Для многих не тайна, что главным приемом пищи является утренний. Каким должен быть завтрак? Большинство людей утром так торопятся, что им совершенно некогда покушать. Некоторые никогда не завтракают, а другие выпивают чашку чая или кофе и съедают бутерброд, печенье, кусочек пирога и т.д.

Конечно же, это неправильно.

Чтобы сохранить свое здоровье в хорошем состоянии, давайте посмотрим, каким же должен быть правильный и полезный завтрак. Здесь необязательно тратить много времени и покупать дорогие продукты. Можно из простого сделать полезное.

Утром, тем более, ранним, у многих нет чувства голода, поэтому и завтракать не хочется. Но такое состояние считается неправильным. Поэтому нужно просто приучить себя кушать по утрам. После организм сам будет просить позавтракать. Первый завтрак нужно сделать на протяжении двух часов после того, как вы проснулись.

Большинство представительниц прекрасного пола боятся врача-гинеколога не меньше, чем стоматолога. И на это есть масса причин. Одна из них — боязнь неизвестности.

Первая консультация врача-гинеколога приходится примерно на 15-16 лет, еще в школе. Это сделано для того, чтобы девушки могли задать специалисту интересующие ее вопросы и узнать о профилактике различных заболеваний, передающихся половым путем.

Следующее посещение врача, как правило, приходится либо когда женщина планирует ребенка и хочет пройти обследование на различные половые инфекции, либо когда уже беременна. Потом она наблюдается все 9 месяцев у врача-гинеколога и, родив, считает, что «больше посещать данного врача не стоит, пока ничего не заболит». Это не правильно.

Врачи-гинекологи знают, что большинство гинекологических заболеваний протекают без каких-либо симптомов, поэтому необходимо как можно чаще посещать врача, чтобы в случае наличия заболевания он мог как можно быстрее его выявить и назначить лечение.

Многие женщины мечтают иметь красивые пухлые губки, но к сожалению не у всех они такие от природы. И тогда начинают прибегать к услугам специалистов контурной пластики, которые делают процедуру по увеличению губ. У данной процедуры есть как плюсы, так и минусы. И один из них — цена. Если задать в любой поисковой системе запрос «увеличение губ — цены«, то можно увидеть, что в среднем увеличение губ обойдется в 20 тыс рублей.

Как же увеличить губы, не тратя столько средств?

Во-первых, стоит вспомнить фразу, что «косметика творит все». Именно с помощью макияжа можно «увеличить губы». Для этого нужно воспользоваться светлым карандашом для губ, которым необходимо провести по контуру губ (и никак не выше, иначе сразу будет заметно, что губы нарисованы) и светлой помадой. Если любите темные оттенки помад, то есть небольшая хитрость: нанесите на центр губ блеск на несколько оттенков светлее, чем помада. В таком случае губы будут казаться полными.

Во-вторых, каждый день нужно делать массаж губам с помощью обыкновенной зубной щетки и меда. Нанесите мед на губы, а затем щеткой помассируйте их круговыми движениями около минуты. После такого массажа мед смывать не нужно.