Межполушарная асимметрия и эмоции
Есть немало фактов, говорящих о том, что в обеспечении эмоциональной сферы человека левое и правое полушария головного мозга вносят разный вклад. Более эмоциональным является правое полушарие. Так, у здоровых людей обнаружено преимущество левой половины зрительного поля (т.е. правого полушария) при оценке выражения лица, а также левого уха (тоже правого полушария) – при оценке эмоционального тона голоса и других звуковых проявлений человеческих чувств (смеха, плача), при восприятии музыкальных фрагментов. Помимо этого выявлено также более интенсивное выражение эмоций (мимическое проявление) на левой половине лица.
Существует также мнение, что левая половина лица в большей степени отражает отрицательные, правая – положительные эмоции. Эти различия (по некоторым данным) проявляются уже у младенцев, в частности в асимметрии мимики при вкусовом восприятии сладкого и горького.
Есть немало фактов, говорящих о том, что в обеспечении эмоциональной сферы человека левое и правое полушария головного мозга вносят разный вклад. Более эмоциональным является правое полушарие. Так, у здоровых людей обнаружено преимущество левой половины зрительного поля (т.е. правого полушария) при оценке выражения лица, а также левого уха (тоже правого полушария) – при оценке эмоционального тона голоса и других звуковых проявлений человеческих чувств (смеха, плача), при восприятии музыкальных фрагментов. Помимо этого выявлено также более интенсивное выражение эмоций (мимическое проявление) на левой половине лица.
Существует также мнение, что левая половина лица в большей степени отражает отрицательные, правая – положительные эмоции. Эти различия (по некоторым данным) проявляются уже у младенцев, в частности в асимметрии мимики при вкусовом восприятии сладкого и горького.
Роль коры головного мозга (КГМ), подкорковых структур и высшей нервной системы (ВНС) в возникновении и проявлении чувств
Ведущую роль в протекании чувств выполняет кора больших полушарий. И.П. Павловым было показано, что именно кора регулирует все явления, происходящие в теле, оказывает тормозящее влияние на подкорковые центры, управляет ими. Если кора мозга приходит в состояние чрезмерного возбуждения (при переутомлении, опьянении и т.д.), то происходит и перевозбуждение центров, лежащих ниже коры, вследствие чего исчезает обычная сдержанность. Животные с удаленными большими полушариями обнаруживают картину необычайно сильного и постоянного эмоционального возбуждения по малейшему поводу. Однако в случае распространения широкого торможения наблюдается угнетение, ослабление или скованность мускульных движений, упадок сердечно-сосудистой деятельности и дыхания и т.д. Возникая в коре головного мозга, физиологический процесс, являющийся основой чувств, распространяется на нижележащие подкорковые центры.
Электрофизиологические исследования показали огромное значение для эмоциональных состояний особых образований нервной системы. Эмоциональный настрой и эмоциональная ориентировка в окружающей обстановке в значительной мере определяются функциями таламуса, гипоталамуса и лимбической системы. В экспериментах Д. Олдса с вживлением электродов в определенные участки гипоталамуса было обнаружено, что при раздражении одних участков у подопытных возникали приятные, эмоционально положительные ощущения, к возобновлению которых они активно стремились Эти участки получили название центров удовольствия. Раздражение других участков вызывало отрицательные эмоции и стремление избежать воздействия на эти структуры, за что они были названы центром страдания.
Ведущую роль в протекании чувств выполняет кора больших полушарий. И.П. Павловым было показано, что именно кора регулирует все явления, происходящие в теле, оказывает тормозящее влияние на подкорковые центры, управляет ими. Если кора мозга приходит в состояние чрезмерного возбуждения (при переутомлении, опьянении и т.д.), то происходит и перевозбуждение центров, лежащих ниже коры, вследствие чего исчезает обычная сдержанность. Животные с удаленными большими полушариями обнаруживают картину необычайно сильного и постоянного эмоционального возбуждения по малейшему поводу. Однако в случае распространения широкого торможения наблюдается угнетение, ослабление или скованность мускульных движений, упадок сердечно-сосудистой деятельности и дыхания и т.д. Возникая в коре головного мозга, физиологический процесс, являющийся основой чувств, распространяется на нижележащие подкорковые центры.
Электрофизиологические исследования показали огромное значение для эмоциональных состояний особых образований нервной системы. Эмоциональный настрой и эмоциональная ориентировка в окружающей обстановке в значительной мере определяются функциями таламуса, гипоталамуса и лимбической системы. В экспериментах Д. Олдса с вживлением электродов в определенные участки гипоталамуса было обнаружено, что при раздражении одних участков у подопытных возникали приятные, эмоционально положительные ощущения, к возобновлению которых они активно стремились Эти участки получили название центров удовольствия. Раздражение других участков вызывало отрицательные эмоции и стремление избежать воздействия на эти структуры, за что они были названы центром страдания.
Лицевая мимика
Мышление (умственная работа), сосредоточенность выражаются сокращением одной и той же мышцы – круговой мышцы глаз, именно верхней ее части, носящей название верхней орбитальной мышцы. Две части этой мышцы – верхняя и нижняя – действуют каждая самостоятельно. Сокращение верхних орбитальных мышц правой и левой стороны дает две вертикальные складки переносья, в то же время бровь опускается вниз («нависла над глазом») и из дугообразной становится прямолинейной. Верхняя орбитальная мышца действует противоположно лобной и расправляет морщины лба. Сильное сокращение лобной мышцы при слабости орбитальной выражает умственную недалекость и растерянность, без участия мысли, соответствуя только элементарному внешнему вниманию.
Физиогномическими чертами ученого человека являются спокойствие, самообладание, ясность настроения (оттенок радости) и сильная мысль. Эти душевные черты выражаются общим напряжением мускулатуры (бодрость, бодрое настроение), гармонией мимических черт (без преобладания одной над другими) и напряжением мышцы мысли. Ясное радостное настроение духа и мышечная бодрость свидетельствуют о привычной силе внимания.
Мышление (умственная работа), сосредоточенность выражаются сокращением одной и той же мышцы – круговой мышцы глаз, именно верхней ее части, носящей название верхней орбитальной мышцы. Две части этой мышцы – верхняя и нижняя – действуют каждая самостоятельно. Сокращение верхних орбитальных мышц правой и левой стороны дает две вертикальные складки переносья, в то же время бровь опускается вниз («нависла над глазом») и из дугообразной становится прямолинейной. Верхняя орбитальная мышца действует противоположно лобной и расправляет морщины лба. Сильное сокращение лобной мышцы при слабости орбитальной выражает умственную недалекость и растерянность, без участия мысли, соответствуя только элементарному внешнему вниманию.
Физиогномическими чертами ученого человека являются спокойствие, самообладание, ясность настроения (оттенок радости) и сильная мысль. Эти душевные черты выражаются общим напряжением мускулатуры (бодрость, бодрое настроение), гармонией мимических черт (без преобладания одной над другими) и напряжением мышцы мысли. Ясное радостное настроение духа и мышечная бодрость свидетельствуют о привычной силе внимания.
Социальное и психологическое значение мимики
В процессе изучения языка тела самую важную роль сыграла первая книга, посвященная этому вопросу. Ею стал труд Чарлза Дарвина «Выражение эмоций человеком и животными» (1872). Этот труд дал толчок к изучению выражения лица, жестов, поз и других элементов языка тела. Многие идеи Дарвина нашли подтверждение в работах современных исследователей. Альберт Мерабян пришел к выводу о том, что человеческое общение на 7% является вербальным (слова и фразы), на 38% – вокальным (интонация, тон голоса, другие звуки) и на 55% – невербальным. Профессор Бёрдвистл сделал почти такое же заключение, связанное с важностью невербальных сигналов в человеческом общении. Он утверждает, что обычный человек произносит слова всего 10-11 минут в день, а среднее предложение звучит не более 2,5 секунд. Большинство исследователей приходят к выводу, что вербальные способы используются для передачи фактической информации, в то время как невербально передаются эмоции и чувства собеседников. Очень важно, чтобы информация, передаваемая вербально, совпадала с информацией, передаваемой невербально, т.е. должна присутствовать конгруэнтность (соответствие слов и жестов). Исследования показали, что невербальные сигналы несут в 5 раз больше информации, чем произносимые вслух слова, поэтому, когда вы видите противоречие между словами и жестами, следует больше полагаться на невербальное сообщение, поскольку слова могут быть неискренними.
В процессе изучения языка тела самую важную роль сыграла первая книга, посвященная этому вопросу. Ею стал труд Чарлза Дарвина «Выражение эмоций человеком и животными» (1872). Этот труд дал толчок к изучению выражения лица, жестов, поз и других элементов языка тела. Многие идеи Дарвина нашли подтверждение в работах современных исследователей. Альберт Мерабян пришел к выводу о том, что человеческое общение на 7% является вербальным (слова и фразы), на 38% – вокальным (интонация, тон голоса, другие звуки) и на 55% – невербальным. Профессор Бёрдвистл сделал почти такое же заключение, связанное с важностью невербальных сигналов в человеческом общении. Он утверждает, что обычный человек произносит слова всего 10-11 минут в день, а среднее предложение звучит не более 2,5 секунд. Большинство исследователей приходят к выводу, что вербальные способы используются для передачи фактической информации, в то время как невербально передаются эмоции и чувства собеседников. Очень важно, чтобы информация, передаваемая вербально, совпадала с информацией, передаваемой невербально, т.е. должна присутствовать конгруэнтность (соответствие слов и жестов). Исследования показали, что невербальные сигналы несут в 5 раз больше информации, чем произносимые вслух слова, поэтому, когда вы видите противоречие между словами и жестами, следует больше полагаться на невербальное сообщение, поскольку слова могут быть неискренними.
Физиогномика
Кинесика – наука, изучающая поведение человека в его внешних проявлениях.
Термин «физиогномика» греческого происхождения. Он уже встречался у Гиппократа. Некоторые положения Аристотеля принимаются безусловно верными даже с точки зрения современной науки, например: «прямолинейные брови указывают на кроткий характер, притянутые к корню носа – на недовольство и досаду, низко стоящие брови – признак зависти». Столь же верно следующее наблюдение Аристотеля: глаза то бегают – неуверенность; то неподвижны – бесстыдство; то занимают середину между тем и другим – доброта.
Мускулатура лица развита у человека физиологически и отличается необыкновенной подвижностью и экспрессивностью. Лицевая мускулатура служит тонким подвижным органом, на котором отражаются разнообразные душевные состояния.
Кинесика – наука, изучающая поведение человека в его внешних проявлениях.
Термин «физиогномика» греческого происхождения. Он уже встречался у Гиппократа. Некоторые положения Аристотеля принимаются безусловно верными даже с точки зрения современной науки, например: «прямолинейные брови указывают на кроткий характер, притянутые к корню носа – на недовольство и досаду, низко стоящие брови – признак зависти». Столь же верно следующее наблюдение Аристотеля: глаза то бегают – неуверенность; то неподвижны – бесстыдство; то занимают середину между тем и другим – доброта.
Мускулатура лица развита у человека физиологически и отличается необыкновенной подвижностью и экспрессивностью. Лицевая мускулатура служит тонким подвижным органом, на котором отражаются разнообразные душевные состояния.
Эмоциональное реагирование как психофизиологическое состояние
Внешнее выражение психических состояний человека проявляется в мимике (движение мышц лица), пантомимике (выразительных позах, движениях тела), в вокальной мимике (интонации, тембре голоса и экспрессивности речи), а также в паралингвистических и экстралингвистических видах невербального общения.
П. Экман и В. Фризен в 1969 г. выделили 5 классов невербальной эмоциональной экспрессии:
1) адаптационные проявления – неспецифические выражения эмоции, которые сигнализируют об общем состоянии организма. Например, ходьба «из угла в угол» при душевном волнении; подпрыгивание на месте при радости;
Внешнее выражение психических состояний человека проявляется в мимике (движение мышц лица), пантомимике (выразительных позах, движениях тела), в вокальной мимике (интонации, тембре голоса и экспрессивности речи), а также в паралингвистических и экстралингвистических видах невербального общения.
П. Экман и В. Фризен в 1969 г. выделили 5 классов невербальной эмоциональной экспрессии:
1) адаптационные проявления – неспецифические выражения эмоции, которые сигнализируют об общем состоянии организма. Например, ходьба «из угла в угол» при душевном волнении; подпрыгивание на месте при радости;
Эмоциональные свойства человека
К эмоциональным свойствам относятся: эмоциональная возбудимость, глубина переживания эмоций, эмоциональная лабильность – ригидность, эмоциональная отзывчивость, эмоциональная устойчивость и экспрессия. Сюда также относят оптимизм и пессимизм.
Эмоциональная возбудимость. «Наблюдая различных людей, – писал А.Ф. Лазурский, – мы видим, что у одних чувства, свойственные им, начинают проявляться лишь в том случае, когда влияние условий достигает значительной интенсивности; только какие-нибудь необычайные события способны нарушить их обычное равнодушие и привести их в состояние некоторого возбуждения. Другие, наоборот, при всяком ничтожном поводе «вспыхивают как порох», волнуются, кипятятся, приходят в состояние восторга или изумления и т.д.».
С точки зрения физиологии, эмоциональная возбудимость есть не что иное, как эмоциональная готовность, т.е. готовность эмоционально реагировать на значимые для человека раздражители. Эмоциональная возбудимость может проявляться в таких особенностях поведения, как вспыльчивость, раздражительность. Очевидно, что эмоциональная возбудимость отражает общую возбудимость нервной системы, обусловленную уровнем активации покоя. А.А. Коротаевым (1970), изучавшим влияние эмоций на трудовые операции, показано, что лица со слабой нервной системой в большей степени чувствительны к отрицательным эмоциональным раздражителям, чем лица с сильной нервной системой.
К эмоциональным свойствам относятся: эмоциональная возбудимость, глубина переживания эмоций, эмоциональная лабильность – ригидность, эмоциональная отзывчивость, эмоциональная устойчивость и экспрессия. Сюда также относят оптимизм и пессимизм.
Эмоциональная возбудимость. «Наблюдая различных людей, – писал А.Ф. Лазурский, – мы видим, что у одних чувства, свойственные им, начинают проявляться лишь в том случае, когда влияние условий достигает значительной интенсивности; только какие-нибудь необычайные события способны нарушить их обычное равнодушие и привести их в состояние некоторого возбуждения. Другие, наоборот, при всяком ничтожном поводе «вспыхивают как порох», волнуются, кипятятся, приходят в состояние восторга или изумления и т.д.».
С точки зрения физиологии, эмоциональная возбудимость есть не что иное, как эмоциональная готовность, т.е. готовность эмоционально реагировать на значимые для человека раздражители. Эмоциональная возбудимость может проявляться в таких особенностях поведения, как вспыльчивость, раздражительность. Очевидно, что эмоциональная возбудимость отражает общую возбудимость нервной системы, обусловленную уровнем активации покоя. А.А. Коротаевым (1970), изучавшим влияние эмоций на трудовые операции, показано, что лица со слабой нервной системой в большей степени чувствительны к отрицательным эмоциональным раздражителям, чем лица с сильной нервной системой.
Лицо как источник испытываемых в эмоциях чувств
Об эмоциональных состояниях других людей человек судит по особым выразительным движениям, мимике, изменению голоса и т.п. Определенным чувствам соответствуют свои специфические формы выражения. Например, страх выражается в расширении зрачков, в дрожи, бледности. Радость выражается в блеске глаз, покраснении лица, ускорении движений и т.д.
Ч. Дарвин рассматривал внешние проявления эмоций как рудименты (остатки) действий нападения и обороны, которые были у наших далеких предков-обезьян. Им установлено много сходного во внешних проявлениях эмоций у обезьян и человека. Так, при сильном гневе у человека могут невольно сжаться кулаки, а при страхе он как бы съеживается, опускает голову, точно хочет спрятаться или обратиться в бегство.
Об эмоциональных состояниях других людей человек судит по особым выразительным движениям, мимике, изменению голоса и т.п. Определенным чувствам соответствуют свои специфические формы выражения. Например, страх выражается в расширении зрачков, в дрожи, бледности. Радость выражается в блеске глаз, покраснении лица, ускорении движений и т.д.
Ч. Дарвин рассматривал внешние проявления эмоций как рудименты (остатки) действий нападения и обороны, которые были у наших далеких предков-обезьян. Им установлено много сходного во внешних проявлениях эмоций у обезьян и человека. Так, при сильном гневе у человека могут невольно сжаться кулаки, а при страхе он как бы съеживается, опускает голову, точно хочет спрятаться или обратиться в бегство.
Выражение эмоций (проявление эмоций)
О переживаниях человека можно судить как по самоотчету человека о переживаемом им состоянии, так и по характеру изменения психомоторики и физиологических параметров: мимике, пантомиме (позе), двигательным реакциям, голосу и вегетативным реакциям (частоте сердечных сокращений, артериальному давлению, частоте дыхания). Наибольшей способностью выражать различные эмоциональные оттенки обладает лицо
человека.
Г.Н. Ланге, один из крупных специалистов по изучению эмоций, привел описание физиологических и поведенческих характеристик радости, печали и гнева. Радость сопровождается возбуждением двигательных центров, из-за чего появляются характерные движения (жестикуляция, подпрыгивания, хлопанье в ладони), усилением кровотока в мелких сосудах (капиллярах), вследствие чего кожа тела краснеет и становится теплее, а внутренние ткани и органы начинают лучше снабжаться кислородом и обмен веществ в них начинает происходить интенсивнее.
О переживаниях человека можно судить как по самоотчету человека о переживаемом им состоянии, так и по характеру изменения психомоторики и физиологических параметров: мимике, пантомиме (позе), двигательным реакциям, голосу и вегетативным реакциям (частоте сердечных сокращений, артериальному давлению, частоте дыхания). Наибольшей способностью выражать различные эмоциональные оттенки обладает лицо
человека.
Г.Н. Ланге, один из крупных специалистов по изучению эмоций, привел описание физиологических и поведенческих характеристик радости, печали и гнева. Радость сопровождается возбуждением двигательных центров, из-за чего появляются характерные движения (жестикуляция, подпрыгивания, хлопанье в ладони), усилением кровотока в мелких сосудах (капиллярах), вследствие чего кожа тела краснеет и становится теплее, а внутренние ткани и органы начинают лучше снабжаться кислородом и обмен веществ в них начинает происходить интенсивнее.
РОЛЬ ЭМОЦИЙ В УПРАВЛЕНИИ ЧЕЛОВЕЧЕСКИМ ПОВЕДЕНИЕМ
Роль эмоций (чувствований) в управлении поведением отметили Н.Я. Грот (1879-1880) и Г. Мюнстерберг (1997).
Грот разработал четырехзвенную классификацию психической деятельности, в которой чувствование и эмоции поставил на 2-е место как следствие ощущений и представлений и как один из этапов управления жизнедеятельностью организма.
Грот полагал, что ощущения сами по себе еще не способны регулировать отправления организма, к какой бы области – обмена вещества или обмена впечатлений – они не относились. Ощущения служат только показателем того, что происходит в различных наших органах под влиянием разнообразнейших действий внешней среды. Они, следовательно, представляют только первый шаг к регулированию процессов организма, т.е. снабжают сознание основаниями для такого регулирования и дают ему первый толчок. Настоящим регулятором взаимодействия организма с окружающей средою является только весь психический оборот в совокупности, и каждый момент этого оборота есть новый шаг к окончательному регулированию такого взаимодействия.
Роль эмоций (чувствований) в управлении поведением отметили Н.Я. Грот (1879-1880) и Г. Мюнстерберг (1997).
Грот разработал четырехзвенную классификацию психической деятельности, в которой чувствование и эмоции поставил на 2-е место как следствие ощущений и представлений и как один из этапов управления жизнедеятельностью организма.
Грот полагал, что ощущения сами по себе еще не способны регулировать отправления организма, к какой бы области – обмена вещества или обмена впечатлений – они не относились. Ощущения служат только показателем того, что происходит в различных наших органах под влиянием разнообразнейших действий внешней среды. Они, следовательно, представляют только первый шаг к регулированию процессов организма, т.е. снабжают сознание основаниями для такого регулирования и дают ему первый толчок. Настоящим регулятором взаимодействия организма с окружающей средою является только весь психический оборот в совокупности, и каждый момент этого оборота есть новый шаг к окончательному регулированию такого взаимодействия.
Эмоциональные типы людей
Принято различать следующий эмоциональные типы людей: 1) оптимисты – пессимисты; 2) застенчивые; 3) обидчивые и мстительные; 4) сентиментальные; 5) эмпатийные; 6) тревожные; 7) совестливые; 8) любознательные.
1. Оптимисты – пессимисты. Оптимизм и пессимизм (от лат. optimus – наилучший и pessimus – наихудший) – это понятия, характеризующие ту или иную положительную или негативную систему взглядов человека о мире, о происходящих и ожидаемых событиях и т.д. Как психологическая эмоциональная характеристика человека – это его общий тон и настрой на восприятие и оценку действительности. У оптимиста это светлый, радостный тон восприятия жизни и ожидания будущего, у пессимиста – настроение безысходности.
2. Застенчивые. Застенчивость характеризуется склонностью человека к робкому или стыдливому поведению в общении.
Принято различать следующий эмоциональные типы людей: 1) оптимисты – пессимисты; 2) застенчивые; 3) обидчивые и мстительные; 4) сентиментальные; 5) эмпатийные; 6) тревожные; 7) совестливые; 8) любознательные.
1. Оптимисты – пессимисты. Оптимизм и пессимизм (от лат. optimus – наилучший и pessimus – наихудший) – это понятия, характеризующие ту или иную положительную или негативную систему взглядов человека о мире, о происходящих и ожидаемых событиях и т.д. Как психологическая эмоциональная характеристика человека – это его общий тон и настрой на восприятие и оценку действительности. У оптимиста это светлый, радостный тон восприятия жизни и ожидания будущего, у пессимиста – настроение безысходности.
2. Застенчивые. Застенчивость характеризуется склонностью человека к робкому или стыдливому поведению в общении.
Выражение эмоций и ощущения прикосновения
Материнство предполагает теплое и ласковое объятие. Знаменитые эксперименты с обезьянами, проведенные Гарри Харлоу (1971), убедительно продемонстрировали важность функции материнства. (Экспериментаторы соорудили для новорожденных обезьян манекены, имитирующие обезьяну-мать. Одни манекены были сделаны из металлической проволоки, другие ? из ткани. Четыре обезьяньих детеныша были помещены в клетку с манекенами обоих видов, причем бутылочки с сосками, в которых находилось молоко, были закреплены только на проволочных манекенах. Другие четыре обезьяны также могли выбрать себе либо проволочную, либо тряпичную мать, но бутылочки с молоком были закреплены на манекенах из ткани. Почти с самого начала все детеныши обезьян, независимо от того, на тряпичном или на проволочном манекене были закреплены бутылочки с молоком, большую часть времени проводили на тряпичной матери. Даже обезьяны, кормящиеся на манекене из проволоки, проводили на нем ровно столько времени, сколько нужно для утоления голода.
В результате этих экспериментов Харлоу сделал вывод, что степень комфортности телесного контакта является существенным фактором в привязанности между матерью и ребенком.
Материнство предполагает теплое и ласковое объятие. Знаменитые эксперименты с обезьянами, проведенные Гарри Харлоу (1971), убедительно продемонстрировали важность функции материнства. (Экспериментаторы соорудили для новорожденных обезьян манекены, имитирующие обезьяну-мать. Одни манекены были сделаны из металлической проволоки, другие ? из ткани. Четыре обезьяньих детеныша были помещены в клетку с манекенами обоих видов, причем бутылочки с сосками, в которых находилось молоко, были закреплены только на проволочных манекенах. Другие четыре обезьяны также могли выбрать себе либо проволочную, либо тряпичную мать, но бутылочки с молоком были закреплены на манекенах из ткани. Почти с самого начала все детеныши обезьян, независимо от того, на тряпичном или на проволочном манекене были закреплены бутылочки с молоком, большую часть времени проводили на тряпичной матери. Даже обезьяны, кормящиеся на манекене из проволоки, проводили на нем ровно столько времени, сколько нужно для утоления голода.
В результате этих экспериментов Харлоу сделал вывод, что степень комфортности телесного контакта является существенным фактором в привязанности между матерью и ребенком.