Словосочетание китайский цигун уже давно вошло в лексикон людей, заботящихся о своем здоровье и желающих заниматься самосовершенствованием.

Давайте и мы определимся, что такое китайский цигун и как его можно использовать в целях улучшения своего здоровья.

Большинство специалистов по цигун сходятся во мнении, что цигун – это искусство чувствовать внутреннюю энергию тела и умение управлять ею с той или иной целью.

В переводе с китайского «ци» означает энергию, и «гун» — мастерство. При этом под искусством чувствовать и управлять внутренней энергией понимаются не какие-то абстрактные вещи, а вполне конкретные процессы, происходящие в организме. Просто большинство людей не могут их ощутить, а тем более управлять ими, так же, как они не могут ощутить и управлять движением крови.

При серьезном занятии цигун, человек может научиться ощущать, видеть и управлять потоками энергии, которые движутся в его теле так же, как и своими мышцами.

Может быть, Вы подумали, что уж Вам-то очистительные клизмы совершенно ни к чему. Ели Вы так подумали, то зря.

Домашняя очистительная клизма это аптечка практически безопасной скорой помощи при весьма распространенных в быту состояниях.

Во-первых, это запор и задержки стула различного происхождения.

Во-вторых, различного рода отравления, как внутреннего, так и внешнего происхождения.

В-третьих, как средство, подготавливающее Ваш организм к проведению рентгенологических исследований брюшной полости и малого таза.

Кроме того, очистительная клизма обязательно должна предшествовать проведению лекарственных и питательных капельных клизм.

Клизма с лимонным соком относится к разряду кислых клизм, в которых к вводимой в кишечник воде добавляется лимонный сок или уксус.

При введении такого раствора, с небольшим сдвигом его pH в кислую сторону, в толстый кишечник, значительно усиливается перистальтика толстого кишечника. В то же время такой раствор действует менее сильно, чем мыло или глицерин, и практически не раздражает стенки кишечника.

Клизма с лимонным соком главным образом используется при запорах, в том числе при упорных запорах.

Достаточно хорошо помогают такие клизмы при гнилостной диспепсии. Сдвигая щелочной pH кишечника ближе к нейтральной среде, они снимают боль и уменьшают раздражение в толстой кишке.

Для приготовления вводимого раствора, необходимо к двум литрам теплой, кипяченой воды добавить одну столовую ложку свежее выжатого лимонного сока или 4-6 процентного яблочного уксуса.

Возможно также добавление кислого рассола квашеной капусты или сока любых кислых плодов.

Факторы лечения спайсовой зависимости, которые нужно знать каждому!

Курение спайса. Спайс – новая «фишка» среди молодежи. Многие уверены, что одна самокрутка из спайса способна вернуть вас к жизни, победить стресс и плохое настроение. Долгое время курение спайса считалось безобидным развлечением. Первыми тревогу забили врачи. В ходе исследований выяснилось, что в основе спайса не натуральные ингредиенты, а химические вещества, которые оказывают негативное воздействие на нервную систему, работу головного мозга и функционирование дыхательной системы. Об этом вам скажет каждый специалист реабилитационного центра.

Зависимость от каких-либо вещей – нормальное состояние для современного человека. Многие не выпускают из рук мобильного телефона, кто-то не представляет свою жизнь без сигареты, а есть категория людей, для которых бокал вина в пятницу – лучший антидепрессант. Но не так давно стало известно еще об одной разновидности адикции — спайсовой. Что она из себя представляет? И какие признаки должны вас насторожить?