Смягчение кожи на руках

Человек » Здоровье
Смягчение кожи на руках Хорошие кремы для увлажнения помогают предотвратить или даже лечить сухою кожу на руках. Считается, что необходимое количество воды в наружном слое кожи, делает ваши руки более мягкими и гладкими. Также помогает нанесение наружного защитного слоя.

Применение каких-то растворов на водной основе , не может быть самым лучшим выбором. Водные лосьоны могут сделать ваши руки прекрасно себя чувствовать на первых порах, но вода будет испаряться быстрее, суша кожу заново.

Кремы образуют защитную пленку толще и она держится дольше, чем лосьоны. Большинство кремов на водной основе, но людям с очень сухой кожей можно использовать и на масляной основе. Нефть будет удерживать воду внутри вашей кожи дольше, но крем оставляет остаток на ваших руках.

Как побороть страх публичных выступлений?

Человек » Обучение » Уроки лидерства
Как побороть страх публичных выступлений? А вы испытываете страх публичного выступления?

Не совсем понятно, почему сотни тысяч человек испытывают страх публичного выступления примерно такие же эмоции, как если бы они попали под обстрел на поле военных действий. Когда на вас несется поезд или вы балансируете на краю крыши, то испытываете такое же волнение как перед выступлением. То есть ваш страх сравним со страхом перед смертью.
Возможно, так происходит от того, что подсознательно человек ощущает себя стадным существом. Неудачное выступление лишает права пребывания в стаде. А изгнание сравнимо со смертью.

Скумбрия соленая с ароматом дыма

Кулинария » Рецепты
Скумбрия соленая с ароматом дыма Вы любите рыбу? Я тоже, очень. Разную: жареную, запеченую, в рыбном супе, соленую…

Вы уже, наверно, посмотрели картинку? Да, это не цветы в вазе, это рыба скумбрия превращается из глубоко замороженной свежей в изумительно вкусную слабосоленую с ароматом копчения.

Скажите честно, уже захотелось попробовать? Это очень простой и правильный рецепт. Попробуйте, очень понравится!

Простое печенье в необычном исполнении

Кулинария » Рецепты
Простое печенье в необычном исполнении

В перерывах между чередой идущими праздниками возникает желание испечь что-либо простое. Незатейливое. К чаю. Я стала перебирать рецепты простого печенья, и обнаружила один, которым хочу с Вами поделиться.

В самом рецепте ничего необычного нет. Можно взять для этого простого печенья любой из рецептов, который Вам нравится. Несколько необычно его оформление. Посмотрите.

Почему надо пить воду?

Человек » Здоровье » Здоровое питание
Почему надо пить воду? Эти строки Андрея Вознесенского знают почти все. Но, на самом деле, человеческий организм состоит из воды на 50 – 70%. Причем, в тканях и органах вода распределена неодинаково. В костях, например, содержится около 20% воды, а вот в крови – 92%.

Вода является наилучшим растворителем, который способeн поглотить огромное количество самых разных веществ. Именно в воде протекают биохимические реакции. По сути, это и лежит в основе того процесса, что мы называем жизнью.

Однако большое количество людей недооценивают значение воды и пьют, по большей части, другие напитки. В результате их организм недополучает нужного ему для нормального функционирования количества воды.

Чем же проявляет себя этот дефицит воды в нашем организме?

Питайтесь правильно

Человек » Здоровье » Здоровое питание
Питайтесь правильно Как много проблем Вы решаете в суматохе дней? И рецепты решения этих проблем Вы, вероятно, тщательно продумываете? А как часто думаете о еде? Только не говорите, пожалуйста, что Вы совсем о ней не думаете. Думаете, конечно, и даже чаще, чем в этом признаетесь самому себе. Но думаете, скорее всего, только когда проголодаетесь. Почему же так? Ведь еда является очень важной составляющей нашей жизни. Еда входит в число условий нашего благополучного материального существования. Она, по сути, является топливом, на котором работает наш организм. Так по какому же рецепту мы подбираем подходящее нам “топливо”?

Вы можете, к примеру, представить себе, что “накормили” свой автомобиль растительным маслом? Или Вашу кошку солёной рыбой? Нет, наверно. А что Вы предлагаете своему организму в качестве “заправки”? Но не будем о грустном.
Жизнь дает нам много полезных знаний, но, к сожалению, знания о том, как правильно питаться, остаются при этом для большинства “тайной за семью печатями”. Одни едят слишком мало, боясь “испортить фигуру”, другие едят слишком много, без оглядки на время, на возраст, на количество принимаемой пищи.