Дышащий лежит на спине.

Голова. Когда человек напряженно или как-то иначе двигает голо­вой, поощряйте это движение.

Лицо. Работайте плоскими ладонями, избегая попадания пальцев в глаза. Не давите на нижнюю челюсть и не тяните ее вниз. Предложите дышащему сделать лицо подобным маске и усилить имеющееся выра­жение.

Горло. Не позволяйте прямого воздействия на горло. Работайте с мышцами, расположенными с боков и ниже, или по сторонам ключиц. При спазмах горла (особенно если присутствуют движения рук) ис­пользуйте свернутое полотенце. Предложите кому-либо держать по­лотенце за оба конца. Дышащий пусть скручивает полотенце, держа его близко к горлу. Поощряйте звуковое выражение и любое другое движение, которое появляется естественно. Таким способом человек становится как сдавливающей силой, так и удушаемой жертвой, и при­ходит в соприкосновение с обеими частями себя.

Плечи. Давите вниз на плечи в то время, когда человек пытается вытолкнуть их вверх. Это мощный способ открывания груди.

Туловище. Будьте осторожны при сильном воздействии на ребра, особенно на нижние, которые легко ломаются. Никогда не давите на место, где кончается грудина. Так можно сломать нижний конец хруп­кого мечевидного отростка, который затем может воткнуться в легкие или другой внутренний орган. Предложите человеку выдохнуть и затя­ните пояс. Положите человека на бок и используйте всю поверхность вашего тела, чтобы сжать эту область. Если человек хочет, чтобы его сжимали и при этом он чувствует злость (и если он меньше вас по раз­мерам), вы можете «сгрести его в охапку» и предложить ему сжимать вас, в то время как вы будете сжимать его. Эта процедура также обра­щена как к удушающему, так и к жертве внутри личности. Если человек качается или перекатывается, вы можете помочь ему, расположившись вместе с его ситтером с двух сторон и перемещая его руки вдоль пере­катывающего движения. Если в комнате не достаточно пространства, вы с его ситтером можете приподнять стороны одеяла, чтобы он мог интенсивно двигаться и при этом не задевал других участников сессии.

Тазовая область. Работая с животом, будьте внимательны, чтобы не оказывать давление на аорту. Если напряжена тазовая область, нуж­но приподнять колени, чтобы стопы стояли на полу, и в то время как человек удерживает колени вместе или, наоборот, пытается раздви­нуть их, вы прилагаете противоположное усилие. Эта мощная техника часто применяется в случаях, связанных с сексуальными травмами (имеется в виду sexual abuse — психологическое понятие, включаю­щее широкий спектр прошлых сексуальных травм — от непроизволь­ных сексуальных неадекватностеи взрослых в присутствии ребенка до сексуального насилия). При этом рекомендуется, чтобы с женщи­нами работали ведущие-женщины. Можно подтянуть колени к груди и удерживать их в этом положении, ступни подняты над полом, а сит-тер и/или ведущий пытаются оторвать колени от груди.

Другой способ заключается в том, чтобы одну руку положить под колени, а другой обнять шею дышащего, сцепить руки. В этом положе­нии человеку можно оказывать сильное сопротивление. Полезны так­же йоговские асаны, например, поза моста. Колени подняты, стопы на полу, поднимаются бедра и поясница, и это положении удерживается до тех пор, пока энергия не прорвется каким-либо способом.

Стопы. При очень холодных ступнях предложите напрячь их и за­тем вытянуть вниз, в стороны или вверх. Найдите специфические зоны, в которых заблокирована энергия. Согласно системе рефлексологии, ступни являются картой всего тела. Поэтому боль или напряжение в стопах могут означать, что существует энергетический блок в соответ­ствующей части тела. Будьте осторожны, если дышащий дрыгает или лягается ногами, не попадите под удар. Если вас не просят, не удержи­вайте ноги и ступни, дайте им полную свободу. Удерживайте ноги вме­сте немного скрещенными, особенно в области больших пальцев. И слег­ка тяните и вращайте большие пальцы. Оказывается, это хорошо ис­пользовать на последних стадиях переживания рождения. Это, по-ви­димому, аналогично тому, как новорожденного тянут за пуповину.