе источники энергии. Погружалась во все: работа, отдых, забота. Не нашли в этом себя пока ищите, начинайте завтра же. Почему не сегодня?

6. Найти примеры для подражания. Без натянутости, застывших улыбок, красиво, живо, естественно. Смотрите на фото артистов, артисток, фильмы. Любой возраст прекрасен.