Заговор для мышц и костей. Они его слышат, за ним идут и ему подчиняются. Им приятно, и мне хорошо
Кости (имя) крепкие и сильные. Ничем их не сломать, ничем не вывернуть.
Каждая кость – на своем месте, там, где отец с матерью поставили, там, где Бог сказал быть.
Мышцы к костям крепятся. Кости друг к другу прикрепляют. Каждую к своему месту, каждую по назначению. Все мышцы – крепки и здоровы, сильны и натренированы.
Как у деревьев стволы и ветки крепкие‑крепкие, так и у (имя) кости и мышцы крепкие‑крепкие. Энергию из космоса берут, энергией из земли разбавляют. Для пользы, для красоты, для гармонии.
Быть (имя) крепким и здоровым, и каждой клеточке его свое дело знать! Жить и крепнуть!
Хантаа улар.