Лишние килограммы, отложившиеся на талии и бедрах после обильных новогодних застолий, усталость и авитаминоз, постоянно хочется спать... Знакомая ситуация?
• Есть простой и эффективный выход! Хотите встретить весну похорошевшими и по­радовать себя новым гардеробом на два разме­ра меньше
• Хотите, чтобы энергия била ключом и были силы для новых свершений
• Все в ваших руках! Первое, что посоветуют вам опытные специалис­ты, – перейти на правильно составленный раци­он и добавить в режим дня тренировки. Если с тренировками все более ­менее ясно, то с рацио­ном у многих возникают сложности.

Агрессивный макияж для неформальной вечеринки. Макияж в черно-серых оттенках словно создан для юной байкерши, решительной и своенравной.

Лицо. Румянами абрикосового оттенка подчеркиваем скулы, при этом обязательно наносим немного румян на ухо и лоб у висков. Лицо оттеняем пудрой с золотистыми блестками (пудра-коктейль) - это создаст эффект искрящейся кожи.

Глаза. Карандашом рыже-коричневого оттенка прорисовываем контур бровей. Затем по всему верхнему веку наносим тени стального оттенка, причем ближе к ресницам они наносятся гуще и интенсивнее. Эти же тени наносим в начало бровей. Эффект будет большим, если тени накладывать влажной кисточкой. По верхней границе века тени оттеняем коричневым.

Затем глаза по верхнему и нижнему веку полностью обводим черной подводкой. Маленький секрет: чтобы черный контур смотрелся лучше, оттеняем его карандашом коричневого оттенка по внешнему краю. Внутренние и внешние уголки глаз оттеняем светло-коричневыми тенями. Область под самой бровью подводим тенями золотистого оттенка. Ресницы красим черной тушью.