Ежедневно во врем ходьбы на наши пятки приходится огромная нагрузка.

Из-за чего кожа на ней сильно грубеет, сохнет, провляются трещины и это причиняет нам дискомфорт и боль. Как же бороться с проблемой сухих пяток?

Сначала давайте разберемся в чем причина «сухих пяток»:

1. неудобная обувь;
2.дефицит витаминов А и Е в организме;
3. наличие грибка стопы;
4. имеются заболевания эндокринной системы.

Для того, чтобы начать бороться с проблемой сухих пяток, необходимо сначала проконсультироваться с врачами (эндокринологом, дерматологом), чтобы выяснить причину. Так как от этого зависит методы и средства лечения сухих пяток. Если это связано с грибком стопы, то вылечив сам грибок, улучшится состояние пяток. Если же из-за дефицита витамина А и Е, то проблему можно решить пропив курс поливитаминов.

Каждая новоиспеченная молодая жена вместе с любимым мужем приобретает и его родителей. Признает она это или нет, теперь свекровь будет оказывать на нее определенное влияние. Особенно, если какое-то время придется жить вместе с родителями мужа. Стоит ли стараться в таком случае быть «хорошей» для своей свекрови, обсуждаем в этой статье.

Не все молодые пары могут сразу позволить себе купить квартиру или потянуть ипотеку. В этом случае вас выручит аренда квартир.

Задача ужиться с родителями оказывается непростой не только для женщины, но и для мужчины. Ведь теперь он из опекаемого сынули должен превратится в хозяина, хотя его мама может так и не заметить, что ситуация изменилась. К тому же встает вопрос , кто из двух женщин теперь считается «главной хозяйкой»? Ответ на этот вопрос зависит от того, какие отношения у него были с мамой до появления в доме его жены. Если он всегда жил с мамой «душа в душу», то может решить, что ты должна стать его маме дочерью, со всеми вытекающими отсюда последствиями послушания и принятия привычек.

Иммунная система это наш невидимый щит способный защитить от огромного количества вредоносных внешних факторов. Иммунитет спасет от бактерий. микроорганизмов, вирусов и т.п.

Для поддержания нашей защиты нам постоянно нужно употреблять продукты повышающие иммунитет. Природа даровала нам достаточно большое количество продуктов способных укрепить нашу иммунную систему.

Какие продукты повышают иммунитет? Существует десятка продуктов питания укрепляющих иммунитет:

1. Зеленый чай – не зря зеленый чай стоит первым в списке, это очень полезный напиток, содержащий в себе много элементов, в которых человек так сильно нуждается, подробнее – полезные свойства зеленого чая.

2. Лук и чеснок – эти овощи еще с древних времен применялись для лечения и профилактики всевозможных болезней, они обязательно должны быть в вашем меню – целебные свойства чеснока.

3. Цитрусовые – вкусный источник витамина С и других полезных витаминов.