Многие люди пренебрегают здоровым сном. В особенности это актуально для современной молодежи – вместо того чтобы спокойно посмотреть сны, восстановить силы, набраться энергии, молодые люди вплоть до рассвета пропадают на всевозможных гуляньях, тусовках, барах, дискотеках. Существует еще одна ветвь людей лишенных здорового сна – это взрослы или молодые люди у которые большую часть своей жизни проводят в ночное время, чаще всего это относится к «ночным» профессиям (сторожа, охрана, ночные продавцы и т.д.)

Отсутствие полноценного здорового сна влечет за собой большое количество проблем со здоровьем. Нашему организму не хватает времени для восстановления энергетических запасов, человеческий организм не выдерживает положенной на него нагрузки, из-за чего происходят сбои.

Нарушение памяти — склероз, хроническая усталость, нездоровый цвет лица, это все признаки недосыпания. В будущем возможно развитие всевозможных осложнений, опухолевых болезней.

Польза сна огромна, и пренебрегать здоровым сном недопустимо! Народная медицина рекомендует регулярно высыпаться, норма здорового сна не менее 7-8 часов.

Однажды придя домой после рабочего дня, не спешите бежать в клуб, войдите в комнату – ваша любимая спальня, сделайте себе подарок, здоровый полноценный сон.

Здравствуйте уважаемы е посетители, сегодня мне попалась на глаза занятная новость, речь пойдет об одном из свежих исследований ученых – положительные эмоции благотворно влияют на здоровье.

В последнее время все чаще появляется множество интересной, занятной ин формации об исследованиях проведенными высшими умами нашей планеты.

Ученые со всего мира бьются над решением множества проблем, и приоритетными исследованиями, конечно же, являются научные движения в области медицины, красоте и общей категории – здоровье.

Здоровье населения нашей планеты является приоритетным направлением в исследовательской деятельности ученых.

Но на этот раз ничего серьезного не было изобретено. Но результаты исследований могут стать полезными для тех, кто желает вести здоровый способ жизни или просто любит делать что-то самому.

Подтяжка губ является одной из самых «востребованных» косметических процедур. Как и многие другие процедуры, подтяжка губ предназначена для устранения каких-либо врожденных дефектов губ, а также возрастных изменений. Хотя есть женщины, которые просто хотят сделать «еще красивее» свои губки и прибегают процедуре подтяжки и увеличения губ.

Почему же форма губ с возрастном изменяется и они становятся тоньше?

Истончение губ, как утверждают специалисты, связано с изменением количества и качества липидов (жиров), с атрофическими процессами, происходящими в подкожно-жировой клетчатке. Причем размеры нижней губы всегда уменьшаются быстрее, чем размеры нижней губы, вследствие чего происходит их диспропорция.

Диспропорция может возникнуть и не из-за возрастных изменений, а быть наследственной. В этом случае тоже стоит сделать подтяжку губ.

Во время подтяжки губ удаляется кожный лоскут прямо под верхней губой, в результате чего она приподнимается и разворачивается «наружу». Кроме того выполняется удаление лоскута под основанием носа. Тем самым расстояние между основанием носа и верхней губой уменьшается, а размер верхней губ визуально становится больше.