Гипертония очень неприятный недуг, если человек гипертоник ему нужно придерживаться большого количества правил, нужно практически жить по правилам…
Лечение гипертонии возможно, гипертонию лечат как народными методами и средствами так и современными препаратами, чем пользоваться решать вам.

Люди, страдающие гипертонией имеют большую чувствительность к внешним факторам. Погода – погодные условия имеют огромное влияние на состояние гипертоников, например, холодная погода, ведет к повышению кровяного давления, а в жаркое время кровяное давление зачастую понижается.

Оказывает влияние на состояние гипертоников атмосферное давление. Огромное влияние оказывает эмоциональное состояние – при волнении повышается давление, поэтому нельзя подвергать себя стрессовым ситуациям. Людям, которые больны гипертонией необходимо учитывать эти факторы…


Народная медицина при лечении гипертонии дает следующие рекомендации:

1) Необходимо включить в рацион продукты богатые на углеводы, рекомендуется употреблять: мёд, разнообразную зелень, свежие ягоды.
2) Не рекомендуется употреблять в большом количестве продукты богатые на белок, они имеют незначительное содержание углеводов: бобы, орехи, мясо, яйца, сыр.
3) Для лечения гипертонии или её профилактики рекомендуется употреблять в пищу продукты, имеющие в своем составе органические кислоты: яблоки, виноград, клюква, полезно пить соки из этих продуктов.
4) Альтернативой большому количеству ягод и фруктов может стать яблочный уксус – две чайные ложки уксуса на стакан воды (200гр.) выпивать 1 раз на день.
5) Для повышения кровяного давления необходимо максимально исключить употребление соленых продуктов – соль имеет свойство притягивать и удерживать жидкость.
6) Для понижения давления следует употреблять мед при каждом приеме пищи – лечение гипертонии медом основано на свойстве меда убирать жидкость с крови, таким образом, понижается кровяное давление.

Мед имеет положительное воздействие на нервную систему, уменьшает практически любое напряжение, что способствует нормализации давления.


Ниже представлен рецепт для нормализации кровяного давления:

Нам понадобится: стакан сока свеклы, стакан сока моркови, настоянка из хрена 1 стакан ( корень хрена натираем, настаиваем на водке в течении 36 часов), сок из одного лимона, стакан меда.

Все тщательно смешать, употреблять по 1 столовой ложке три раза в день.

Хранить смесь лучше в холодильнике.

Лечение гипертонии требует серьезного подхода, нельзя пренебрегать правилами здорового питания, нужно придерживаться определённых диет, не будет лишней медовая диета. Нужно следить за эмоциональным состоянием. Берегите своё здоровье!