Миф 1. Чем чаще чистить зубы, тем меньше риск возникновения кариеса

На самом деле, частая чистка зубов может привести только к повреждению эмали либо, если у человека чувствительные десна, к их кровоточивости. При этом проблема с кариесом не решится. Врачи-стоматологи советуют чистить зубы не чаще 2-3 раз в день.

Также стоматологи предупреждают, что все так называемые «отбеливающие» зубные пасты на самом деле не отбеливают зубы, а только сильнее остальных паст повреждают зубную эмаль.

Лучше иметь в ванной несколько зубных паст — для чувствительных зубов и десен, мятную, на травах и т.д., чтобы проводить комплексную чистку зубов.

Покупать зубную пасту лучше в аптеках при стоматологических клиниках, где продаются пасты, действительно созданные врачами-стоматологами.

Изо дня в день мы сталкиваемся с такой проблемой как неприятный запах изо рта. Каковы причины и как с этим бороться? Об этом мы поговорим в нашей статье.

Начнем с того, что причин неприятного запаха изо рта великое множество и часто очень сложно определить истинную причину «данного явления». Это может быть вследствие употребления в пищу продуктов с резким специфическим запахом, например, лук или чеснок. Также резкий запах изо рта сопровождает людей с вредными привычками, такими как, курение и алкоголизм.

Но неприятный запах изо рта бывает не только из-за употребления каких-либо продуктов. Порой он свидетельствует о заболеваниях полости рта, кариеса, а также болезней горла и даже желудочно-кишечного тракта.

И, наконец, это может быть из-за употребления каких-либо лекарственных средств, особенно мочегонных и успокоительных.

Очищение кишечника для большинства людей нужно проводить периодически, 1-2 раза в год. Это можно сделать разными способами…

Самым современным и удобный на сегодня способ очищения кишечника является гидроколонотерапия — глубокое промывание кишечника с
помощью специального аппарата, которое проводят врачи-проктологи.

Недостатком этого метода можно считать то, что его практикуют лишь в крупных городах и проводят за плату…

А вот очищение кишечника с помощью клизм может сделать каждый в домашних условиях. Чтобы достичь желаемого эффекта, эту процедуру нужно проводить в течении пяти недель.