• Никогда не призывайте к себе болезнь – не говорите, что у вас тяжелое заболевание до тех пор, пока точно не известен диагноз. Слово обладает силой – сказанное может исполниться.

• Не будьте мнительными – не ищете у себя все мыслимые недуги, читая медицинский справочник.

• Не надо из страха сезонного гриппа запираться дома, закрыв все форточки и обвешавшись чесноком – в этом случае инфекция вас найдет быстрее.

• Не надо постоянно лечиться от несуществующих болезней. Помните, что, леча что-нибудь одно, вы запросто можете загубить другое.

• Если же вы все-таки заболели, то, в первую очередь, обратитесь за помощью к традиционной медицине, не пренебрегайте указаниями врачей.

• Берегите себя – помните, что здоровому человеку можно все, но в меру.

• Узнав, не дай Бог, о страшном диагнозе, постарайтесь победить панику. Помните, что пока вы живы, а значит все может измениться.

Когда я попросила у Марии Семеновны обереги для здоровья, чтобы дать их детям и самой не болеть, она мне их дала, но предупредила:

– Болеют, Ириша, намного больше те люди, которые болезни боятся. Как говорится, кто чего боится, то с тем и случится. А еще бывает – палец порежут, и к врачу бегут сразу. Таких болезнь за каждым углом подстерегает, они от каждого сквознячка простужаются, а уж если грипп – то пиши пропало! Конечно, и больно бывает, и болезнь тяжелая с каждым может приключиться. Тут-то мои обереги и нужны. Да и здесь тоже – на оберег надейся, а сам не плошай! Оберег – это не лечение, а помощь в лечении! Есть у вас оберег – и лечение будет успешнее и легче, но заменить лечение он не может. Высшие силы тому только помогают, кто сам не на кровати валяется да стонет, а дело делает.

Выспаться в свою последнюю ночь дома вам, конечно, не удастся. Правда, подремать часок-другой было бы очень даже неплохо, ведь вам наверняка предстоят утомительные переезды, пересадки и ожидания.

Уходя на службу, не стоит богато одеваться. Выберите себе что-нибудь попроще. Потому что вещи ваши, несмотря на заверения офицеров и прапорщиков, домой обратной дороги не найдут.

Не следует брать с собой солидную электробритву или полный набор туалетно-косметическо-письменных принадлежностей, ограничьтесь простеньким станком с пачкой лезвий, куском мыла, тюбиком пасты со щеткой, расческой, ручкой с тетрадкой и парой конвертов (родители и друзья в своих письмах к вам будут высылать конверты).

Еще обязательно должна быть ложка и несколько иголок с нитками – это во многих частях является дефицитом.

Прибыв в часть, старайтесь найти побольше друзей. Разыщите земляка из солдат более старшего призыва – это будет вам, какая-никакая, защита и покровительство. Не стоит кичиться своими достижениями и талантами. Если узнают, что вы на гражданке были хорошим спринтером или гитаристом, то вас заставят бить рекорды или всю ночь напропалую ублажать слух «дедушек».

Воинским оберегам Мария Семеновна придает колоссальное значение.

– Ты их, Иринка, обязательно перепиши в нашу книжку, – сказала она мне, – а то мальчишки совсем молоденькие, а пуля-то – она же дура, не разбирает. Пусть мама вырежет оберег аккуратненько, да и отдаст своему сыну, когда настанет ему пора служить, к одежде подошьет, да в сумку положит. Наши обереги рабочие с шестнадцатого века, не одну жизнь они спасли.

– Мария Семеновна, но ведь в армии не только война бывает. Там ведь вообще много всякого – дедовщина, например.

– А вот тут надо сразу себя правильно повести, и не обидит никто. Страдают-то ребята от неопытности да от слабости. Ты им памятку напиши, пусть они ее с собой возьмут да перечитывают. Памятка подскажет им, как беды избежать.

• На темной улице выбирайте людные и освещенные места, носите с собой и дайте ребенку свисток. Идя по тротуару, держитесь ближе к проезжей части улицы. Если на малолюдной улице вам повстречалась выпившая компания или группа подростков, лучше свернуть в другую сторону или перейти дорогу.

• При возвращении домой в темноте снимите золотые украшения, не одевайтесь броско. Не держите в одном кармане или сумочке крупную сумму денег, перед выходом на улицу разумнее разложить деньги по разным местам.

• Если, угрожая насилием, у вас отбирают деньги и вещи, отдайте грабителям требуемое. Не вступайте с ними в разговор, не отвечайте на оскорбления, не угрожайте сообщением в милицию.

• Если вы воспользовались общественным транспортом в темное время суток, то, войдя в салон автобуса или трамвая, оцените обстановку с позиций личной безопасности. Если салон полупуст или в нем находится подозрительная компания, перейдите в другой вагон или выйдите на первой же остановке.

1. Листочек с молитвой-оберегом спрячьте дома на кухне, отправляясь в путешествие.

Господь да сохранит и оживит меня, и ублажит меня в пути, и не предаст в руки врагов моих. Господь да поможет мне, и от болезней, от скорбей, от погубителей избавит меня. Помилуй мя, Господи, на всем пути моем, исцели душу мою от греха проклятого, осени меня силою Креста Твоего Животворящего. И возврати меня в дом мой невредимым, нескверным, нетленным, да возрадуются близкие мои, и восхвалю Тебя, Господа и Спасителя моего. Иду со ангелами, со всею силою небесною святою. Аминь.

2. Чтобы у сына не было неприятностей в дороге, мать должна втайне от него спрятать листочек с этой молитвой-оберегом за иконы.

Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. Прошу Господа Бога Иисуса Христа, Пресвятую Пречистую Владычицу Богородицу, ангелов, архангелов и вся силы небесные. Спасите, сохраните, чадо мое в пути оберегите. Шли три сестры, три святые схимницы: Марья, Дарья, Соломида. Одна дорожку расчищает, другая тело сохраняет, третья Бога умоляет. Да будет чадо мое, раб Божий (имярек), в пути-дороге спасен и сохранен, жив и здоров. Аминь.

В листочек с этой молитвой-оберегом заверните сухую корку черного хлеба, перевяжите ниткой и храните в сумочке на случай грозы.

Свят, Свят, Свят Господь Саваоф, исполнь небо и земля славы Твоея. Илия, Илия, ты по небу летаешь, гром и молнии метаешь, бесов разгоняешь. Гром отведи, молнию загаси, от грозы меня спаси. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.

Листочек с молитвой-оберегом повесьте в машине рядом с иконами. Если вы путешествуете не на машине, просто храните его в паспорте.

На Тя, Господи, уповах, да не постыжуся в век. Правдою Твоею избави мя и изми мя, приклони ко мне ухо Твое и спаси мя. Буди ми в Бога Защитителя и в место крепко спасти мя, яко утверждение мое и прибежище мое еси Ты. Боже мой, избави мя из руки грешнаго, из руки законопреступнаго и обидящаго, яко Ты еси терпение мое, Господи, Господи, упование мое от юности моея. В Тебе утвердихся от утробы, от чрева матере моея Ты еси мой покровитель: о Тебе пение мое выну. Яко чудо бых многим, и Ты помощник мой крепок. Да исполнятся уста моя хваления, яко да воспою славу Твою, весь день великолепие Твое. Не отвержи мене во время старости, внегда оскудевати крепости моей, не остави мене.

Храните листочек с молитвой-оберегом там, где у вас в машине иконы.

Еду с Господом на все четыре стороны. Где ни еду, ни проеду, кого ни встречу, никто меня не заметит, никто не приметит. А как под землею крот роется, никто его не видит, так и меня бы не увидели ни воры, ни злодеи, ни всякие лиходеи, ни начальники, ни власти, ни мундиры, ни всякие командиры. Еду с добром под ангеловым крылом. Будь мне дорожка прямая, а супостатам кривая. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.

Вам надо взять левой рукой из деревянной солонки три щепотки соли, насыпать соль на листик с молитвой-оберегом (на надпись), и оставить на ночь. Утром отряхните соль, а листик подшейте к одежде изнутри – он убережет вас от грабителей.

Илия-пророк, твоя колесница огненная, громовая, грозовая, страшная, бегут от нее и бесы и демоны и всякие грешники, защити, оборони мою колесницу, да бегут от нее и бесы, и демоны, и всякие грешники, воры, лиходеи, разбойники и всякая нечисть людская и нелюдская. Аминь.

1. Собираясь в дорогу, возьмите любой не нужный вам ключ, и оберните вокруг него листочек с молитвой-оберегом. Ключ отнесите на кладбище и заройте рядом с брошенной могилой.

Стоит в поле осина, под осиною могила, в могиле домовина, в домовине покойник лежит, дом свой вечный сторожит. А кто ту осину растрясет, могилу развернет, гроб отверзнет, того покойник во ад сверзнет. Как та домовина будет до Суда Божия в сохранности лежать, так и моя машина будет нетронута стоять. Аминь.

2. Листочек с молитвой-оберегом вам надо держать в чемодане (сумке, рюкзаке и пр.).

Господи, Дух Святой, во веки веком со мной. Каменна гора, железные ворота. Святым духом заперты от всех воров, от всех врагов – от первого до последнего. А кто ко мне со злом подойдет, от сей молитвы погибель себе найдет. Ноги ему, Господи, заведи, руки ему, Господи, отними, глаза ему, Господи, закрой. Как не видит света слепой, так и враги-супостаты свету белу не рады, меня не увидят и не обидят. Во веки веком. Аминь.

1. Листочек с оберегом храните в бардачке машины. Божьей Матери поклонюся, Пречистой Деве помолюся: Божья Мать, помоги, колесницу мою от вора убереги. Не сама я говорю, Божья Матерь речет. Заговариваю, заклинаю я тебя от вора, от угона, от лиходея, от чародея, от лихача, от щипача, от цыганского глазу, от всякой проказы. А кто на колесницу мою позарится, тот будет на том свете в смоляных котлах жариться. А кто добро мое утащит, того сатана в ад затащит. Кто к моему прикоснется, тот свиньей обернется, завизжит, в лес побежит, там бесы его заморочат, там лешие его защекочут. Ключ, язык, замок, аминь.

2. Этот листочек с оберегом спрячьте в багажнике машины.

Мертвец лежит, в земле спит. Как мертвецу до самого Страшного Суда лежать, из земли не встать, так и машину мою никому не угнать. А кто угонит, того сатана в ад загонит. Замыкаю замками, запираю семью ключами, ключи в гроб кладу, а где тот гроб хороню, про то никому не скажу. Аминь.